Cómo sobrevivir a las últimas dos semanas de embarazo
Aquí me siento en la víspera de mis 38 th semana de embarazo. Estoy cansado, Estoy adolorido, y orino un poco cuando toso. La vida es bastante dura en este momento.
Los dias son largos las noches son cortas. Se tarda una eternidad en conciliar el sueño. Luego, una vez que estoy alcanzando esa zancada REM, tengo que despertarme para orinar. Enjuague y repita. Todos. Noche. Largo.
Todas las noches me digo a mi mismo que tal vez esta noche será la noche que me despierte en un charco de líquido amniótico, o con la punzada reveladora de esas primeras contracciones reales, y que todo esto terminará pronto. Luego, todas las mañanas me despierto en el mismo estado en el que me quedé dormido, desesperadamente embarazada .
Estaba lloriqueando hablando con mi esposo el otro día sobre cómo hecho Estoy con este embarazo.
Puedo recordar vagamente el final de mi primer embarazo, y cómo pasé este tramo final tomándome las cosas con calma con los pies en alto, soñando despierto con ser mamá.
Ahora, Paso estos días de la misma manera que los pasé antes del embarazo. Persiguiendo a una niña salvaje de dos años cuyos pasatiempos incluyen cosas como comer canicas y saltar en el sofá cuando cree que nadie está mirando.
La realidad es que este embarazo no es más difícil que el primero. Es solo que el fin es mucho más difícil que el comienzo .
Solo quiero conocer a mi bebé. Quiero verla, para abrazarla, y oler ese dulce olor a bebé recién nacido.
También quiero poder respirar profundamente y comer lo que quiera de nuevo (en algún lugar hay un pavo hoagie gritando mi nombre en voz alta).
En un esfuerzo por aprovechar al máximo estos últimos días, He hecho una guía de supervivencia al final del camino.
Una forma de superar estas últimas dos o cuatro semanas ( por el amor de dios no sean otras cuatro semanas ) sin perder la cabeza.
Hacer un yeso abdominal
Lo hice con mi madre mientras mi esposo cuidaba a nuestra hija. Fue divertido, no tomó mucho tiempo, y aparte del lío, fue relativamente fácil. Como beneficio adicional, ahora tengo esta extraña cosa de yeso que puedo olvidar en mi sótano durante 18 años, solo para tirarlo entre lágrimas cuando lo descubro justo cuando mi hija se prepara para irse a la universidad.
Come lo que quieras
Es la recta final. Tal vez tuvo mucho cuidado durante el embarazo y contó las calorías. Tal vez no contó tanto las calorías como tomó nota mental de que esta era su tercera dona del día. Lo que, el daño está hecho. No vas a ganar 20 libras estas dos últimas semanas, ir a por todas. Come la barra de chocolate derroche en la masa de galletas segura para el embarazo, Vos si.
Ir al spa / salón / manicura
Este puede ser más fácil de decir que de hacer dependiendo de sus limitaciones físicas y financieras. Tengo una pedicura y un masaje prenatal programados para este fin de semana. El masaje fue un regalo pero la pedicura es todo yo. Me lo he ganado y tú también. Pídale a otra persona que le pinte los dedos de los pies. Pasará mucho tiempo antes de que puedas sentarte en algún lugar y ser mimado de nuevo.
Déjalo ir
Ya sea la lavandería, la aspiradora, o alguna otra tarea que no hará que su casa se queme si no se termina. Solo, Déjalo ir . Y mejor aun usa ese tiempo para hacer algo por ti mismo. Como leer ese libro que siempre quisiste leer o hacer una abolladura en forma de trasero en tu sofá.
Tratar. Yo. Uno mismo.
Ve a comprarte algo. El martes pasé la mañana comprando ropa de “recuperación”. Lo que significa que me compré unos pijamas nuevos y bonitos y unos sujetadores de lactancia nuevos (#momlife). Tal vez su obsequio sea un top de tubo con lentejuelas o una botella de vino realmente elegante. Lo que, solo ve de compras. Incluso puede poner la excusa de que caminar ayuda a preparar su cuerpo para el trabajo de parto. Usé esa excusa por completo en algún momento alrededor de la segunda vuelta de mi maratón de Target.
Hacer planes
Seriamente, inventa algo que tu De Verdad quiero hacer. Ve a ver una película que te mueres por ver vístete y sal a tu restaurante favorito, programar una noche de chicas, lo que . Mientras tu De Verdad deseando que llegue, porque ese será el momento en que su bebé finalmente decida hacer su gran entrada y finalmente la libere de esta prisión del embarazo.
Sobre todo, solo intenta disfrutar estos últimos días / semanas, porque ellos voluntad Terminará pronto. Serán seguidos rápidamente por esos largos días de recién nacidos, y esos incluso más largo noches de recién nacido.
Por mucho que apestan estas últimas semanas de embarazo, por eso chupa las primeras semanas en casa con su recién nacido.
No lo llaman el cuarto trimestre por nada.
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