6 pientä tapaa saada jokainen lapsi tuntemaan olonsa erityiseksi
Vanhemmuus on äärimmäistä jongleerausta, eikä se koskaan ole selvempää kuin silloin, kun yrität jakaa aikaasi ja huomiosi lasten kesken. Tämän herkän tasapainon saavuttaminen edellyttää jokaisen lapsen tarpeiden tyydyttämistä ja samalla varmistamista, että kukaan ei tunne itseään syrjäytyneeksi.
Se on kannattava yritys. Lapsen auttaminen tuntemaan olonsa rakastetuksi ja erityiseksi sisaruksistaan erossa voi muokata hänen identiteettiään ja luoda hänelle tervettä itsetuntoa ja itsetuntoa tulevaisuudessa. Toisaalta lapset, jotka eivät tunne erityistä kiintymystä vanhempiinsa, voivat esiintyä myöhemmin elämässä, huomauttaa Laura Kauffman, Ph.D., laillistettu lapsipsykologi Menlo Parkissa, Kaliforniassa. "Nämä lapset eivät todennäköisemmin noudata kotitalouden sääntöjä, ja he todennäköisesti kilpailevat vanhempiensa huomiosta vähemmän positiivisilla tavoilla, kuten tappelemalla sisarusten kanssa tai näyttelemällä koulussa", hän sanoo.
- Aiheeseen liittyvä: 30 pientä asiaa, jotka merkitsevät paljon lapsille
Loppujen lopuksi "tavoitteemme [vanhempana] on välittää ehdotonta rakkautta keskitetyn huomion kautta selkein rajoilla ja rajoilla, joiden avulla he voivat sietää huomiomme väistämättömiä katkoksia", tohtori Kauffman lisää. Tasapaino auttaa heitä ymmärtämään, että tulee hetkiä, jolloin he voivat saada täyden huomiosi – ja aikoja, jolloin he eivät.
Hankala? Kyllä, mutta toteutettavissa. Tässä on kuusi yksinkertaista mutta tehokasta tapaa saada jokainen lapsi tuntemaan itsensä VIPiksi.
Ota katsekontakti. Saatamme uskoa, että voimme kuunnella, mitä lapsemme sanoo, kun välitämme työsähköpostia, mutta todellisuudessa huomiosi jakaminen voi saada lapsesi tuntemaan, että jätät hänet toiseksi. Joten kun seuraavan kerran hän haluaa puhua kanssasi, kirjoita alas mitä olet tekemässä ja anna lapsellesi täysi katsekontakti ja täydellinen huomio. Esitä yksi tai kaksi kysymystä, jotka osoittavat, että kuuntelet todella ja olet läsnä. Jos et voi luopua siitä, mitä olet tekemässä sillä hetkellä, sano se. Pyydä lastasi antamaan sinulle hetki tehtäväsi päättämiseen, ja muista sitten seurata häntä, tohtori Kauffman sanoo.
Vietä keskeytyksettä aikaa yhdessä joka päivä. Sinun ei tarvitse varata suuria paloja ajasta; jopa 10 minuuttia päivässä riittää. Anna lapsesi päättää, mitä teet yhdessä, ja, jos mahdollista, sammuta puhelin tai – mikä vielä parempaa – jätä se toiseen huoneeseen, jotta et halua tarkistaa Twitter-syötettäsi.
Kysy välittäviä kysymyksiä. Siirry yleiseen "Kuinka koulu meni?" keskustele ja esitä sen sijaan lapsillesi tarkkoja kysymyksiä, jotka osoittavat, että olet kiinnostunut heidän elämässään tapahtuvasta, tohtori Kauffman sanoo. Kysy heiltä esimerkiksi heidän oikeinkirjoituskokeestaan tai mitä heidän suosikki-TV-ohjelmassaan tapahtui.
Luo merkityksellisiä perinteitä. Ei tarvitse rakentaa mitään yksityiskohtaista; tämä on todella laadukasta viettämistä, kahdenkeskistä aikaa ja kestävien muistojen luomista. Mene lapsesi kanssa keittiöön ja valmista perheelle pannukakkuaamiainen sunnuntaisin. Aseta kuukausittain päivämäärä, jolloin hemmottelet lastasi lempiherkulla ja tunti leikkikentällä. Kutsu lapsesi seuraamaan sinua seisovassa salongitapaamisessa ja jää sen jälkeen mani-pedikseen. Tällaiset yksinkertaiset perinteet voivat auttaa rakentamaan tätä erityistä vanhemman ja lapsen välistä yhteyttä.
Ole hellä . Suudelma poskelle, karhun halaus ennen nukkumaanmenoa – kiintymyksen osoittaminen saa lapset tuntemaan olonsa rakastetuiksi. Ei "halaava" perhe? Luo oma erityinen kädenpuristus tai keksi hauska koodisana jokaisen lapsen kanssa.
Rakasta mitä he rakastavat. Tietysti et luultavasti ole niin innoissasi uusimmasta Shopkins-kokoelmasta kuin he ovat, mutta rakastamalla sitä, mitä lapsesi rakastavat, on loistava tapa osoittaa, että he ovat sinulle tärkeitä. Kuuntele innostuneesti, kun he selittävät Lego-linnansa sisäistä toimintaa ja ole käytettävissäsi auttamaan heidän harrastuksensa edistämisessä. Tohtori Kauffman sanoo, että lastenne intohimoihin osallistuminen ei vain auta heitä tuntemaan tukea, vaan antaa heille myös mahdollisuuden "tuntea olevansa tarpeeksi tärkeitä omistaakseen heille arvokasta aikaa".
-
Kaikilla näyttää olevan mielipide siitä, milloin vauvojen tulisi nukkua läpi yön – ja kuinka saada heidät saavuttamaan virstanpylväs. Jos vauva, joka on tarpeeksi vanha nukkumaan yön yli, herää edelleen usein ja häiritsee muiden perheenjäsenten lepoa -
Erityiset kiitokset Smart Sheep Dryer Ballsin ihmisille tämän viestin inspiroimisesta ja sponsoroinnista. Olen suuri fani sinusta ja palloistasi! Anteeksi? Koko ajatus tästä pyykkivinkkiviestistä tuli minulle, kun sain nämä älykkäät lampaankuivauspa -
Kiireisin aikatauluin, voi olla haastavaa saada koko perhe istumaan yhdessä herkullisen aterian ympärille. Mutta säännöllinen perheateria on vaivan arvoista. Perheen aterioiden edut Olipa kyseessä illallinen tai erityinen sunnuntai -lounas, perh
