• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Vanhemman ja lapsen suhde:kuinka vahvistaa sitä

Vahvan suhteen edut | Miksi "Vietä enemmän aikaa" tai "Syö aterioita yhdessä" eivät toimi | Parisuhdeongelmat | Kuinka vahvistaa

Miksi vanhemman lapsisuhde on tärkeä

Varhainen vanhemman ja lapsen välinen suhde on tärkeä, koska se vaikuttaa suoraan lapsen fyysiseen, emotionaaliseen, sosiaaliseen ja kiintymyskehitykseen, mikä määrää lapsen tulevaisuuden persoonallisuuden, käyttäytymisen, suhteen ja elämänvalinnan.

Toisin sanoen tämä suhde muodostaa perustan lapsen tulevalle menestykselle. Harvardin yliopistossa tehty tutkimus osoittaa, että rakastava vanhempien suhde on vahvin lapsen tulevan menestyksen ennustaja.

Läheisen ja positiivisen vanhemman ja lapsen suhteen luominen on tärkeä osa vanhemmuutta. Tärkeyydestään huolimatta vahvojen vanhempien ja lasten välisten suhteiden rakentaminen on harvoin jokapäiväisen elämän keskiössä.

Vahvan suhteen edut lapsesi kanssa

Positiivisella ihmissuhteella on monia etuja lapsen kehitykselle. Ne edistävät lapsen tulevaa menestystä seuraavilla tavoilla.

Suojattu liite

Positiivinen vanhemman ja lapsen suhde varhaislapsuudessa edistää turvallista kiintymystä lapsessa. Psykologit ovat havainneet, että turvallinen kiintymys on paras kiintymystyyppi. Lapset, joilla on turvalliset kiintymyssuhteet vanhempiinsa, ovat sietokykyisempiä . He kestävät haasteita kohtaaessaan. Heillä on vähemmän käyttäytymisongelmia korkeampi itsetunto, parempi akateeminen suoritus ja muita positiivisia tuloksia.

Perhesuhteet vaikuttavat myös siihen, miten aikuisena muodostuu tulevia ihmissuhteita. Kiintyneillä ihmisillä on positiivisia sisäisiä toimintamalleja, joiden avulla he voivat kehittää päteviä sosiaalisia taitoja.

Sosiaalis-emotionaalinen säätely

Vanhempien ja lasten välinen vuorovaikutus varhaisvuosina loi pohjan lapsen sosiaaliselle kehitykselle . Pienet lapset oppivat säätelemään itseään katsomalla ja matkimalla vanhempiaan. Läheinen suhde vanhempiin edistää lasten emotionaalista kehitystä.

Mielenterveys ja hyvinvointi

Terve vanhemman ja lapsen välinen suhde liittyy vahvasti lapsen henkiseen hyvinvointiin . Tutkimukset osoittavat, että huono yhteys on riskitekijä masennusoireiden kehittymiselle.

Itsemotivaatio

Suhteet muihin ovat tärkeitä luontaisia ​​motivaattoreita ihmisille. Lapsi on sisäisesti motivoituneempi osallistua toimintaan, jota arvostavat ihmiset, joihin he tuntevat olevansa yhteydessä. Vanhemmat, joilla on vahva side lapsiinsa, voivat vaikuttaa suuresti heidän akateemiseen kiinnostukseensa ja auttaa heitä menestymään.

Miksi "viettää enemmän aikaa" tai "syö ateriat yhdessä" eivät toimi

Monet Internetistä löytyvät neuvot vanhempien ja lasten suhteista ovat parhaimmillaan tehottomia, mutta pahimmillaan haitallisia suhteelle.

Voit löytää neuvoja, kuten "viettää enemmän aikaa" tai "syökää perheen aterioita yhdessä" kaikkialta.

Tässä on tämäntyyppisten neuvojen ongelma:

Jos viettämällä enemmän aikaa ja syömällä yhdessä ateriaa parannettaisiin suhteita, meidän kaikkien olisi pitänyt olla täydelliset suhteet lapsiimme vuoden 2020 jälkeen.

Mutta se ei toiminut niin monessa perheessä.

Monille vanhemmille tuo vuosi itse asiassa teki suhteen huonommaksi, paljon huonommaksi.

Tämä neuvo olisi toiminut, jos vanhemmalla olisi jo ollut hyvä suhde lapseen ja hän olisi halunnut vain syventää sitä. Todennäköisesti et etsi tämän tyyppisiä neuvoja, koska suhteenne ei ole vielä aivan loistava.

Tästä syystä tällaiset neuvot eivät toimi.

Jos suhde olisi vesipullo, tämän neuvon noudattaminen olisi kuin kaataisit vettä siihen, mutta jättäisit huomioimatta valtavan vuotavan reiän pohjassa. Korjaamatta ensin parisuhteen aukkoa, et täytä pulloa vaikka kuinka paljon kaadat.

Tämä tarkoittaa, että on hyödytöntä viettää enemmän aikaa yhdessä ilman, että puututaan suhteen jännityksen lähteeseen.

Vanhempien ja lasten väliset suhdeongelmat

Vanhemmuus on yksi täyttävistä mutta haastavimmista tehtävistä. Perhe-elämä voi olla stressaavaa. Ei ole yllätys, että terveiden vanhempien ja lasten välisten suhteiden luominen jää usein taka-alalle, kun esiin tulee ongelmia kotitehtävien puuttumisesta, huonoista arvosanoista, keskeneräisistä kotitöistä tai huonosta käytöksestä.

Monet vanhemmat käyttävät tietämättään enemmän aikaa suhteen vahingoittamiseen kuin sen vahvistamiseen.

Kun ongelmat ovat liian suuria sivuutettaviksi, epätoivoiset vanhemmat yrittävät seurata Internetistä löytyviä neuvoja. Kun he eivät saa tuloksia tällä tehottomalla neuvolla, he ajattelevat, että heidän lapsissaan on jotain vialla.

Kuinka vahvistaa vanhemman ja lapsen suhdetta

Pienemmät lapset välittävät enemmän siitä, kuinka paljon aikaa voit viettää heidän kanssaan, mutta vanhemmat lapset eivät käytä enemmän aikaa läheisemmiksi ihmissuhteiksi.

Sinun ei itse asiassa tarvitse viettää paljon aikaa lasten kanssa pitämiseen. Lapset tarvitsevat laatuaikaa, eivät vain yhteistä aikaa.

Mutta ennen kuin työskentelet suhteen parissa, mieti vanhemmuuden tavoitettasi.

Oletko sitoutunut rakentamaan vahvan suhteen ja asettamaan sen vanhemmuuden tavoitteeksesi?

Tavoitteen tietäminen auttaa sinua priorisoimaan, mitä teet päivittäin.

Onko esimerkiksi hyvien arvosanojen saaminen tärkeämpää kuin läheinen suhde?

Kannattaako roskakorin tyhjentäminen vahingoittaa sitä?

Yksi parhaista asioista suhteesi priorisoinnissa on se, että kun sinulla on vahva yhteys, kaikki muut tavoitteesi on paljon helpompi saavuttaa.

Kun tiedät tavoitteesi, voit vahvistaa suhdettasi seuraavasti.

Ensin, Attune

Ensimmäinen askel parisuhteen vahvistamisessa on virityksen osoittaminen. Se tarkoittaa lasten tunteiden mukauttamista.

Emotionaalinen viritys on paras tapa luoda yhteys toiseen ihmiseen.

Kun he ovat onnellisia, sinä jaat heidän onnensa. Kun he ovat surullisia tai turhautuneita, jaat heidän surunsa tai turhautumisensa ja osoitat sen visuaalisesti kehonkielelläsi, ilmeelläsi ja sanoillasi.

Jos sinulla on esimerkiksi ristiriita lapsesi kanssa ja hän on vihainen, voit sanoa otsaa rypistyneenä:"Näytät todella järkyttyneeltä, se on niin epäreilua, eikö?"

Tämä viritys voi yleensä rauhoittaa lasta välittömästi, ja näin vahvistat ja korjaat suhdetta nopeasti myös riidan aikana.

Sitten korjaa

Korjaa se reikä suhdepullossasi!

Jos sinulla on ristiriitoja lapsesi kanssa melkein mistä tahansa, se tarkoittaa, että sinulla ei oikeastaan ​​ole kurinpitoongelmia, vaan sinulla on parisuhdeongelma.

Joillekin vanhemmille korjaaminen tarkoittaa anteeksipyyntöä, jos sinusta tuntuu, että saatat olla väärässä äskettäisessä tappelussa. Sinun ei tarvitse ottaa kaikkea. Osoita se osa, jonka olisit voinut tehdä toisin. Jos lapsesi tunteet loukkaantuivat, pyydä anteeksi.

Virheen myöntäminen ei heikennä auktoriteettiasi. Näytät olevasi tarpeeksi iso kantamaan vastuun virheestä. Se ansaitsee kunnioituksen.

Jos sinulla ei ole viime aikoina ollut tappelua, noudata näitä ohjeita.

1. Aloita suhteesi suurimmasta konfliktista tai erimielisyydestä.
2. Arvioi, onko oikeassa oleminen sinulle niin tärkeää.
3. Kuvittele, välitätkö 20 vuoden kuluttua enemmän voittamisesta tässä taistelussa vai suhteestasi lapseesi.
4. Keskustele lapsesi kanssa päätöksestäsi kohdassa 3.
5. Kutsu lapsesi keskustelemaan vaihtoehtoisista ratkaisuista yhdessä, yhteistyössä. Tehkää se yhdessä. Suhteeseen tarvitaan kaksi.
6. Siirry alas ristiriitaluetteloasi ja toista numerot 1-5.

Lopuksi laatu

Tässä on joitain olennaisia ​​ominaisuuksia, jotka psykologit ovat havainneet hyödyttävän suhdettasi lapseesi.

Harjoittele reagoivaa, lämmintä vanhemmuutta

Responsiivinen kasvatustyyli, kuten arvovaltainen vanhemmuus, voi auttaa lasta kehittämään turvallisen kiintymyksen. Vastaaminen tarkoittaa lapsesi tarpeiden täyttämistä ja vanhempien lämmön osoittamista.

Viritä esimerkiksi lapsesi tunnereaktioihin. Tunnusta lapsesi tunteet, kun he ovat ahdistuneita tai emotionaalisesti epäsäännöllisiä. Käytä tunnevalmennusta hylkäämisen sijaan opettaessasi lapsille itsesääntelyä.

Vietä laatuaikaa yhdessä

Laatuajan viettäminen lapsesi kanssa ei tarkoita enemmän koulutusta. Se tarkoittaa lapsesi tarpeiden huomioimista tietoisesti. Se tarkoittaa läsnäoloa.

Jopa konfliktien ratkaisemisesta voi tulla laatuaikaa, jos se tehdään oikein. Ristiriitojen sattuessa monet vanhemmat raivoavat ongelman yli, ohittavat sen tai yrittävät lakaista sen maton alle, jotta he voivat siirtyä "viettämään onnellisesti laatuaikaa yhdessä".

Mutta laatu ei tarkoita, että mukana ovat vain positiiviset tunteet. Lapsen auttaminen kehittämään tunteiden säätelytaitoja raivokohtausten aikana, opettamalla hänelle kärsivällisesti eri mieltä kunnioittavasti tai rohkaisemaan ongelmanratkaisuun sen sijaan, että sanoisit ei, ovat kaikki hyvin vietettyä laatuaikaa.

Käytä positiivista kurinalaisuutta

Rangaistuksen käyttö on yleisin tapa vahingoittaa suhdettasi lapseesi. Kuri tarkoittaa opettamista, ei rankaisemista. Sinun ei tarvitse rankaista opettaaksesi. Positiivisen vanhemmuuden käyttäminen kurissa voi vahvistaa sidettäsi.

Positiivisessa kurissa on kyse lapsen opettamisesta, ohjaamisesta ja korjaamisesta ystävällisesti ja lujasti. Jo 1-vuotiaat lapset voivat hyötyä harjoittavasta ja positiivisesta kurinalaisuudesta.

Positiivisuus ei ole sallivaa. Sallivat vanhemmat eivät aseta rajoja tai valvo sääntöjä.

Arvovaltaiset vanhemmat sen sijaan ovat positiivisia ja noudattavat silti järkeviä sääntöjä.

Kunnioitus rakentaa suhdetta. Kunnioituksen puute tuhoaa suhteen.

Keskinäinen kunnioitus on ratkaisevan tärkeää jokaisessa terveessä suhteessa. Positiivinen vanhemman ja lapsen suhde ei ole poikkeus. Lapsen kunnioittaminen tarkoittaa myös sen kunnioittamista, että he ovat ihmisiä. Heillä on omat tarpeensa, halunsa ja mieltymyksensä. He voivat olla hieman tietämättömiä, koska heillä on vielä paljon opittavaa, mutta meidän ei pitäisi kohdella heitä vähemmän sen vuoksi.

Tarjoa itsenäinen tuki

Perustarpeiden, kuten ruoan ja turvallisuuden, ohella autonomia on toiseksi tärkein ihmisen luontainen halu. Ihminen viihtyy, kun hänelle annetaan vapaus valita ja päättää teoistaan. Se, että annamme lapsillemme toimia itsenäisesti asioissa, jotka eivät liity turvallisuuteen tai terveyteen, on merkittävä motivaatiovahvistin. Hallitsevana vanhempana oleminen ei ainoastaan ​​vähennä lapsesi motivaatiota, vaan myös vahingoittaa suhdettasi heihin.

Salli avoin viestintä

Puhu lapsellesi, älä lapsellesi rakentaaksesi luottamusta. Hyvää keskustelua. Muista kuunnella asioita, jotka häiritsevät heitä; jopa asioita, jotka voivat tehdä sinut onnettomaksi.

Jotkut vanhemmat ajattelevat, että negatiivista palautetta antavat tai huolensa ilmaisevat lapset puhuvat takaisin. Mutta jos pystyt osoittamaan, että otat palautteen ystävällisesti, myös lapsesi oppii tekemään sen, kun annat hänelle palautetta. Lapsen äänen antaminen auttaa myös lisäämään itseluottamusta. Kielen kehittäminen on toinen lisäbonus näihin uusiin viestintätottumuksiin.

Rakasta heitä ehdoitta

Vanhemman ehdoton rakkaus on arvokkain lahja, jonka voit antaa lapsellesi. Ehdoton tarkoittaa, että rakastat heitä, vaikka et pidä heidän käytöksestään, kuten läksyjen jättämättä jättämisestä, kun olet vihainen siitä, että he epäonnistuvat kokeessa tai kun olet ärsyyntynyt siitä, että he eivät suorita askareitaan. Mikään näistä ei ole tärkeämpää kuin ainutlaatuinen side vanhempien ja lasten välillä.

Viimeiset ajatukset vanhempien ja lasten suhteista – Muutos on vaikeaa

Läheisen ja turvallisen suhteen rakentaminen lapseen on tavoite, johon monet vanhemmat pyrkivät, mutta monet eivät tavoittele sitä. Olemme liian täynnä päivittäisiä hässäkkää ja unohdamme usein elämän tärkeimmän asian – perheen. Ei ole helppoa siirtää painopisteemme vanhemmuuden pikahakkereista pitkäaikaisen siteen luomiseen lasten kanssa, mutta se on sen arvoista. Viimeinen asia, jonka haluamme, on vieraantunut suhde rakastamiemme kanssa heidän kasvaessaan.