• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Δείχνοντας χάρη στην οικογένειά σας σε κοντινή απόσταση

Ζώντας με την οικογένειά σας σε κοντινή απόσταση

Εδώ είστε λοιπόν, στο σπίτι με την οικογένειά σας σε κοντινή απόσταση. Τα παιδιά σας τρέχουν άγρια ​​και αναρωτιέστε πώς θα κάνετε τη δουλειά σας, θα φροντίσετε και θα δείξετε χάρη στα παιδιά σας ταυτόχρονα.

Η τεχνολογία που μας επιτρέπει να συνεχίσουμε με το business asusual όσο βρισκόμαστε σε καραντίνα ξέχασε μια μικρή λεπτομέρεια. Τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν ότι όταν η μαμά και ο μπαμπάς είναι σπίτι με τους υπολογιστές τους, στην πραγματικότητα δεν είναι «εκεί». Στην πραγματικότητα, οι σύζυγοι μπορεί να μην το καταλαβαίνουν αυτό.

Ή ίσως είστε μια μαμά ή ο μπαμπάς που μένει στο σπίτι που συνήθως βασίζεται στις ήσυχες στιγμές της ημέρας, ενώ τα παιδιά σας είναι στο σχολείο, προκειμένου να είναι παρόντες και ελκυστικοί όταν επιστρέφουν στο σπίτι. Έτσι, όταν σας διακόπτουν, εκνευρίζεστε και πολύ σύντομα, υπάρχουν κάποια σκληρά λόγια ή δάκρυα ή χτυπούν πόρτες.

Πατώντας το κουμπί Παύσης

Πρέπει να υπάρχει καλύτερος τρόπος. Και ναι, υπάρχει. Ξεκινά με την εύρεση τρόπου για να δείξετε χάρη στην οικογένειά σας όταν ζείτε σε κοντινές περιοχές.

Είναι ένα από εκείνα τα πράγματα που έχουν νόημα, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να εφαρμοστούν όταν το άγχος είναι υψηλό και το κουμπί «κατ' απαίτηση» πιέζεται προς την κατεύθυνση σας όλη μέρα.

Αυτό που χρειάζεται είναι ένα κουμπί "παύσης" για να αναλογιστείτε την πραγματικότητα και απλότητα της κατάστασης. Η πραγματικότητα είναι ότι οι σύζυγοι και τα παιδιά μας είναι μια ευλογία που πρέπει να εκτιμηθούν και να εκτιμηθούν, και το απλό είναι ότι μας ζητείται να δείξουμε χάρη ο ένας στον άλλον.

Χάρη – Ένα άδικο δώρο

Η Αγία Γραφή περιγράφει τη χάρη ως ένα αναξιοποίητο δώρο από τον Θεό. Πρέπει να επεκτείνουμε αυτήν την άδικη καλοσύνη σε άλλους, συμπεριλαμβανομένων των αγαπημένων μας φίλων και μελών της οικογένειάς μας.

Τα εδάφια Εφεσίους 2:8-9 λέει:

«Για τη χάρη έχετε σωθεί μέσω της πίστης. Και αυτό δεν είναι δικό σας. είναι δώρο του Θεού, όχι αποτέλεσμα έργων, για να μην καυχιέται κανείς.»

Τα ανθρώπινα όντα έχουν μια εκπληκτική ικανότητα να αισθάνονται και να εκφράζουν βαθύ πάθος. Ο βαθμός στον οποίο αγαπάμε τους άλλους ανθρώπους – και νιώθουμε βαθύ πάθος για αυτούς – είναι ο ίδιος βαθμός στον οποίο μπορεί να θυμώσουμε μαζί τους. Αυτό εξηγεί τα λεγόμενα «εγκλήματα πάθους».

Αν και δεν έχω διαπράξει ποτέ έγκλημα εναντίον ενός αγαπημένου προσώπου, μερικές φορές έχω εκπλαγεί από το πόσο έντονα ένιωσα ένα αρνητικό συναίσθημα για κάποιον από αυτούς. Εκείνες τις στιγμές, τρόμαξα όταν υπενθύμισα τα πράγματα που έχω κάνει και έχουν εξοργίσει ή απογοητεύσει τον Θεό. Ωστόσο, έδειξε χάρη και με συγχώρεσε.

Έτσι, είτε μου αρέσει είτε όχι, πρέπει να κάνω το ίδιο.

Εμφάνιση χάρης

Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους έχω μάθει να δείχνω το G-R-A-C-E:

• G – Ξεκινήστε με ευγνωμοσύνη . Όταν είμαι έτοιμος να αντιδράσω με θυμό, σταματώ και αναγνωρίζω ότι είμαι ευγνώμων και ευλογημένος που έχω σύζυγο, παιδιά και άλλα αγαπημένα πρόσωπα που με αγαπούν και με υποστηρίζουν.
• R – Αντισταθείτε τα συναισθήματα. Κάνω μια επιλογή να αντισταθώ στην έκφραση αρνητικών συναισθημάτων.
• A – Προσαρμογή η σκέψη μου. Συνειδητοποιώ ότι ό,τι και να κάνει το αγαπημένο μου πρόσωπο που με ενοχλεί είναι πιθανότατα ακούσιο. Αντίθετα, είναι ο τρόπος του/της να επικοινωνήσει μια ανάγκη.
• C – Επικοινωνία ευγενικά. Μερικές φορές βοηθάει να ξεκινήσετε με μια ερώτηση. "Τι μπορώ να κάνω για σένα?" " Πώς μπορώ να βοηθήσω?" Ή, προσφέρετε μια ειλικρινή απάντηση. "Ξέρω ότι αυτό είναι δύσκολο για όλους μας."
• E – Εξπρές γνήσια εκτίμηση. Αυτό γίνεται το υποεξυπηρετούμενο δώρο. Μπορεί να είστε σε θέση να προβάλετε ένα καλό επιχείρημα για να απορρίψετε κάποια κριτική, αλλά όταν στρέφετε αυτήν την παρόρμηση και αντ' αυτού δίνετε μια ενθαρρυντική λέξη, τις περισσότερες φορές αυτή η απάντηση ηρεμεί το άλλο άτομο.

Όταν χτυπάει η πραγματική ζωή

Σε αυτό το σημείο, στοιχηματίζω ότι κάποιοι από εσάς σκέφτεστε, έχετε πάει στο σπίτι μου πρόσφατα; Ξέρεις ότι έχω έναν ξέφρενο σύζυγο και τρία (ή 4, 5 ή περισσότερα) παιδιά που τρέχουν σαν κοπάδι άγριων ζώων ή μια ομάδα κοπελών που θέλουν να τους διασκεδάσω όλη μέρα;

Πώς πρέπει να δείξω χάρη όταν δεν έχω καν την ευκαιρία να σκεφτώ;

Το είδα χθες όταν άκουσα τη μικρότερη κόρη του γείτονά μου να ουρλιάζει στο πεζοδρόμιο που μοιραζόμαστε. Πήγα έξω για να το διερευνήσω, σκεπτόμενος ότι είχε απλώς ένα θυμικό θυμό, φυσιολογικό για τα παιδιά. Ωστόσο, ήθελα να βεβαιωθώ ότι η μαμά της ήταν εντάξει, καθώς η μικρή Maddies που ακούγεται σαν τη μαμά της θα μπορούσε να απλωθεί αναίσθητη στην αυλή. Καθώς πλησίαζα στο σπίτι, η μαμά της άνοιξε την πόρτα και είπε:«Ευχαριστώ που το ελέγξατε. Είμαι καλά. Απλώς μαθαίνουμε να προσαρμοζόμαστε στο να εργάζεται η μαμά από το σπίτι."

Μετάβαση στην ντουλάπα σας

Θυμάμαι πολλά χειμερινά και καλοκαιρινά διαλείμματα όταν τα μέλη της οικογένειάς μου και εγώ ήμασταν κολλημένοι μαζί λόγω πολύ κρύου ή πολύ ζεστού καιρού. Οι εντάσεις έτειναν να είναι λίγο υψηλότερες εκείνες τις στιγμές.

Τότε έμαθα ένα από τα σπουδαιότερα μαθήματα γονικής μέριμνας που έμαθα ποτέ - πήγαινε στην ντουλάπα σου . Ή γκαράζ ή υπόγειο ή άλλο δωμάτιο στο σπίτι όπου μπορείτε να μείνετε μόνοι για λίγο. Δεν αστειεύομαι.

Όταν οι εντάσεις αυξάνονταν, πήγαινα στην ντουλάπα μου για να προσευχηθώ, να εκτονώσω την απογοήτευσή μου, να απελευθερώσω τον θυμό μου και να βάλω τον εαυτό μου σε ένα πιο ευγενικό πλαίσιο μυαλού.

Τα παιδιά μου είναι στα 30 τους τώρα και συχνά παρατηρούν ότι ήμουν μια τόσο ήρεμη μητέρα που δεν έχασε ποτέ την ψυχραιμία της. Ήμουν βάναυσα ειλικρινής μαζί τους και εξήγησα ότι απογοητεύτηκα το ίδιο όπως κάθε μαμά ή μπαμπάς όταν μεγαλώνω τα παιδιά σε μια κουλτούρα μπερδεμένη, υψηλής ενέργειας και γρήγορου ρυθμού.

Απλώς πήγα και δούλεψα τα πράγματα με τον Θεό και άφησα την ειρήνη του πάνω μου πριν προσπαθήσω να λύσω τα πράγματα με τα παιδιά μου. Ειλικρινά, αφού απέτυχα σε αυτόν τον τομέα μερικές φορές, ένιωσα ενοχές και συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να βρω έναν καλύτερο τρόπο.

Από την απογοήτευση στην αυθεντική επικοινωνία

Είναι πολύ εύκολο να χάσεις την ψυχραιμία σου, ιδιαίτερα όταν βρίσκεσαι με την οικογένειά σου σε ένα μικρό σπίτι ή διαμέρισμα. Καθώς νιώθετε την ένταση να ανεβαίνει, δικαιολογήστε τον εαυτό σας ήσυχα σε ένα ιδιωτικό μέρος στο σπίτι σας και μετά μιλήστε στον Θεό, φωνάξτε, χτυπήστε ένα μαξιλάρι ή κάντε ό,τι χρειάζεται να κάνετε για να απαλλαγείτε από τα συναισθήματα θυμού, απογοήτευσης, απογοήτευσης ή πληγής.

Αυτή η απελευθέρωση θα σας οδηγήσει συνήθως σε μια πιο ήρεμη κατάσταση του μυαλού σας και θα μπορείτε να σκεφτείτε μια ευγενική και λογική απάντηση στους αγαπημένους σας.

Μόλις επιστρέψετε για να μιλήσετε με τον σύζυγο ή τα παιδιά σας, μπορείτε να εκφράσετε πραγματικές απογοητεύσεις και ανησυχίες. Η επικοινωνία μας με τα αγαπημένα μας πρόσωπα πρέπει να είναι στο πιο βασικό επίπεδο, αυθεντική . Πρέπει να είναι ευγενικό, ειλικρινές και ειλικρινές.

Το να είσαι ευγενικός δεν σημαίνει να λες μόνο ωραία πράγματα που οι άνθρωποι θέλουν να ακούσουν. Η εποικοδομητική κριτική και ο κατάλληλος καθορισμός ορίων είναι σημαντικά μέρη του γάμου και της ανατροφής των παιδιών. Μηνύματα αλήθειας που λέγονται χωρίς ακατέργαστα συναισθήματα τείνουν να οδηγούν σε ένα περιβάλλον στο οποίο υγιή μπορεί να προκύψει σύγκρουση.

Εστιάστε στην ευκαιρία

Τέλος, αναγνωρίστε ότι ο χρόνος που ζείτε με την οικογένειά σας σε κοντινή απόσταση έχει τη δυνατότητα να ανοίξει υπέροχες ευκαιρίες — να γνωριστείτε καλύτερα, να δημιουργήσετε νέους τρόπους για να απολαύσετε ο ένας την παρέα του άλλου και να μάθετε πώς να επικοινωνείτε καλά, δεδομένης της μοναδικής προσωπικότητας του καθενός.

Αυτή είναι μια εξαιρετική στιγμή για να εξασκήσετε τους «μύες της χάρης» σας και να αναπτύξετε υπομονή και ειρήνη για τον εαυτό σας.