• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Ruoka-allergaat 101: Opas vanhemmille ja hoitajille

Vanhempana ja täti elävyydenuhkaaviin ruoka-allergoihin kuolleiden lasten, ymmärrän, kuinka vaikeaa on pitää lapsesi turvassa, ja kuinka pelottavaa on viedä lapsesi ulos. Oma tietämyksesi ja muiden opastaminen on avain turvalliseen ja rauhalliseen ilmapiiriin sinulle ja perheellesi, ja ystävillesi.

Tässä on joitakin vinkkejä vanhemmille ja hoitajille ruoka-allergioiden kanssa toimeentulossa.

Kouluttaudu itsellesi

• Kysy allergialääkäriltäsi kysymyksiä.
• Lue kirjoja lapsesi erityisestä allergiasta.
• Liity verkkofoorumiin tai tukiryhmään.
• Food Allergy Research and Education (FARE) ja Food Allergy & Anaphylaxis Connection Team (FAACT) ovat molemmat upeat resursseja, jotka tarjoavat jatkuvaa tukea ja voivat auttaa sinua saamaan vastauksia kysymyksiisi. Allergialääkärilläsi pitäisi olla tietoja paikallisista foorumeista tai tukiryhmistä.
• Tee turvallisuussuunnitelma.

Suunnittele etukäteen vierailemista ystävien tai sukulaisten koteihin

• Selitä lapsesi ruoka-allergian vakavuus.
• Kerro heille tarpeesi.
• On okei pyytää heitä imuroimaan, soppaamaan tai tekevän muuta tarpeellista siivousta turvallisuuden kannalta.
• Kerro heille, onko allerginen ruoka sallittu olla auki.
• Kerro heille, mitä on okei tarjota tai tarjota oman ruoasi.

Kysy kysymyksiä ennen ulkoiluruokailua

Monet ruoka-allergisten lasten vanhemmat eivät koskaan mene ulos syömään. Jos valitset niin, tässä on joitakin vinkkejä, joilla voit lisätä todennäköisyyttä pitää lapsesi turvassa ravintolassa.

• Kysy palvelijolta niin monta kysymystä, kuin tarvitset turvallisuuden tunteaksesi.
  • Jos he eivät tunne itsensä mukaviksi vastaamaan, älä syö siellä.
  • Jos he sanovat, ettei mitään ole turvallista, he eivät halua vastuuta. Älä syö siellä.
• Puhu kokin kanssa.
  • Monet ravintolan kokit huomioivat ruoka-allergian varmistamalla, että pannu on puhdas tai jopa kypsennän ruokaa foliolla.
• Vieraile lapsystävällisissä paikoissa, kuten Disney Worldissa, jossa he ovat herkkiä ruoka-allergiaongelmille ja tekevät kaiken, mitä voivat, vastaamaan lapsesi tarpeisiin.
• Mukaan lapsesi ruoka, jotta voit syödä ravintolassa.
  • Soita ravintolaan ennen tätä.
• Tiedä lapsesi herkkyys, varsinkin sisätilassa ravintolassa. Jotkut lapset ovat herkkiä hajuille tai ̵6;ilmassa̵7; olevalle ruoalle.

Pidä ulkoleikit turvallisina

• Ole tietoinen mahdollisesta ruuasta välineillä ja leikkialueen ympärillä.
• Lapset syövät kaikkialla leikkikentällä jopa välineillä (varsinkin kiikarissa). Voikastike, pähkinäkuoret, juustovoitelut, kekset ja monia muita välipaloja on usein maassa ja jopa välineillä.
• Mukaan antibakteeriset vaippatukit ja pyyhkiä välineitä ja käsiä vapaasti, varsinkin jos lapsis on pieni ja yhä laittaa kätensä suuhun tai syö maasta.
• Käy maat läpi etsimällä ruuanjäämiä ja pakkauksia ennen kuin annat pienen lapsesi leikkiä.
• Älä pelkää ̵2; on parempi nähdä neurooottisena vanhempana kuin saada lapsis sairaaksi sattumanvaraisen ruoan syömisestä.

Harjoittele turvallista sisäleikkiä

• Sisätilat, joissa ruoka on kielletty, ovat aina turvallisimpia. Älä kuitenkaan luota tähän, koska monet vanhemmat eivät ymmärrä, että tämä koskee myös välipaloja.
• Älä pelkää muistuttaa vieraita tilan käytännöstä ruoka-allergisille lapsille turvallisena paikaksi.
• Pienemmät lelut löytyvät usein sisätiloista. Muista pyyhkiä kaikki lelut, joita pienet lapset voivat helposti laittaa suuhunsa.

Suunnittele turvallisuus lastenhoitokeskuksissa ja koulussa

• Varmista, että toimipaikka on valmis vastaamaan lapsesi tarpeisiin.
• Kysy, onko heillä muita ruoka-allergisia lapsia ja miten he vastaavat heidän tarpeisiinsa.
• Valmistele toimipaikka.
• Käytä FARE-luokkahuonetyökalupakia auttaaksesi opettajia ja lapsia.
• Tarjoa lista tai artikkeleita siitä, miten tehdä lapsesi ympäristöstä turvallinen.
• Pyydä, että lapset pesevtä tai pyyhkivät kädet saapuessa ja syömisen jälkeen. Saatat haluta tarjota vaippatukkeja luokkahuoneeseen.
• Tarjoa hoitajalle/opettajalle lääkepussi helppoaan pääsyyn tai anna lapsesi kantaa vyötäröläppäriä, joka sisältää lääkettä aina.
• Kouluta hoitaja, miten ja milloin antaa EpiPen tai Benadryl.
• Varmista, että ohjaat hoitajaa hyvin selkeästi siihen, miten tunnistaa allerginen reaktio, mitä tehdä, jos lapsis saa reaktion ja mitä tehdä sen jälkeen. Jätä kirjallinen kopio tätä tietoa, jos hoitaja unohtaa.
• Sisällytä ohjeet ja hätäyhteystiedot lääkepussiin ja anna kopioita usealle muulle yleensä saataville henkilölle koulussa.

Opi koulun lääkepolitiikat

• Useimmilla kouluilla on lääkepolitiikat. Jos lapsellasi on elävyydenuhkaava allergia, sinun on tarkistettava koulun sairaanhoitajan kanssa lääkeprotokollasta ja allekirjoittava lomakkeet. Lääkärisi on kirjoittava reseptit, joita voit täyttää ja jättää koulun sairaanhoitajalle.
• Monet koulut säilyttävät ja antavat vain reseptilääkkeitä, jotka ovat apteekin laatikoissa oikeilla tarrilla.
• Jotkut lääkevakuutussuunnitelmat lääkevakuutuksella eivät katttaa kaksoisreseptit ̵1; yksi kotiin ja yksi kouluun. Jos tämä on ongelma, soita lääkevakuutusohjelmaasi tai 800-numero vakuutuskortillasi ja selitä ongelma. He voivat katttaa ylimääräisen reseptin, kunhan he saavat kirjeen tai puhelun lääkäriltäsi vahvistamaan tarpeen.
• Lopuksi, varmista koulun kanssa, onko okei, että lapsis kantaa lääkettä mukanaan (tai jopa kuljettaa sen kouluun sairaanhoitajalle). Useimmilla kouluilla on turvallisuuspoliittiset periaatteet oppilaiden (ja koulun) suojelemiseksi, joten varmista etukäteen. Et halua lapsis saada vaikeuksia vahingossa pelkkä siksi, että hänellä on inhalaattori rinkassaan tai tuo lääkkeitä koulun sairaanhoitajalle ilman kirjallista lupaa.

Tutustu koulun kafiilteen ja lounaisiin

• Jos koulu tarjoaa lounaita, varmista, että keskustelet valikoimasta yksityiskohtaisesti kokin tai koulun ruokapalvelun edustajan kanssa. Varmista, että lapsis on turvassa, joko että he ostavat tai tuovat lounaansa kouluun (joissakin tapauksissa haluat, että lapsis tuo oman lounaansa aina).
• Varmista, että lapsis voi istua mahdollisten ruoka-allergioiden poissa.
• Monet koulutillä on nyt erityiset ̶0;allergiapöydät̶1; lounasajoissa elävyydenuhkaavien ruoka-allergioiden oppilaille. Tämä on tullut niin yleiseksi, että monet oppilaat eivät välitä, mutta se voi tehdä lapsista ̶0;eri̶1;. Jos lapsis on pakko istua muiden lapsien kanssa, joiden on oltava erittäin varovaisia ruoastaan, varmista, että he tietävät siitä etukäteen ja ole valmis keskustelemaan siitä.
• Yhä useammat koulut kieltävät ruoan (tai tiettyjä ruokia, kuten pähkinöitä) juhlistuksista tai juhlista, jotka tapahtuvat koulupäivän aikana. Puhu lapsesi opettajan kanssa muista tapahtumista, kuten luokkapätkä aamiainen tai kenttäretki. Koulun ruoasäännöt eivät välttämättä sovellu niissä tapauksissa, ja haluat ennakkoida lapsesi tarpeet näille tilaisuuksille.
• Muista, että lapsesi koulun sairaanhoitaja, opastaja, opettaja ja muut koulupersoonat voivat auttaa sinua ratkaisemaan, miten pitää lapsis turvassa koulussa. Jos sinulla on kysymys, kysy se. He eivät voi tietää huolesi laajuutta tai lapsesi erityisiä allergioita, ellei kerro heille.

Muutama huomio vahtimestarille, nannyeille tai muille hoitajille

• Kouluttaudu itsellesi vierailemalla FARE-sivustolla.
• Kysy vanhemmalta kysymyksiä. Älä pelkää. He arvostavat varovaisuuttasi ja kiinnostustasi suojella heidän lastaan.
• Tiedä, mitä tehdä, jos on sattumanvarainen allergisen ruoan syönti.
• Tiedä, mitä tehdä, jos lapsis näyttää saavan ruokareaktion.
• Tiedä, miten ja milloin antaa lääkettä lapselle.
  • Jos saatat joutua käyttämään EpiPeniä ja epäröit sen suhteen, pyydä vanhemmat demonstroimaan, mitä tehdä ja kuinka paljon voimaa käyttää ja missä tarkalleen antaa lääke lapselle.
• Tiedä, mitä tehdä lääkkeen antamisen jälkeen.
• Varmista, että sinulla on lääke saatavilla KAIKINA AIKOJNA.
• Pyydä aina vanhemmalta lääkkeen annostus ja lapsen lääkepussi. Tämä sisältää yleensä EpiPenejä ja Benadrylia.
• Älä koskaan jätä EpiPeniä autoon tai ulos kylmään. Jos on erittäin kylmä, laita EpiPeni takkipussiisi varmistaaksesi, että lääke pääsee irti oikein, jos tarpeen.
• Pidä aina vanhempien yhteystiedot helposti saatavilla.
• Ruoka-allergiat ovat vakavia. Käsittele ne näin.
• Lapset voivat reagioida syömisestä, olemisesta lähellä, haistamisesta tai koskettamisesta ruokaa, johon he ovat allergisia.
• Ota lisävarovaisuutta, kun mennään lapsen turvallisen koti-/kouluympäristön ulkopuolelle.
• Tiedä, mikä on turvallista lapsen syödä.
• Älä anna lapselle mitään ilman kysymistä vanhemmilta, onko se okei.
• Vaikka ruoka vaikuttaa okei, on mahdollista, että se on jalostettu samalla laitteella kuin allergia ruoka, ja tämä voi aiheuttaa reaktion joissakin lapsissa.
• Ennen ruoka-allergisen vauvan hoitamista, harjaa hampaat ja pese kädet, sillä vauvat voivat laittaa kätensä suuhusi tai kätesi heidän suuhunsa.
• Älä tuo tai syö mitään ruokaa talossa tai lapsen lähellä ilman kysymistä vanhemmilta, onko se sallittua ja turvallista.