• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Yleisimmät synnytykseen liittyvät termit

Raskauden mukana tulee kokonainen uusi sanasto. Aloitetaan oppimalla hieman ruumiistasi ja raskaudessa käytetystä terminologiasta. Tämä tarkoittaa joitakin termejä ja määritelmiä. Nämä termit ja määritelmät auttavat sinua koko raskauden ja synnytyksen ajan.

Synnytystermejä ja määritelmiä

Braxton Hicks -väsymykset: Kiputtomat, epäsäännölliset raskaana olevan liverein väsymykset, jotka alkavat ensimmäisellä trimesterilla ja lisääntyvät tiheämpiin raskauden edetessä.

Elämänpää: Aukko tai kulku välillä ja liverein välillä.

Väsymys: Liverein rytminen kireytyminen, joka yleensä aiheuttaa elämänpään laajenemisen ja vauvan läpäisyn. Synnytyksessä väsymykset vahvistuvat, tiivistyivät ja pidentyvät.

Laajeneminen: Elämänpään laajentuminen kymmeneen senttimetriin.

Ohutennus: Elämänpään ohueneminen. Elämänpää alkaa kahden tuuman pituisena, ja viisikymmentä prosentin ohutennus tarkoittaa yhtä tuuman paksuista elämänpäästä.

Synnytys: Väsymysten kausi, joka muuttaa elämänpäästä ja päättyy vauvan syntymään.

Valaistuminen: Vauvan asennon muuttuminen liverein sisällä ennen synnytystä, yleensä kuvataan vauvan "putoamisena". Ensimmäiskertalaiset äidit voivat nähdä tätä jo neljä–kuusi viikkoa ennen ennustepäivää, kun taas muut äidit eivät huomaa tätä ennen synnytyksen alkamista.

Raskauden rauta: Elimistö raskaana olevassa liverein sisällä, jonka kautta sikiö saa ravintoa; lopullisesti se painaa keskimäärin yksi kuudesosa sikiön painosta; on levykehäinen, noin 2,5 senttimetriä paksu ja 17,5 senttimetriä halkaisija.

Asema: Miten syvällä vauva on medusaalissa. Mitataan negatiivisilla ja positiivisilla luvuilla; -5 on uimaileva vauva, 0-asema tarkoittaa, että vauva on kiinni medusaalissa, ja +5 on krunaus.

Livere: Naisten lisäelin, joka painaa 50–80 grammaa ja on noin pienen naisen nykäkokoinen ennen raskauden. Raskauden aikana tämä elin kasvaa 25–35 senttimetriin ja painaa noin 1–1,5 kiloa. Tässä normaalisti raskauden paikka.

Tärkeitä termejä synnytyksen prosessissa

Elämänpään laajeneminen

Täydellinen laajeneminen on kymmenen senttimetriä, tämä on tilanne, jossa elämänpää on täysin auki ja vauva voi laskea edelleen synnytystielle (väliliha) työnnön (toisen vaiheen) aikana.

Lisäksi siihen, kuinka auki elämänpääs on, kuuluu ohutennus eli elämänpään ohueneminen (mitataan prosentteina) ja elämänpään kypsyyks. Ohutennus ja laajeneminen tapahtuvat yhdessä sen sijaan, että toinen tapahtuisi ennen toista useimmilla naisilla.

Kokeile tätä! Jos kosketat nenäsi kärkeä, tämä on sellainen, miltä kypsymätön elämänpää tuntuu, kovaa mutta pehmeää. Kun se alkaa pehmetyä tai kypsyä, se tulee enemmän kuin korvansuun tunne (kosketa sitä!). Kun se on todella pehmeä ja voiteleva, se on enemmän kuin posken sisäpuoli, erittäin joustava ja pehmeä.

Mitä elämänpäästä on tärkeää

Ensimmäiskertalaisille äideille ohutennus on itse asiassa tärkeämpää kuin laajeneminen aluksi, koska elämänpään on oltava pehmeä, jotta se voi laajeta. Kun olet jo saanut vauvan aiemmin, elämänpää tuntuu avautuvan helpommin.

Sanotaan, että keskimääräinen ensimmäiskertalainen äiti laajenee alle senttimetrin tunnissa, kun aktiivinen synnys on alkanut, ja äiti, joka saa toisen tai useamman lapsen, laajenee hieman yli senttimetrin tunnissa, kun aktiivinen synnys on alkanut.

Kuitenkaan ei ole tiukkoja sääntöjä siitä, kuka laajenee kuinka nopeasti, jotka toimisivat. Kuten tiedät, vauvat eivät lue kalentereita ja elämänpääs ei osaa lukea aikaa. Jotkut laajenevat paljon nopeammin, toiset hitaammin.

Väsymysten aikataulutus synnytyksessä

Väsymykset ovat se, mihin useimmat keskittyvät synnytyksessä. Ne voivat auttaa määrittämään, missä synnytyksessä olet, faktassa joskus enemmän kuin elämänpään laajeneminen.

Kun menet sairaalaan tai synnytyskeskukseen, kun soitat hoitajallesi, nämä päätökset tehdään yleensä perustuen siihen, mitä väsymykset tekevät. Väsymysten aikataulutus ei ole vaikeaa. Kuitenkin monet eivät ymmärrä perusteita.

Voit selvittää kolme tärkeintä tietoa, joka kerätään väsymysten aikatauluttamisella: kuinka kauan väsymykset kestävät, kuinka kaukana ne ovat toisistaan, ja millainen levähdysjakso on väsymysten välissä.

Jotkut suosivat käyttää väsymysten aikataulutus -sovellusta.

Voit käyttää sekuntivisuaalista kelloa, ajastinta tai sekuntikelloa väsymysten aikatauluttamiseen. Jotkut valitsevat kirjoittamaan ne ylös, toiset eivät. Älä aja häntä sekuntikellon kanssa, ellei sinulla ole mitään vastustusta huutoihin. On myös kätevää aikatauluttaa muutama väsymys ja saada käsitys siitä, missä ne ovat, ja lopettaa, kunnes useita tunteja on kulunut tai on selkeä muutos väsymyksissä, joko tiiviämpiä, vahvemmat, pidemmät tai kauempana toisistaan.

Rakokorkki

Rakokorkki on suojelukseen keräytynyt rakoa, joka on ollut elämänpääkanavassa monia kuukausia suojellen ruumistasi ja vauvaasi infektioilta. Kun elämänpää alkaa ohutua ja laajeta, pieniä rakea palasia nähdään pala- tai narumuodossa paperilla. Joskus menetät suuren palan kerralla, jota kutsutaan korkiksi.

Koska elämänpää on niin herkkä ja verisuonet ovat pinnalla, saatat joskus huomata, että korkilla on rosa tai verinen nuance. Synnytys alkaa yleensä mahdollisesti päivien kuluessa, mutta myös useiden viikkojen kuluttua, kun korkki on irronnut.

Valaistuminen

Ensimmäiskertalaisilla äideillä tämä voi tapahtua jopa kuusi viikkoa ennen syntymää, vaikka ei aina, ja usein ei ennen kuin synnys on jo hyvin edennyt. Yleensä äidit huomaavat, että he voivat hengittää hieman helpommin, vatsahaava voi väliaikaisesti helpottaa, vaikka vastaväittämä on useampi käynti huoneeseen. Tämä on pelkkä vauvan asettuminen medusaaliin valmistautuakseen syntymäpäiväänsä!

Pesunoukka

Tämä on tilanne, jossa saat energiapurskeen ja haluat siivota talon tai pestä kaikki vauvan vaatteet. En voi sanoa, että se ei ole merkki tulevasta synnytyksestä, mutta se ei ole luotettava merkki. Se on myös se, johon voit petellä itsesi.

Kysy vain muilta äideiltä tuosta osasta, yksi äiti ripusteli jopa 14 ikkunan muovikalvoa ja teki lämmön sovelluksen ikkunoiden tiivistämiseksi talveksi kuudennessa kuukaudessa, toivoen, että se laittaa hänet synnytykseen! Et voi pakottaa pesunoukkaa, se vain tapahtuu, jos se on tarkoitettu tapahtua.

Väsymykset

Toisin kuin aiemmin koetut Braxton Hicks -väsymykset, saatat kokea väsymysjakoja, jotka muuttavat elämänpään laajenemista ja ohutennusta, mutta pysähtyvät ilman varoitusmerkkejä. Siksi neuvomme naisia käyttämään näitä harjoittelujaksoja juuri siihen tarkoitukseen.

Mitä voit tehdä, jotta elämä on mukavampaa väsymysten aikana? Mitä tapahtuu, kun vaihdat asentoa? Mitkä rentoutustekniikat toimivat parhaiten tässä vaiheessa?

Muut merkit

Muut ensisynnytyksen merkit voivat sisältää:

• Huokoiset ulosteet
• Vatsahäiriö
• Ripuli
• Painon lasku
• Lievä verenpaineen nousu

Monet naiset kertovat, että he ovat tehneet useita sairaalaan matkoja tai viettäneet tunteja puhelimessa hoitajansa tai doulan kanssa yrittäen selvittää, onko kyseessä oikea synnys vai epäsynnys.

Ensin. sanokaa, ettei ole olemassa epäsynnytystä. Tietenkin on väsymysjakoja, jotka eivät pääty vauvan syntymään, mutta ne ovat hyödyllisiä syistä, joita emme ehkä pysty mittaamaan kuten laajeneminen. Ehkä ne auttavat vauvaa kääntymään parempaan asento on tai on jokin muu hyöty.

Tässä kätevä taulukko erottamaan, onko kyseessä se oikea asia vai ei:

Epäsynnys

• Väsymykset eivät tule tiiviämpiin.
• Väsymykset eivät tule vahvemmiksi.
• Väsymykset kokeutuvat vain etupuolella.
• Väsymykset eivät pideny.
• Kävelylla ei ole vaikutusta väsymyksiin.
• Elämänpää ei muutu väsymysten myötä.

Oikea synnys

• Väsymykset tulevat tiiviämpiin.
• Väsymykset tulevat vahvemmiksi.
• Väsymykset kokeutuvat kaikkialla.
• Väsymykset kestävät kauemmin.
• Kävely tekee väsymyksistä vahvemmat.
• Elämänpää avautuu ja ohuenii väsymysten myötä.

Verywellin sana

Älä huoli, jos soitat lääkärillesi tai kätilöllesi muutaman kerran. Jopa kokeneimmat äidit voivat petettyä väsymyksistä.