• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Γιατί οι γονείς και τα παιδιά πρέπει να ενταχθούν σε μια Πολεμικές Τέχνες τάξη μαζί

Όπως και οι περισσότεροι γονείς , ίσως περάσετε ένα καλό μέρος της ημέρας σας οδηγούν τα παιδιά σας μπροστά και πίσω από το σχολείο , καθώς και chauffeuring να μετά το σχολείο σπορ και δραστηριότητες . Όλα αυτά δεν λαμβάνει υπόψη τις ώρες που περνάτε στο καθήκον μαζορέτα για το παιδί σας . Αυτό που ίσως δεν έχουν χρόνο για είναι η δική σας προπόνηση . Υπάρχει ένας σίγουρος τρόπος για να φροντίσει τις ανάγκες των παιδιών σας και τη δική σας την ίδια στιγμή - με το να ενταχθεί ένα διασκεδαστικό , τη σωματική δραστηριότητα , όπως οι πολεμικές τέχνες , μαζί . Πολλά μαθήματα πολεμικών τεχνών απευθύνονται σε μαθητές όλων των ηλικιών . Ορισμένα στούντιο προσφέρουν ακόμη και τις εκπτώσεις οικογένεια , και ενθαρρύνουν τα παιδιά και τους γονείς τους για να μοιραστεί την εμπειρία της μάθησης , σε συνδυασμό με τα πολλά οφέλη για την υγεία .
Απώλεια βάρους Τόνωση

Taekwondo καίει 752 θερμίδες ανά ώρα για ένα 160- πρόσωπο λίβρα , σύμφωνα με την Κλινική Μάγιο . Αυτό σημαίνει ότι και οι δύο γονείς και παιδιά μπορούν να πάρουν μια καταπληκτική αερόβια και αναερόβια προπόνηση από τη λήψη της Κορέας πολεμική τέχνη , το όνομα του οποίου σημαίνει " ο τρόπος του χέρι και το πόδι , « χάρη στο συνδυασμό της διάτρησης και κλοτσιές . Με πολλά είδη πολεμικών τεχνών , μπορείτε να χάσετε βάρος και να οικοδομήσουμε άπαχο μυς - ένα νικηφόρο combo για όλη την οικογένεια

Η Ξεπερνώντας τα εμπόδια

Σύμφωνα με Healthychildren.org , η Αμερικανική Ακαδημία . Παιδιατρικής έχει παρατηρηθεί ότι τα υπέρβαρα παιδιά είναι συχνά αυτο - συνείδηση ​​για να είναι σε ενεργό περιβάλλον και , ως εκ τούτου , μπορεί να χρειάζονται την υποστήριξη των γονέων τους για να ξεκινήσει μια πολεμική πρόγραμμα τεχνών . Όταν ένα παιδί είναι άνετο στη σχολή του και αρχίζει να βλέπει την επιτυχία με την απώλεια βάρους , την αντοχή και την ικανότητα , θα ανακτήσει την πολύτιμη αυτοεκτίμηση και ενδεχομένως ακόμη και να κάνουν νέους φίλους να ασκούν πολεμικές τέχνες με .

Η
αυξανόμενη εστίαση

Τα παιδιά και οι γονείς τους αισθάνονται την καθημερινή έλξης για την εστίαση και την προσοχή τους , τόσο στο σχολείο όσο και στο γραφείο . Φορτωμένο πρόγραμμά τους , τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης , τα κινητά τηλέφωνα , ταμπλέτες , υπολογιστές και η συνεχής ανάγκη για δυνατότητα πολλαπλών καθηκόντων πρόκληση του καθενός να επικεντρωθούμε . Πολεμικές τέχνες όπως το τάε κβον ντο και Tang Soo Do ενισχύσει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό . Απαιτούν πειθαρχία και ακρίβεια , και να οξύνουν την ικανότητα του μυαλού να επεξεργαστεί οδηγίες και πληροφορίες - όλα τα πράγματα που είναι επίσης εξαιρετικά χρήσιμο για ενήλικες ή παιδιά που έχουν πρόβλημα με εκτελεστικές δεξιότητες λειτουργία , συμπεριλαμβανομένων και εκείνων που πάσχουν από διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας


Κερδίζοντας σεβασμός

Ο χρόνος που περνούμε σε μια κοινή δραστηριότητα κάνει τους οικογενειακούς δεσμούς ισχυρότερη . Αντί παθητικά παρακολουθούν τα παιδιά τους κάνουν κινήσεις καράτε , προσφέροντας κριτικές σχετικά με το δρόμο για το σπίτι να " προσπαθήσει περισσότερο , « Οι γονείς που συμμετέχουν θα έχουν από πρώτο χέρι γνώση του πόσο πολύ προσπάθεια από την άσκηση των άλματα , μπλοκ , κλωτσιές και στάσεις . Και οι δύο γονείς και τα παιδιά που λαμβάνουν τάξη μαζί θα απολαύσουν την κοινή εμπειρία , και θα αποκτήσουν πρωτόγνωρη σεβασμό ο ένας τον άλλο για τα επιτεύγματα και τις μικρές νίκες .

Η Μάθησης Αυτοάμυνας

Και οι δύο γονείς και τα παιδιά μπορούν να μάθουν πώς να υπερασπιστούν τους εαυτούς τους μέσα από τις πολεμικές τέχνες μαθήματα . Διαφορετικές μορφές των πολεμικών τεχνών κατάρτισης προσφέρουν διάφορες τεχνικές αυτοάμυνας . Είναι καλύτερο για σας να διερευνήσει και να δοκιμάσετε ένα στούντιο , πριν να υπογράψει όλη την οικογένεια σας επάνω .
Η
Η