• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Synnytyksen jälkeinen masennus ja imetys

Synnytyksen jälkeistä masennusta (PPD) esiintyy noin yhdellä seitsemästä naisesta ja se voi alkaa milloin tahansa ensimmäisen vuoden aikana synnytyksen jälkeen. Vaikka äiti hakee apua mielenterveystarpeisiinsa, on silti mahdollista saavuttaa imetystavoitteet.

How PPD Effects Baby

Ei voida kiistää, että äidin mielenterveys on ratkaisevan tärkeää – ei vain hänelle, vaan myös hänen vauvalleen. Masentunut tai ahdistunut äiti ei kuitenkaan välttämättä pysty tarjoamaan vauvalleen sitä hoitoa, jota hänen vauvansa tarvitsee kasvaakseen ja menestyäkseen. Hän epätodennäköisemmin lukee vauvalleen, halailee hänen kanssaan ja on vuorovaikutuksessa hänen kanssaan, mikä saattaa hänet vaaraan saada useita negatiivisia terveysvaikutuksia, kuten: 

• Epäonnistuminen menestyä
  

• Viivästynyt kehitys
  

• Nukkumisvaikeudet
  

• Käyttäytymis- ja tunneongelmat
  

• Oppimisongelmat
  

Huomaa, että joskus näiden oireiden ilmaantuminen kestää vuosia. Lisäksi monissa tutkimuksissa on havaittu, että äidit, joilla on PPD, laiminlyövät noudattaa American Academy of Pediatrics (AAP) -aikataulua, joka sisältää hyvin lasten käyntejä ja terveydenhuoltoa koskevia neuvoja, mukaan lukien turvatoimenpiteet, kuten auton istuimet ja lasteneristys.

PPD:n tunnistaminen:kenen tulisi seuloa ja milloin?

Vaikka lastenlääkärit on koulutettu hoitamaan lapsia, joskus heidän on myös huolehdittava vanhemmista.

Useimmilla naisilla on tyypillisesti vain 1-2 käyntiä synnytyksen jälkeen synnytyslääkärin luona, jolloin masennuksen seulonta ei välttämättä aina tapahdu. Koska lastenlääkäri voi nähdä vauvan jopa 6 kertaa 6 ensimmäisen elinkuukauden aikana, he ovat luultavasti parhaimmassa asemassa tunnistamaan PPD:stä kärsivät äidit. Tästä syystä AAP suosittelee lastenlääkäreitä seulomaan uudet äidit PPD:n varalta heidän vauvansa 1, 2, 4 ja 6 kuukauden ikäisen lapsen käynnin yhteydessä.

Useimpien lastenlääkärien käyttämä seulontatyökalu on Edinburgh Postpartum Depression Scale (EPDS) – 10 kohdan kyselylomake äidin täytettäväksi.

Auta säilyttämään äidin imetystavoitteet

Jos äiti kärsii PPD:stä, on luonnollista, että hänen lääkärinsä kysyy häneltä, mitkä osat päivästä tuovat hänelle iloa ja rauhaa ja mikä pahentaa hänen oireitaan. Tällöin on tärkeää tietää, mihin imetys kuuluu.

AAP suosittelee yksinomaista imetystä noin 6 kuukauden ajan ja imetyksen jatkamista 1 vuoden ajan tai pidempään äidin ja vauvan toiveiden mukaan.

Jos imettäminen auttaa äitiä muodostamaan siteen vauvaansa verrattuna hänen oireisiinsa, hänen PPD-hoitonsa voidaan ja sen pitäisi perustua imetyssuhteen suojaamiseen. Jos imetys edistää äidin PPD-oireita, hänen ei pitäisi tuntea syyllisyyttä, jos hän päättää etsiä vaihtoehtoisia ruokintamuotoja.

Masennuslääke ja imetys

PPD:n hoitoon kuuluu tyypillisesti jokin masennuslääkityksen ja keskusteluterapian yhdistelmä. Vertaistuki, kuten tukiryhmät, ja uni ovat myös tärkeitä osa-alueita terapiassa.

Monet synnytyksen jälkeisten mieliala- ja ahdistuneisuushäiriöiden hoitoon tarkoitetut lääkkeet ovat turvallisia käyttää imetyksen aikana. Äidin hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä ei pidä jättää väliin. Katso Lääkitysturvallisuusvinkkejä imettävälle äidille saadaksesi lisätietoja.

Muista…

Kaikki lapset ansaitsevat mahdollisuuden saada terve äiti. Ja kaikki äidit ansaitsevat mahdollisuuden nauttia elämästään ja lapsistaan. Jos olet masentunut raskauden aikana tai synnytyksen jälkeen, älä kärsi yksin. Kerro läheisellesi ja soita heti lääkärillesi.

Lisätietoja ja -resursseja 

• Masennus raskauden aikana ja sen jälkeen:et ole yksin

• Kuinka itsestäsi huolehtiminen tekee sinusta paremman äidin 

• Imetys ja ihmismaidon käyttö (AAP-politiikkalausunto)

• Perinataalisen ja synnytyksen jälkeisen masennuksen tunnistamisen ja hoidon sisällyttäminen lastenhoitoon (AAP:n kliininen raportti)

• LactMed (National Library of Medicine)
  

​