Vinkkejä auttaa6 viikon vanha nukkumaan läpi yön

Uusi vauvat tuovat usein uneton yö mukanaan . Vauvat on paljon tarpeita yöllä , ja nämä voivat jättää vanhempia loppuun mennessä aamulla tulee . Vauva nukkua koko yön , kun hän on valmis; kuitenkin olemassa asioita voit tehdä nyt auttaa häntä nukkumaan läpi yön tai ainakin pidempiä aikoja .
Swaddling

Pieni vauvoilla onluonnollinen säväyttää refleksi , ja tämä on usein mitä estää heitä nukkumasta pitkiä aikoja . Vauvojen vauva tiukasti auttaa häntä pysymään ratkaistu . Ei jokainen vauva nauttii parhaillaan kapaloitu , mutta useimmat eivät . Jos vauva tuntuu taistella swaddling , kokeile swaddling vain hänen ruumiinsa ja jättäen kätensä ilmaiseksi .
White Noise

vastasyntynyt käytetään jatkuvasti ääniä kohdussa , niin hyödyntää valkoinen melu hänen huoneessaan . Voit ladata valkoista kohinaa kuulostaa pelata , kutenastianpesukone tai pesukone . Tai asetahuoneen tuuletin lähellä vauvan sänkyyn , huolehtien kohta se pois hänen .
Rutiinit

Vaikka vauvoja arvostavat rutiineja . Onko jotain , joka hälyttää vauva että nukkumaanmenoaika on tulossa pian . Se voisi ollakylpyamme ,erityinen laulu tai ehkä vauvan hieronta . Yritä aloittaarutiini joka ilta samaan aikaan . Jos olet pois teidän normaaliin aikaan , silti tehdärutiini , mutta tehdä sen myöhemmin ja nopeammin .
Suck nukkumaan

Vauvat luonnollisesti haluavat imeä , ja monet voidaan rauhoitti nukkumaan imemällä . Kun laitat vauvan nukkumaan , se on normaalia ruokkia häntä juuri ennen . Kun hän on syönyt , mutta voit antaa hänen pitää imee joko mukavuutta imetetään hänet nukkumaan tai käyttämällätutti . Jos annat hänen nukkuatutti , hän voisi mennä takaisin nukkumaan omasta kun hän herää ja löytää hän voi silti surkea.
Huomioitavaa

6 - week- vanha vatsa on melko pieni , joten hän vielä syödä muutaman tunnin välein . Jos vauva on heräämässä usein syödä , tämä on normaalia , koska hän on luultavasti nälkäinen . Lisäksi useimmat vauvat läpikasvupyrähdys noinkuudennella viikolla , joten tämä voisi tehdä hänen haluavat syödä enemmän , liikaa . Varmista, että sinulla on realistiset odotukset siitä, mitä vastasyntynyt voi saavuttaa , ja olla tyytyväinen jopaviiden tunnin venyttää . Jos vauva ei lihoo hyvin tai on pieni , se voisi jopa ollahyvä idea herättää hänet syömään . Keskustele lääkärisi kanssa siitä, vauvan tilanne ennen kannustamalla häntä nukkumaan läpi yön .

Previous:

Next: