Kuinka monta unta lapsi tarvitsee?
Kyse ei ole siitä, kuinka monta "nukkua" lapsi tarvitsee, vaan kuinka paljon unta He tarvitsevat.
Lapsi tarvitsee unen määrä vaihtelee ikänsä mukaan. Tässä on yleinen opas:
* vastasyntyneet (0-3 kuukautta): 14-17 tuntia
* pikkulapset (4-11 kuukautta): 12-15 tuntia
* taaperoikäiset (1-2 vuotta): 11-14 tuntia
* esikoululaiset (3-5 vuotta): 10-13 tuntia
* kouluikäiset lapset (6-13 vuotta): 9-11 tuntia
* Teini-ikäiset (14-17 vuotta): 8-10 tuntia
tärkeät näkökohdat:
* Yksilölliset tarpeet: Jotkut lapset voivat luonnollisesti tarvitse enemmän tai vähemmän unta kuin toiset.
* unen laatu: Kyse ei ole vain unen määrästä, vaan myös laadusta.
* Terveysolosuhteet: Tietyt terveysolosuhteet voivat vaikuttaa lapsen unen tarpeisiin.
Jos sinulla on huolta lapsesi unesta, on aina parasta kuulla terveydenhuollon ammattilaista.
-
Vaikka sitä voi olla vaikea kuvitella, lastemme elinikäiset rahamallit ja -tottumukset ovat suurelta osin peruskoulussa. Kyllä, noin toisella luokalla tai 7-vuotiaana, kun vielä pakkaamme heidän koululounaansa ja katsomme heidän kanssaan sarjakuvia, -
Vahva tukiverkosto on tärkeä uusille vanhemmille. Seuraavassa on muutamia neuvoja, joiden avulla voit varmistaa, että ympärilläsi on tukitiimi, joka auttaa sinua tulemaan vanhemmiksi. Monille vanhemmille, ensisijainen tuen lähde on heidän kumppa -
Mitä ovat veljelliset kaksoset? Kaksoset eli kaksitsygoottiset kaksoset syntyvät, kun kaksi eri munasolua hedelmöitetään kahdella siittiöllä. Di tarkoittaa kahta ja tsygoottinen tarkoittaa tsygoottia, siittiön hedelmöittämää munasolua, joka kehitty
