Wie lange es dauert, ein Baby zu stillen

Die Zeit, die zum Stillen benötigt wird, hängt von einigen Faktoren ab, darunter dem Alter Ihres Babys und Ihrer Muttermilchmenge. Eine durchschnittliche Stillzeit kann 10 bis 20 Minuten dauern, aber ein Baby kann bei jeder Sitzung zwischen 5 und 45 Minuten stillen.

Hier ist ein Leitfaden, der Ihnen hilft, sich ein Bild davon zu machen, wie viele Minuten Babys gestillt werden, was die Stillzeiten verändert, was kurzes und langes Stillen bedeuten kann und wann Sie den Arzt rufen sollten.

Faktoren, die die Stillzeit beeinflussen

Einige gestillte Babys können in 8 Minuten vollständig gestillt werden. Andere brauchen 30 Minuten oder länger, um die gleiche Menge Muttermilch zu bekommen. Zu den Dingen, die die Fütterungszeit eines Babys beeinflussen, gehören:

  • Alter :Ein älteres Baby kann normalerweise in kürzerer Zeit genug Muttermilch bekommen.
  • Wachsamkeit :Ein schläfriges Baby stillt möglicherweise nicht so gut oder so schnell wie ein waches und aufmerksames Baby.
  • Fluss :Wenn Ihre Muttermilch schnell fließt und Sie einen aktiven Milcheinschussreflex haben, steht Ihrem Baby sofort mehr Milch zur Verfügung. Wenn Ihr Milchfluss jedoch langsam ist und Ihr Milchabfluss schwierig oder verzögert ist, kann es länger dauern, bis Ihr Baby genug Milch bekommt.
  • Gesundheit :Ein Frühgeborenes oder ein Baby, das mit einem Gesundheitsproblem geboren wurde, kann während des Stillens leicht ermüden; Häufige Pausen können die Fütterungszeit verlängern.
  • Verriegelung :Eine gute Verriegelung hilft einem Baby, die Muttermilch effektiver zu entfernen und somit in kürzerer Zeit vollständig gestillt zu werden.
  • Milchversorgung :Wenn Sie wenig Muttermilch haben oder Ihr Baby einen Wachstumsschub durchmacht, verbringt Ihr Baby möglicherweise mehr Zeit mit dem Stillen, um zu versuchen, mehr Muttermilch zu bekommen.

Stillzeit nach Alter

Das Alter kann den größten Einfluss darauf haben, wie lange das Stillen dauert. Neugeborene brauchen Zeit zum Üben und Lernen, während ältere Säuglinge zu alten Profis werden, die eine Brust im Handumdrehen entleeren können. Hier einige allgemeine Informationen zu Alter und Fütterungszeiten.

Neugeborene

Ein Neugeborenes sollte mindestens alle 2 bis 3 Stunden an die Brust gelegt und 10 bis 15 Minuten auf jeder Seite gestillt werden. Durchschnittlich 20 bis 30 Minuten pro Stillen tragen dazu bei, dass das Baby genügend Muttermilch bekommt. Es lässt auch genug Zeit, um Ihren Körper zu stimulieren, um Ihre Milchproduktion aufzubauen.

Die folgenden sind Anzeichen dafür, dass Ihr Neugeborenes bei jeder Fütterung lange genug gestillt wird:

  • Ihr Baby hat nach dem fünften Lebenstag mindestens sechs nasse Windeln am Tag.
  • Ihr Baby nimmt gut zu.
  • Ihre Brüste fühlen sich nach jedem Stillen weicher und weniger voll an.
  • Ihr Kind wirkt nach jeder Fütterung zufrieden und schläft gut zwischen den Fütterungen.

3 bis 4 Monate

In den ersten Monaten werden die Fütterungszeiten allmählich kürzer und die Zeit zwischen den Fütterungen etwas länger. Wenn ein Baby 3 bis 4 Monate alt ist, stillt es, nimmt an Gewicht zu und wächst gut. Es kann sein, dass Ihr Baby nur etwa 5 bis 10 Minuten braucht, um die Brust zu entleeren und die benötigte Milch zu bekommen.

6 bis 9 Monate

Mit dem Beginn fester Nahrung und dem Trinken aus einer Tasse mit etwa 6 Monaten sowie der Fähigkeit, sich freier zu bewegen, nehmen ältere Säuglinge möglicherweise nur schnell an der Brust zu stillen und gehen dann zum Spielen. Aber sie verbringen möglicherweise mehr Zeit mit dem Stillen, um nachts zu schlafen.

Kleinkinder

Obwohl das Stillen für ältere Kinder weiterhin von Vorteil ist, sollte es nicht der zentrale Bestandteil der Ernährung eines Kleinkindes sein. Kleinkinder sollten abwechslungsreich essen und trinken.

Ihr Kleinkind darf nur gelegentlich und schnell gestillt werden. Sie verbringen jedoch möglicherweise mehr Zeit an der Brust, wenn sie insbesondere während einer Krankheit oder nach einer Verletzung Sicherheit oder Komfort suchen.

Anpassungen Ihrer Routine

Experten empfehlen, sich beim Stillen an die Vorgabe Ihres Babys zu halten und sich keine Gedanken über die Uhr zu machen. Wenn es richtig angelegt ist und aktiv saugt, sollte Ihr Baby so lange gestillt werden, wie es möchte.

Sobald das Baby aufhört zu saugen oder eingeschlafen ist, können Sie das Saugen des Riegels unterbrechen, das Baby von Ihrer Brust nehmen, es aufstoßen oder seine Windel wechseln und ihm die andere Brust anbieten.

Zu bestimmten Zeiten können Schwankungen in der Zeit auftreten, die Ihr Baby zum Stillen benötigt. Möglicherweise müssen Sie Ihren Tagesablauf anpassen, um den veränderten Bedürfnissen Ihres Babys gerecht zu werden.

Wachstumsschübe

Babys brauchen während und nach einem Wachstumsschub mehr Muttermilch. In Zeiten schnellen Wachstums kann ein Kind also häufiger stillen und mehr Zeit als normal mit dem Stillen verbringen.

Die Verlängerung der Stillzeit soll versuchen, mehr Nahrung und Energie zu erhalten, um ihren wachsenden Körper zu unterstützen. Und wenn Sie einige Minuten länger stillen, sendet dies ein Signal an Ihren Körper, mehr Muttermilch zu produzieren.

Wachstumsschübe können in jedem Alter auftreten, aber sie sind im Alter von etwa 2 bis 3 Wochen, 6 Wochen und 3 Monaten üblich.

Wachstumsschübe dauern nur ein paar Tage, und dann gewöhnt sich das Baby normalerweise wieder an eine normalere Stillroutine.

Sehr kurze Fütterungen

Es kann ein paar Minuten dauern, bis Ihre Milch aufgegangen ist und gut zu fließen beginnt. Wenn Ihr Baby vor dem Einschlafen einschläft oder aufhört zu trinken, bekommt es nicht genug Milch. Außerdem ändert sich der Inhalt Ihrer Muttermilch von Vormilch zu Hintermilch, wenn Ihr Baby stillt.

Es ist wichtig, dass Ihr Baby an jeder Brust lange genug saugt, um an die fett- und kalorienreichere Hintermilch zu gelangen. Diese Milch hilft Ihrem Baby, an Gewicht zuzunehmen und zwischen den Mahlzeiten satt zu bleiben.

Wenn Sie eine Stillsitzung vor dem Ablassen beenden, bleiben Ihre Brüste auch voller Milch. Es kann Sie einem Risiko für schmerzhaften Milchstau, verstopfte Milchgänge, eine verminderte Milchproduktion und einige der anderen häufigen Probleme beim Stillen aussetzen.

Versuchen Sie, Ihr Baby so lange wie möglich wach zu halten und aktiv an Ihrer Brust zu saugen. Wenn Ihr Baby bei den meisten Mahlzeiten nur kurz (weniger als 5 Minuten) gestillt wird, wenden Sie sich an den Kinderarzt. Schlechtes Stillen könnte auf ein Gesundheitsproblem hindeuten, und Sie sollten Ihr Baby sofort untersuchen lassen.

Sehr lange Fütterungen

In den ersten Tagen des Stillens ist es nicht ungewöhnlich, dass ein Baby über einen längeren Zeitraum oder sehr häufig gestillt wird. Ab dem fünften Tag sollte sich Ihre Milchmenge jedoch erhöhen und Ihr Kind sollte in der Lage sein, innerhalb von 45 Minuten die gesamte benötigte Muttermilch zu bekommen.

Wenn Ihr Baby bei jeder Fütterung länger als 45 Minuten aktiv an Ihrer Brust saugt, kann dies bedeuten, dass es nicht genug Milch bekommt. Rufen Sie Ihren Arzt, den Kinderarzt Ihres Babys oder eine Stillberaterin an, um das Problem zu beurteilen und so schnell wie möglich bei der Lösung zu helfen

Brust- vs. Flaschenfütterungszeit

An der Flasche saugen Babys anders als an der Brust. Nun haben manche Babys Schwierigkeiten mit der Flasche und auch das Füttern kann lange dauern. Da der Fluss von Säuglingsnahrung oder Muttermilch aus einem Flaschennippel jedoch konstant ist, kann ein mit der Flasche gefüttertes Baby mit einem regelmäßigen, beständigen Saugen eine Flasche im Allgemeinen in etwa 10 Minuten austrinken.

Der Milchfluss aus der Brust ist nicht gleichmäßig wie bei einer Flasche. Muttermilch kann langsam beginnen und dann schneller fließen, sobald die Milch nachlässt. Der Fluss verlangsamt sich wieder, wenn die Milch die Brust entleert.

Gestillte Babys passen ihre Sauggeschwindigkeit dem Fluss der Muttermilch an. Sie saugen ungefähr einmal pro Sekunde oder langsamer, wenn die Milch schnell fließt, und beschleunigen das Saugen, wenn der Milchfluss langsamer wird. Die Zeit, die zum Stillen benötigt wird, hängt also von der Menge und dem Fluss der Muttermilch und dem Saugverhalten des Babys ab.

Herausforderungen beim Stillen

Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, wie lange Ihr Baby gefüttert wird, oder wenn Sie Fragen zum Stillen Ihres Babys haben, sollten Sie mit dem Arzt des Babys sprechen. Sie sollten den Arzt auch anrufen, wenn Ihr Baby bestimmte Anzeichen zeigt.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihr Baby:

  • Füttert sehr lange oder sehr kurz
  • hat nach dem fünften Tag weniger als sechs nasse Windeln pro Tag
  • Ist nach den meisten Mahlzeiten gereizt, weint und scheint zufrieden zu sein
  • stillt nicht gut
  • Ist für die meisten Mahlzeiten zu schläfrig

Ein Wort von Verywell

Jedes Baby ist anders und jede Mama auch. Ihr Baby kann von der ersten Fütterung an gut anliegen und stillen oder es dauert eine Weile, bis es sich anschließt. Möglicherweise haben Sie überhaupt keine Probleme mit Ihrem Milcheinschuss und dem Aufbau einer gesunden Muttermilchversorgung, oder Sie haben einen schwierigen Milcheinschuss und eine Verzögerung Ihrer Milchproduktion. Es gibt so viele Dinge, die beeinflussen können, wie lange eine Fütterung dauert.

Am Anfang ist Geduld der Schlüssel. Sie und Ihr Baby brauchen Zeit, um gemeinsam zu lernen. Es kann definitiv hart und anstrengend sein, alle zwei Stunden für vierzig Minuten zu stillen. Aber gib nicht auf.

Bevor Sie es wissen, haben Sie eine gesunde Muttermilchversorgung, Ihr Baby hat den Dreh zum Stillen heraus und die Fütterungszeiten werden schneller und einfacher. Wenn Sie sich Sorgen über zu lange oder zu kurze Fütterungszeiten machen oder Fragen haben, ist Ihr Arzt oder der Arzt Ihres Babys natürlich die beste Informationsquelle.


Previous:

Next: