Ποιες συμβουλές έχετε στους εφήβους που μπορεί να εξετάσουν το ενδεχόμενο να γίνουν σεξουαλικά ενεργά;
Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε αν σκέφτεστε να γίνετε σεξουαλικά ενεργά:
Είναι εντάξει να περιμένετε.
* Δεν υπάρχει βιασύνη να κάνεις σεξ. Μπορείτε να επιλέξετε να περιμένετε μέχρι να αισθανθείτε συναισθηματικά και διανοητικά έτοιμοι.
* Εξερευνήστε τα συναισθήματά σας και βεβαιωθείτε ότι κάνετε αυτή την επιλογή για τον εαυτό σας, όχι λόγω πίεσης από άλλους.
Προτεραιότητα στην ασφάλειά σας.
* Χρησιμοποιήστε προστασία. Τα προφυλακτικά είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων (STI) και της ακούσιας εγκυμοσύνης.
* Γνωρίστε τη σεξουαλική ιστορία του συνεργάτη σας. Μιλώντας ανοιχτά και ειλικρινά για τη σεξουαλική σας υγεία είναι σημαντική.
* δοκιμάστε για stis. Ακόμα κι αν δεν είστε σεξουαλικά ενεργοί, είναι σημαντικό να δοκιμάζεστε τακτικά.
Σκεφτείτε τη συναισθηματική σας ετοιμότητα.
* Είστε άνετοι με την ιδέα της οικειότητας;
* Είσαι σε μια υγιή σχέση;
* Είστε έτοιμοι για τις πιθανές συνέπειες του σεξ, όπως η εγκυμοσύνη ή τα ΣΜΝ;
Μην φοβάστε να μιλήσετε με κάποιον που εμπιστεύεστε.
* Μπορείτε να μιλήσετε με έναν γονέα, κηδεμόνα, αξιόπιστο ενήλικα, γιατρό ή σύμβουλο για τα συναισθήματα και τις ανησυχίες σας.
* Υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι πόροι για να σας βοηθήσουν να λάβετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τη σεξουαλική σας υγεία.
Θυμηθείτε, έχετε το δικαίωμα να πείτε όχι.
* Έχετε πάντα το δικαίωμα να πείτε όχι σε σεξουαλική δραστηριότητα, ακόμα κι αν το έχετε κάνει πριν.
* Μην αφήσετε κανέναν να σας πιέσει να κάνετε κάτι που δεν είστε άνετοι.
Τελικά, η απόφαση για το αν θα γίνει σεξουαλικά ενεργή είναι προσωπική. Είναι σημαντικό να λάβετε μια απόφαση που είναι κατάλληλη για εσάς, με βάση τις δικές σας αξίες και πεποιθήσεις.
Εάν χρειάζεστε βοήθεια ή υποστήριξη, παρακαλούμε επικοινωνήστε με έναν από τους ακόλουθους πόρους:
* Planned Parenthood: https://www.dlandparenthood.org
* Το έργο Trevor: https://www.thetrevorproject.org
* LoveisRepect: https://www.loveisrespect.org
Θυμηθείτε, δεν είστε μόνοι και υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια.
-
Ο αριθμός των αγοριών που είναι ικανοί αναγνώστες είναι σημαντικά χαμηλότερος από ό,τι για τα κορίτσια. Αυτό θα πρέπει να είναι ένα θέμα σοβαρής ανησυχίας τόσο για τους γονείς όσο και για τους δασκάλους, καθώς υπάρχει άμεση συσχέτιση μεταξύ της ανάγν -
Περίπου το 15% των εγκύων γυναικών βιώνουν αποβολές (αυτή είναι μια υποεκτίμηση, καθώς πολλές απώλειες δεν αναγνωρίζονται). Οι περισσότερες απώλειες πρώιμης εγκυμοσύνης προκαλούνται από τυχαίες χρωμοσωμικές ανωμαλίες, με ποσοστά 70% ανώμαλης γενετική -
Το να αποκτήσετε ένα μωρό - ειδικά το πρώτο σας - μπορεί να αλλάξει δραματικά τη ζωή σας. Και ενώ πολλοί άνθρωποι επικεντρώνονται στη μαμά, οι μπαμπάδες και οι σύντροφοι πρέπει να αντιμετωπίσουν μια εντελώς νέα σειρά προκλήσεων, πολύ. Μερικές απ
