Miten Minimoi Lasten taudit
Pienet lapset näyttävät olevanlopullinen alkio magneetteja - ne koskettavat kaiken ja jatkaa pelaamista pesemättä käsiään , he jakavat mehua laatikot ja epäsiisti kädenpuristuksia koulussa. Ne myös taipumus yskä ja aivastaa avoimesti - joskus aivan naamaasi . Vanhempana se ratkaiseva voit opettaa lapsillesi vaaroista leviämisen bakteereita ja edistämään tapoja, kuten oikea käsienpesu , jotka pitävät bakteerit minimiin kotona . Käyttämällä yksinkertainen , lapsiystävällisiä selityksiä ja kääntämällä itiöitä vähentävää käytännöt hauskaa toimintaa voi auttaa heitä ymmärtämään ja innokkaasti yrittää noudattaa terveellisiä tottumuksia .
Asiat Tarvitset
Jauhot
paperilautanen
käsisaippua
kudokset
desinfiointiaine
Ohjeet
1
Selitä lapsille , mitä mikrobeja ovat ja miten ne leviävät helposti . Lue nelastenkirja , joka kertoo bakteereita lapsiystävällisiä termejä . Esimerkiksi vuotiaita lapsia 4 ja vanhemmat ,kirja " Germs Make Me Sick ! &Quot; Melvin Berger , käyttää värikkäitä kuvia ja yksinkertaisia sanoja selittääkäsitteen bakteereita . Vaihtoehtoisesti osoittavat, miten mikrobit leviävät . Kaada jauhot päällepaperilautanen ja on yksi lapsi paina hänen kämmen siihen. Pyydä , että lapsi sitten ravistaa jonkun käsi , avaaoven ja poimia ruokaa . Selitä, että aivan kutenjauhot ,bakteereita pysyä kaiken kosketti jos hän ei pese käsiään .
2
Opeta lapsille, miten oikein pestä kätensä . Osoittaa, miten ne pitäisi kastella käsiään ja hieroloraus saippuaa ympäri ne , molemmin puolin alas niiden ranteet , sormien väliin ja alle kynnet vähintään 20 sekuntia tehokkaasti tappaa eniten bakteereita . Ovatko lapset valitalyhyt sävelmä laulaa , joka kestää noin että pitkä , kutensyntymäpäivä laulu . Neuvo heitä loppuun laulua ennen huuhtelesaippua pois kätensä . Opetalapsille, kun pestä kätensä , kuten käytön jälkeenkylpyhuoneen , tultuaan ulkopuolelta , ennen ja jälkeen aterioiden jälkeen nenä - puhallus ja koskettamisen jälkeen eläimiä .
3
Osoittaa, miten yskä ja aivastaa ilman leviämisen bakteereita . Näytä heille, miten yskä osaksiprässitaivutettu kyynärpää , jota jotkut kutsuvat" yskä tasku , " tai opettaa heitä nostamaankaulaanpaidan ja yskä sen sisälle . Jätä kudos laatikot helpon ympäri taloa ja kannustaa lapsesi käyttää niitä täysin katasuun ja nenän kun aivastelua tai yskää . Kerro heille hävittämäänkudosten ja pestä kätensä heti .
4
Pyyhi leikkipaikat ja muut yleisesti kosketti pinnat päivittäin saippualla , vedellä ja paperipyyhkeitä . Centers for Disease Control suosittelee säännöllisesti puhdistaa ja desinfioida asioita, joita kosketetaan toistuvasti kuten leluja , doorknobs , laskurit , ovenkarmit , kaikki kovat lelut ja pesuallas kahvat .
5
Opettakaa lapsillenne , kun se ei ole ok jakaa . Kerro heille ei jakaa juomakupit tai käyttöesineitä , varsinkin kun yksi heistä on sairas . Muistuta heitä koskaan jakamaan hammasharjat . Varmista jokainen lapsi on oma erillinen pesulappu ja pyyhe kylpy aikaa .
-
Pikkulapsesi todennäköisesti rakastaa kasviksiaan suunnilleen yhtä paljon kuin hammaslääkäriä. Jos pinaatin syöminen on iltaisin taistelu, harkitse hedelmä- ja kasvissmoothieiden lisäämistä päivittäiseen ruokalistaan. Terveelliset smoothie-reseptit l -
Neljäs synnytysvaihe on kaksi tai kolme tuntia synnytyksen jälkeen. Tänä aikana saatat kokea vapinaa ja vilunväristyksiä, samoin kuin epämukavuus jälkikivistä, episiotomia tai kyyneleet, ja peräpukamat. Voit myös huimata tai pyörtyä, jos nouset s -
Toimenpiteet perheille Sinä ja muut perheenjäsenet voitte ryhtyä useisiin toimenpiteisiin valmistaakseen pieniä lapsiasi lukijoiksi ja tukeakseen lukutottumuksia heidän ollessaan koulussa. Näitä ovat: Ruoki lapsellesi runsaita kielikokemuksia ko
