Instrucciones paso a paso para atender un parto

Hace unas noches tuve un sueño/pesadilla: estaba en un talk show con audiencia de embarazadas. Emocionada por hablar de embarazo y mis tonterías, una mujer se puso de parto.

Claro, nadie en el público sabía de partos –ni médicos, matronas, enfermeras de partos, nada– así que todos asumieron que yo podía hacerlo y me entró ese mismo cagazo de cuando estoy en ropa interior en el insti y hay un examen de mates de un curso en el que no me matriculé.

Total, decidí buscar este dato y pensé que igual tú y tus seres queridos también lo necesitáis. ¿Y si te da el parto en medio de la nada, o cuando el ascensor falla, o en el apocalipsis zombie? ¡No puedes llegar a un hospital en el apocalipsis zombie! ¡Ahí es donde irán los zombies primero!

Así que coge boli y ¡a educarse!

Cómo ayudar a atender un parto:

Paso 1: No entres en pánico.

Lo sé, fácil de decir con apocalipsis zombie, pero es verdad que las mujeres paren cada día agachadas en un campo. Intenta no perder los nervios aunque estés sola.

Paso 2: Llama para pedir ayuda

Idealmente, llama al 112. No es porque el parto sea una emergencia, es porque necesitas hablar con alguien que no te vaya a cagar de miedo ni se ponga a llorar. A veces lo más aterrador de hacer algo es hacerlo solo. Así que pilla el teléfono y ten a alguien en tu esquina, ya sea pariendo el bebé de otra o el tuyo propio. Si crees que puedes contactar con tu matrona o médico, adelante.

Paso 3: Abre la puerta o para el coche

Abre la puerta de casa para que la ayuda entre sin que tengas que dejar la situación. En el coche, hay un momento en que te das cuenta de que esto va en serio, así que no sirve de nada bajar la autopista saltando semáforos. Lo más probable es que la madre tenga que quitarse el cinturón y ese no es el momento de conducir como en GTA. Si eres tú la que está de parto y conduces, me arriesgo a decir que una persona saliendo de tu cuerpo distrae y lo mejor es parar.

Paso 4: Prepárate y sigue el ritmo de la madre

Si hay tiempo, lávate las manos. Parece obvio pero se olvida fácil en el lío. Tira la cortina de ducha en la cama y cúbrela con toallas, pero si la madre quiere ponerse en cuclillas, tumbarse, sentarse en una silla, déjala. Si no le importa, el mejor sitio es el suelo porque no te puedes caer del suelo si eres un bebé resbaladizo.

Lo más importante es que la madre esté cómoda. Puedes limpiar/quemar lo que se ensucie luego, así que no te pongas nervioso si pare en tus asientos de cuero porque, créeme, ella preferiría no parir ahí tampoco.

Paso 5: Prepárate para recoger

Solo estás recogiendo, así que cuando veas la cabeza asomando, ¡no tires de nada! Lento y constante. Simplemente acuna la cabeza del bebé con las manos y sujétala mientras sale. El bebé girará al nacer.

Paso 6: Atiende la cabeza

Usa una toalla limpia para limpiar fluido y membranas de la vía aérea del bebé acariciando hacia abajo por nariz y boca.

Si el cordón umbilical está enrollado al cuello, no te preocupes. Si está tenso, mantén la cabeza del bebé cerca del cuerpo de la madre y desenrolla al bebé mientras sale. No te preocupes por cortar el cordón tampoco.

Paso 7: Recoge el resto

Luego saldrán los hombros (otra vez, no tires), luego el cuerpo. Será rápido así que no saques el móvil para un "mirad-me-parir" porque solo pillarás una foto de ti soltando un recién nacido.

Los bebés son muy resbaladizos, ten a mano toalla/chaqueta/camiseta para recogerlo. Habrá fluidos y sangre, es normal, no te alarmes.

Una vez fuera, sécalo lo mejor que puedas para que respire bien (no te preocupes, son más duros de lo que parecen). Pon al bebé sobre la madre (idealmente piel con piel) y abriga a ambos con toallas o mantas secas.

No le des una palmada en el culo. No sé de dónde salió eso pero nadie lo hace, así que no.

Paso 8: Placenta

Tu trabajo probablemente termina aquí, y puedes hacerte tu "foto-acabo-de-parir", pero si la ayuda aún no ha llegado, puede que tengas que lidiar con la placenta.

La placenta suele salir 10-15 min tras el bebé, no tires ni empujes para sacarla. Si sale, envuélvela en periódico o toalla. Aunque técnicamente ya podrías cortar el cordón, es mejor dejarlo intacto para un pro porque todo lo que necesitas para cortarlo debe ser estéril.

Si no viene ayuda porque los zombies se la comieron, puedes esperar a que el cordón se ponga blanco y duro (mucho después de dejar de latir –hablamos de horas) y cortarlo con cuchillo o tijeras esterilizados a unos 10 cm del bebé. Pero repito, solo si no te queda más remedio.

Resumen para atender un parto

Al final, solo hay un paso: deja que la naturaleza haga lo que tiene que hacer e no intentes acelerar, parar o tirar. Sobre todo, no entres en pánico. La mayoría de partos son normales y no necesitan intervención, así que no toquetees ni intentes recrear un episodio de Anatomía de Grey.

También encontré un recurso estupendo del Colegio Americano de Matronas Enfermeras con más detalle si te interesa. Puedes descargar el PDF aquí.

Ya está. Todas listas. Ahora todas podemos ir al talk show.

Nuestra próxima recomendación: Felizmente después de parir – 10 cosas que no te cuentan

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