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Kann ich während des Stillens Blut spenden?

Blut zu spenden ist eine wunderbar altruistische Tat, die Sie für Ihre Gemeinde tun können. Blut und Blutplättchen haben zahlreiche lebenswichtige medizinische Anwendungen, beispielsweise bei der Behandlung von traumatischen Verletzungen, Krebs und chronischen Krankheiten. Durch die Blutspende können Ärzte die notwendige Versorgung leisten. Jede Blutspende kann Leben retten – und Spender sind immer gefragt.

Stillende Eltern, die ihren Mitmenschen helfen möchten, indem sie Blut spenden, fragen sich vielleicht, ob es für sie sicher ist, dies zu tun. Die Antwort ist unklar. Es gibt nur begrenzte Forschung zur Sicherheit des Blutspendens während der Stillzeit Ihres Babys und gemischte (oder fehlende) Empfehlungen von Experten. Einige Ärzte, Forscher und Organisationen geben grünes Licht für Blutspenden während des Stillens, sobald bestimmte Kriterien erfüllt sind, während andere raten, zu warten, bis Ihr Baby entwöhnt ist.

Nach Angaben des Amerikanischen Roten Kreuzes sollten Personen, die ein Kind geboren haben, mindestens sechs Wochen nach der Geburt warten, bevor sie Blut spenden, einschließlich stillender Eltern. Es fehlt jedoch eine direkte Anweisung in ihren Zulassungsvoraussetzungen, wie sich das Stillen genau auf die Blutspende auswirken kann. Darüber hinaus untersuchen nur wenige Studien direkt, wie sich Blutspenden auf stillende Eltern auswirkt. Allerdings werden Sie feststellen, dass einige Experten vorschlagen, bis zum Abstillen zu warten, während andere dies nicht tun.

„Ja, es ist in Ordnung, wenn eine stillende Mutter Blut spendet“, sagt Stillberaterin Lisa Miller, MA, IBCLC. Miller fügt jedoch hinzu, dass stillende Eltern mit der Spende warten sollten, bis sie aus der Obhut ihres Arztes entlassen werden, was normalerweise zwischen sechs und acht Wochen nach der Geburt liegt. Hier ist, was Sie über das Spenden von Blut während der Stillzeit wissen müssen.

Blut spenden während des Stillens

Nach Angaben des Amerikanischen Roten Kreuzes brauchen in den USA 30 Menschen pro Minute Blut. Der einfache Zugang zu diesem lebensrettenden Blut ist für eine optimale Gesundheitsversorgung derjenigen, die es benötigen, unerlässlich, und das gesamte System hängt von der Großzügigkeit gesunder Personen ab, die ihr Blut spenden. Also, wenn Ihr Arzt zustimmt und Ihre Gesundheit Sie zu einem idealen Spender macht, auch während der Stillzeit, dann kann es ein ausgezeichnetes Geschenk sein, das Sie Ihrer Gemeinde machen können. Lassen Sie sich jedoch unbedingt von Ihrem Arzt bestätigen.

„Es ist sicher, sechs Wochen nach der Geburt oder später während des Stillens zu spenden“, stimmt Dr. Nicole Calloway Rankins, MD, MPH, eine vom Vorstand zertifizierte OBGYN und Mitglied des Lansinoh Clinical Advisory Network zu. "Wenn Sie bis nach dem Absetzen warten, gibt es keine Wartezeit." Dr. Calloway weist jedoch darauf hin, dass Sie sich von der Geburt vollständig erholen und bei optimaler Gesundheit sein müssen. Damit soll sichergestellt werden, dass die Blutspende Ihren Körper nicht zu sehr belastet, da er bereits mit der zusätzlichen Aufgabe der Muttermilchproduktion belastet wird.

Außerdem ist das Spenden von Blut kontraindiziert, wenn Sie an Anämie leiden. "Anämie ist nach der Geburt üblich und es muss genug Zeit vergangen sein, damit die Anämie der Mutter behoben ist", sagt Dr. Rankins.

Mögliche Nebenwirkungen

Mit der Blutspende (allgemein oder während der Stillzeit) sind einige Risiken verbunden, einschließlich möglicher Beschwerden, Blutergüsse und/oder Rötungen an der Injektionsstelle. Zur Blutentnahme werden sterile Nadeln verwendet, sodass kein Risiko besteht, sich durch die Nadel eine Krankheit zuzuziehen.

Einige Blutspender leiden nach der Spende unter Schwindel, Übelkeit, Benommenheit, Ohnmacht, Stürzen und/oder Übelkeit, insbesondere wenn sie nichts gegessen haben oder zu schnell aufstehen. Aus diesem Grund wird den Spendern ein Getränk, ein Snack oder ein Keks serviert und sie werden gebeten, sich nach der Spende eine Weile hinzusetzen. Mögliche Nebenwirkungen sind selten und für stillende Eltern nicht signifikant erhöht, sagt Dr. Rankins.

Zu den ungewöhnlicheren Komplikationen gehören das Risiko einer Infektion und/oder Schmerzen oder Taubheitsgefühle im Arm. Es werden Maßnahmen ergriffen, um diese Probleme zu vermeiden, wie z. B. die Desinfektion der Haut vor der Blutabnahme. In äußerst seltenen Fällen kann sich eine Luftblase bilden, die den Fluss des Blutgefäßes blockiert.

Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Nebenwirkungen von Blutspenden haben, wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienstleister oder das Amerikanische Rote Kreuz.

Vorteile der Blutspende während des Stillens

Das Spenden von Blut hat einige Vorteile für stillende Mütter (und die allgemeine Bevölkerung). Entscheidend ist, dass Sie damit die Chance haben, drei Leben zu retten, sagt Jennifer Abdul-Rahman, BSN, RN, IBCLC, Laktationsberaterin bei Latched Eternal Lactation Consulting in Lehigh Valley, Pennsylvania.

„Blutspenden sind im Allgemeinen wichtig. Blut ist oft knapp, und wenn kritische niedrige Blutwerte erreicht werden, wird die Gemeinschaft negativ beeinflusst“, erklärt Abdul-Rahman.

Denken Sie daran, dass Blutspenden während des Stillens möglicherweise nicht für jede Person in Ordnung ist, obwohl es im Allgemeinen in Ordnung sein kann, wenn es von Ihrem Arzt genehmigt wurde, und einige Studien, Ärzte und medizinische Organisationen raten zu warten. „Jede Person sollte ihre persönlichen Umstände, ihre Ziele und den Bedarf ihres Kindes an Muttermilch berücksichtigen“, rät Abdul-Rahman.

Sicherheitsvorkehrungen für das Spenden von Blut während des Stillens

Während viele gesunde stillende Eltern sicher Blut spenden können, ist es wichtig zu beachten, dass das Stillen den Körper belastet und zusätzliche Nährstoffe und Ruhe benötigt. Wenn sich Ihr Körper also erschöpft fühlt, weil er sich um Ihr Kleines gekümmert und es gefüttert hat (was eine Menge Arbeit ist!), sollten Sie vielleicht warten, bis Sie das Gefühl haben, dass Sie mehr Energie übrig haben. Außerdem können Sie immer einfach spenden, wenn Sie mit dem Stillen aufhören. Darüber hinaus kann Ihr Arzt beurteilen, ob eine Blutspende eine sichere Option für Sie ist.

Wenn Sie sich jedoch wohl und begeistert vom Spenden fühlen und Ihr Gesundheitsdienstleister Sie freigegeben hat, können Sie dies tun. Hier sind einige allgemeine Sicherheitsvorkehrungen zu beachten.

Allgemeine Gesundheit

Um während der Stillzeit Blut spenden zu können, müssen Sie anderweitig spendenberechtigt sein. Im Wesentlichen bedeutet dies, dass Sie ein gesunder Erwachsener ohne Infektionen oder chronische Krankheiten sind, sagt Abdul-Rahman.

Heilung nach der Geburt

Darüber hinaus müssen Sie sich vollständig von der Geburt erholt und von Ihrem Gesundheitsdienstleister zur Spende freigegeben haben, sagt Miller. Dies ist normalerweise mindestens sechs Wochen nach der Geburt, aber die Genesung kann bei manchen Menschen deutlich länger dauern. Wenn Sie vor der Schwangerschaft Blut gespendet haben und Ihr Gesundheitszustand ansonsten gleich geblieben ist, können Sie dies möglicherweise während der Stillzeit tun.

„Das Amerikanische Rote Kreuz erlaubt Blutspenden sechs Wochen nach der Geburt oder später für stillende Mütter. In anderen Ländern gilt die Empfehlung länger – sechs oder neun Monate“, sagt Dr. Rankins. Erkundigen Sie sich daher unbedingt bei Ihrem Anbieter, welcher Zeitpunkt für Sie der richtige ist.

Anämie

Wenn die Spenderin anämisch ist, eine Bluttransfusion hatte oder eine postpartale Blutung hatte, würde dies ihre Spendefähigkeit einschränken. Aus diesem Grund werden die Eisenwerte an Blutspendestellen bestimmt, um sicherzustellen, dass der Spender nicht anämisch ist, erklärt Miller. "Frauen mit niedrigem Eisenspiegel wären nicht zur Spende berechtigt."

Milchversorgung

Manchmal kann eine Blutspende für einige Tage zu einer Verringerung der Milchproduktion führen, sagt Abdul-Rahman. Daher ist es wichtig zu warten, bis sich Ihre Milchproduktion gut etabliert hat und Sie bei Bedarf eine zusätzliche Versorgung mit Muttermilch zur Hand haben.

„Sobald ihre Milchproduktion hergestellt ist, sollten sie überlegen, was es für sie und ihr Baby bedeuten könnte, wenn sie nach einer Spende ein Bad bekommen“, rät Abdul-Rahman. Zu berücksichtigende Fragen sind:Haben Sie für alle Fälle abgepumpte Milch im Gefrierschrank? Nimmt Ihr Baby abgepumpte Milch oder eine Flasche? Wirkt sich ein Dip stark oder kaum auf Ihr Baby aus? Wenn Sie sich nicht sicher sind, können der Kinderarzt Ihres Babys und Ihr eigener Gesundheitsdienstleister Ihnen bei der Entscheidung helfen, was für Sie richtig ist.

Flüssigkeitszufuhr

Stillende Eltern müssen darauf achten, dass sie vor und nach der Blutspende gut hydriert sind, rät Miller. Dadurch werden die Auswirkungen auf ihre Milchversorgung begrenzt. "Flüssigkeitsverlust bei einer Blutspende könnte die Milchproduktion vorübergehend verringern, aber das Trinken von viel Flüssigkeit am Tag vor, am Tag vor und am Tag nach der Blutspende sollte dieses Risiko verringern", erklärt Miller.

Beachten Sie, dass Ihr Baby nach der Blutspende möglicherweise einige Tage häufiger gestillt wird, ähnlich wie bei der Clusterfütterung, die während Wachstumsschüben bei Säuglingen auftritt, sagt Miller.

Lethargie

Lethargie oder Müdigkeit nach der Spende oder ein wunder oder verletzter Arm können es schwierig machen, das Baby zu halten, bemerkt Abdul-Rahman. Diese Auswirkungen sollten, wenn sie überhaupt auftreten, nicht lange anhalten. Es kann jedoch hilfreich sein, in den Stunden nach der Spende jemand anderen zur Verfügung zu haben, der sich um Ihr Baby kümmert.

Ein Wort von Verywell

Die Experten sind gemischt und die Studiendaten zur Sicherheit der Blutspende während der Stillzeit sind begrenzt. Viele Ärzte und Stillberaterinnen befürworten jedoch von Fall zu Fall eine Blutspende während der Stillzeit bei gesunden Personen. Holen Sie unbedingt die Zustimmung Ihres Arztes ein und warten Sie mindestens sechs Wochen nach der Geburt, bevor Sie mit der Spende beginnen.

Wenn Sie sich beim Blutspenden in der Anfangsphase des Stillens unsicher fühlen, aber trotzdem spenden möchten, können Sie immer noch etwas warten. Es ist besonders wichtig zu warten, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Körper nach der Geburt mehr Erholungszeit benötigt, um die Belastung durch die Blutspende zu bewältigen. Trinken Sie viel Flüssigkeit und gönnen Sie Ihrem Körper zusätzliche Ruhe, bemerkt Dr. Rankins, um das Risiko von Gesundheitsproblemen oder Problemen mit der Muttermilchversorgung nach der Spende zu minimieren.