Κανόνες κολύμβησης
Κανόνες κολύμβησης
Είτε σε μια πισίνα, μια λίμνη ή στον ωκεανό, ισχύουν πολλοί από τους ίδιους βασικούς κανόνες:
- Διδάξτε στο παιδί σας να μην κολυμπά ποτέ μόνο του. (Αυτή είναι καλή συμβουλή και για ενήλικες.)
- Πάντα να έχετε τα παιδιά σχολικής ηλικίας υπό την επίβλεψη ενός ναυαγοσώστη ή άλλου ενήλικα όταν κολυμπούν. Ο ενήλικας πρέπει να γνωρίζει πώς να κολυμπά και πώς να κάνει ΚΑΡΠΑ. Οι έφηβοι πρέπει να συμβουλεύονται να κολυμπούν με έναν φίλο, ποτέ μόνοι.
- Μην αφήνετε τα παιδιά να σπρώχνουν ή να πηδούν πάνω από κάποιον άλλο μέσα ή κοντά στο νερό. Περπατήστε, μην τρέχετε, κοντά σε πισίνες ή αποβάθρες.
- Το παιδί σας δεν πρέπει ποτέ να βουτάει στο νερό, εκτός εάν το επιτρέψει κάποιος ενήλικας που γνωρίζει πόσο βαθιά είναι το νερό.
- Το να κατεβείτε πρώτα μια τσουλήθρα πισίνας είναι όχι.
- Με το πρώτο σημάδι βροντής ή αστραπής, όλοι πρέπει να φύγουν από το νερό.
- Προειδοποιήστε τα παιδιά σας να μην προσποιούνται ότι πνίγονται και καλέστε βοήθεια για αστεία.
Κατάδυση από το βαθύ άκρο
Οι έφηβοι κινδυνεύουν ιδιαίτερα από τραυματισμούς του νωτιαίου μυελού από τις καταδύσεις επειδή είναι πιο πιθανό να αναλάβουν κινδύνους. Θα πρέπει:
- Μην βουτάτε ποτέ σε πισίνες πάνω από το έδαφος γιατί συνήθως δεν είναι αρκετά βαθιές.
- Βουτήξτε σε πισίνες εντός του εδάφους μόνο από τις άκρες των σανίδων κατάδυσης, ποτέ από τα πλάγια της σανίδας ή της πισίνας.
- Ποτέ μην κάνετε κατάδυση όταν βρίσκονται περισσότερα από ένα άτομα στην ιστιοσανίδα γιατί το άλογο μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό.
- Περιμένετε μέχρι να καθαρίσει η περιοχή πριν κάνετε κατάδυση και, στη συνέχεια, κολυμπήστε αμέσως για να αποφύγετε να σας χτυπήσει άλλος δύτης.
- Μην καταδύεστε ποτέ από προβλήτες ή αποβάθρες.
- Πηγαίνετε πρώτα στα πόδια του νερού για να ελέγξετε το βάθος πριν σκεφτείτε την κατάδυση. Το νερό πρέπει να έχει βάθος τουλάχιστον εννέα πόδια.
Η κατάδυση είναι δεξιότητα. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να κάνει μαθήματα, ώστε να μπορεί να βουτήξει με ασφάλεια χωρίς να κινδυνεύει να τραυματιστεί.
-
Αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς. Μπορεί να είναι σκληρό έλκηθρο. Και όταν έχεις παιδιά, νιώθεις ακόμα πιο δύσκολο να τα κρατήσεις. Είτε αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είστε λίγο πιο κουρασμένοι, λίγο πιο αγχωμένοι, λίγο πιο πιεσμένοι για τον χρόνο - είτε -
Σε αντίθεση με μια αυθόρμητη αγκαλιά ή μια νωρίς το πρωί, το να ακούς «βαριέμαι» από ένα παιδί δεν είναι κάτι που κάνει την καρδιά του γονέα ή του φροντιστή να τραγουδάει. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι θετικά ενοχλητικό. Αλλά προτού απαντήσετε -
Μαμά, μην πας!!!! Τα δάκρυα, η προσκόλληση στα πόδια μας, η ικεσία — Όλοι γνωρίζουμε πώς λειτουργεί το άγχος αποχωρισμού. Μας προκαλεί άγχος όταν το σκεφτόμαστε. Μιλήσαμε με την Jean Mercer, αναπτυξιακή ψυχολόγο και συγγραφέα του ιστολογίου Child My
