Kuinka hoitaa paleltumia
palttuman hoitaminen
Ensimmäiset asiat ensin
Voit tunnistaa paleltumien sen väristä. Paleltumat sormet tai varpaat ovat ensin kirkkaan punaisia. Sitten ne muuttuvat harmaiksi ja sitten karmeiksi, jäänvalkoisiksi. (Tummemmasta ihosta tulee lopulta tuhkanharmaa.)
Paleltuma on hypotermian kylmäsuudeltava serkku. Se on melko yleistä eikä lähes koskaan hengenvaarallista (vaikka se voi olla tarpeeksi vakavaa, että henkilö menettää osan raajastaan!). Se "rakastaa" kylmää talvisää, varsinkin kun matalat lämpötilat yhdistetään kylmään tuuleen tai kosteisiin olosuhteisiin.
Jotkut ruumiinosat ovat alttiimpia paleltumalle kuin toiset. Kuten saatat arvata, raajat ovat eniten vaarassa, koska ne ovat alttiimpia äärimmäisille sääolosuhteille. Raajoilla tarkoitamme nenää, korvia, sormia, varpaita ja leukaa. Et käytä tuota hiihtumaskia, paksuja raskaita sukkia ja eristettyjä lapasia turhaan! Tiedät, että kärsit paleltumasta, kun sairastunut kehon osa alkaa kihelmöimään tai kipeämään hieman ja lopulta tunnoton.
Ennen kuin laitat sidenauhan päälle
Saatat tuntea houkutusta hieroa kyseistä kehon osaa luullen lämmittäväsi sitä kosketuksellasi. Älä tee sitä. Hieronta voi aiheuttaa kudosvaurioita paleltuma-alueille. Ja itse asiassa, jos on mahdollista, että korva tai varvas tai mikä tahansa jäätyy uudelleen ennen kuin apu saapuu paikalle, älä edes yritä sulattaa. Sulatus ja pakastaminen on pahempaa kehollesi kuin paleltumakohdan jättäminen rauhaan toistaiseksi!
Paleltuma-ensiapuhoito on helppo seurata. Heti kun tunnistat sen oireet, aloita tämä hoitotoimenpide välittömästi. Jos saat apua nopeasti, raajojen menetys voidaan välttää!
- Hoita välittömästi lääkärin apua.
- Vie henkilö kylmästä sisään mahdollisimman nopeasti ja riisu märät tai jäiset vaatteet.
- Suojaa kehon jäätynyt alue "sulattamalla" se haalealla vedellä. Jos vettä ei ole saatavilla, käytä lämmintä villapeittoa tai luonnollista kehon lämpöä. (Voit esimerkiksi laittaa paleltumat sormet kainaloihin – jos kestät sen.) Älä käytä hiustenkuivaajaa, sillä se on liian kuuma.
- Puolessa tunnissa tunne palaa – ja sen mukana tulee paljon kipua. Alue myös punoittaa ja turvottaa. Vaikka tämä saattaa tuntua kamalalta, se on hyvä asia. Se on merkki siitä, että veri alkaa jälleen kiertää alueella.
- Kun kehon osa on sulanut, pidä se lämpimänä, kuivana ja puhtaana, kunnes käännyt lääkäriin.
- Jos rakkuloita ilmaantuu, levitä antibakteerista voidetta ja löysää, steriiliä sidosta.
-
Kesti viisi keskustelua – ja lopulta koko paneeli naismoderaattoreita – tuottaakseen yhden kysymyksen lastenhoidon tärkeydestä amerikkalaisille perheille, vaikka kysymys on ollut kansallisen politiikan eturintamassa molemmin puolin käytävää. Mutta t -
Kunnossa pysyminen on tärkeää missä tahansa iässä. Ehkä haluat saada perheesi aktiiviseksi, mutta et tiedä miten edetä siinä. Tässä on kymmenen hyvää ideaa, joiden avulla voit kouluttaa sinua kuntoiluun, jotta voit tehdä muutoksia elämässäsi. Liikal -
Raskaus tuo mukanaan aivan uuden sanaston. Aloitetaan oppimalla hieman kehostasi ja raskauden aikana käytetyistä termeistä keskustellaksesi siitä. Tämä tarkoittaa joitain termejä ja määritelmiä. Nämä termit ja määritelmät ovat hyödyllisiä koko raskau
