Los efectos de la exposición excesiva a la Informática en Adolescentes

acceso constante adolescentes ' a las computadoras presenta desafíos a los padres que no existían en los años antes del uso generalizado de las computadoras personales . La sobreexposición a las computadoras puede tener un efecto negativo en los adolescentes . Es responsabilidad de los padres para observar los adolescentes con cuidado para ver si los efectos negativos aparecen como resultado del uso de la computadora a largo plazo.
Obesidad

La obesidad en los adolescentes está relacionado con el número de horas que pasan sentados en lugar de participar en otras actividades , más activos. Horas que se sientan en un compuesto ordenador con otro tiempo sedentario como ver la televisión durante un total de 5 1/2 horas de tiempo de pantalla por día , en promedio, para los adolescentes . Eso es más del doble de la cantidad recomendada , según la Academia Americana de Pediatría . Los adolescentes que pasan más horas sentados frente al ordenador cada semana tienen un mayor riesgo de aumento de los niveles de grasa corporal. Los problemas de salud que esto causa en el futuro significa que los padres necesitan para ayudar a equilibrar los adolescentes tiempo en la computadora con la actividad física .
Interrupción del sueño

Cuando un adolescente tiene su propia computadora en su habitación, los padres deben prestar atención a los patrones de sueño de los adolescentes . La interrupción de los patrones de sueño se ve en los adolescentes que son muy activos en las redes sociales y se quedan charlando hasta altas horas . Esto también ocurre con los juegos en línea . Si su hijo está seriamente involucrado en los juegos en línea y su sueño se está sufriendo como consecuencia de ello, es el momento de imponer límites a la hora de juego.
Depresión

La Academia Americana de Pediatría llevaron a cabo un estudio que analizó el vínculo entre ciertos comportamientos en línea y la depresión entre los adolescentes. Se encontró una relación entre el uso de Facebook y la depresión. Facebook puede desempeñar un papel en la depresión debido a la gran cantidad de horas que los adolescentes pasan en el sitio y el grado en que se valoran sus interacciones sociales en línea . Si bien el estudio no recomendó apagones totales en Facebook para los adolescentes , que hace plantear cuestiones que demuestran que los padres y los médicos deben ser conscientes del impacto emocional que el sitio de red social podría estar teniendo sobre los adolescentes .
Crecimiento Social

para un adolescente sano , la adolescencia es el tiempo para conocer a nuevos amigos , tener nuevas experiencias y construir la identidad que dictará el tipo de adulto que se convertirá en . Para los adolescentes que pasan demasiado tiempo en línea , esto podría no ser el caso. Si un adolescente pasa tanto tiempo en línea que se pierde en las experiencias y la creación de redes que es común entre los adolescentes , se puede equiparar a un desarrollo social más lento. Defensor de padres Sue Scheff preocupa que el uso excesivo de Internet puede limitar el desarrollo de los adolescentes , ya que se pierda en los desafíos adolescentes previamente esenciales y experiencias.

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