Hat Ihr Kind Angst vor Insekten oder der Natur? Hier erfahren Sie, wie Sie ihnen helfen können, darüber hinwegzukommen

Ein Hauch von Unabhängigkeit, ein Auge für Abenteuer, ein Geist der Neugier:Willkommen im Sommer des Wilden Kindes. Darin Elternserie , Wie man ein wildes Kind großzieht, untersuchen wir alle Gründe, warum Sie Ihr Kind dazu erziehen sollten, die freie Natur zu lieben, eigene Expeditionen zu starten und seiner Fantasie freien Lauf zu lassen, naja, wild.

Wenn Sie in einer Stadt leben, ist der örtliche Park, der vielleicht nicht einmal Gras hat, oft der einzige Kontakt, den Ihr Kind im Freien haben kann. Daher kann ein großes Outdoor-Abenteuer auf einen Jugendlichen einschüchternd wirken. Oder Sie müssen nicht einmal in einer Stadt leben:Wenn Sie in einem Vorort leben, haben Ihre Kinder möglicherweise nur begrenzte Erfahrungen im Freien. Und wirklich, jedes Kind kann Angst vor bestimmten Aspekten der Wildnis haben, seien es Käfer oder Tiere. Von der Natur eingeschüchtert zu sein, ist völlig normal. Da wir jedoch die enormen Vorteile kennen, Zeit in der Natur zu verbringen, empfehlen wir dringend, Ihr Kind dazu zu ermutigen, dasselbe zu tun, wenn Sie die Ressourcen haben.

„Manche Kinder werden sehr abenteuerlustig und risikofreudig geboren, andere werden misstrauisch, vorsichtig und ängstlich geboren. Es läuft wirklich darauf hinaus, dass Kinder Angst vor etwas Neuem haben oder eine Phobie haben“, sagt die lizenzierte Psychologin Nicole Beurkens, Ph .D., ZNS. "Sie sprechen es an, wie Sie etwas Neues für ein Kind ansprechen würden:sanft."

Vorausplanen.

„Man muss nach Möglichkeiten suchen, wo man sie findet“, sagt Beurkens. Und Sie müssen sie suchen, da sie Ihnen nicht so leicht zur Verfügung stehen.

Es mag kontraintuitiv erscheinen, „wilde Zeit“ zu planen, aber für viele Familien ist es notwendig, bemerkt die Autorin und Erziehungscoach Caroline Maguire, PCC, M.Ed. Wenn Sie es in Ihre Routine einbauen, sei es täglich oder wöchentlich, zeigt dies, dass Sie die Aktivität priorisiert haben, und hilft Ihnen, sie durchzuziehen. Festgelegte Pläne sind schwerer zu überspringen als „Vielleicht“-Pläne.

Dies wird auch in der Stadt lebenden Eltern helfen, da es mehr Voraussicht erfordert, Ihr Kind der Tierwelt auszusetzen. Es kann erforderlich sein, dass Sie für einen Tagesausflug die Stadt verlassen, was bedeutet, dass Sie den Transport planen und das Nötigste packen müssen.

Enthüllen Sie sie mit Leichtigkeit.

Es ist etwas Wahres an der Tatsache, dass Sie Ängste direkt ansprechen sollten. Nehmen wir zum Beispiel an, Ihr Kind wird in Bezug auf Würmer zimperlich. Und wenn Sie im Garten arbeiten (zu Hause oder in einem Gemeinschaftsgarten), sollten Sie versuchen, ihnen einen zu zeigen – aber zwingen Sie es ihnen nicht auf. Vielleicht ist alles, was es ist, zuerst ein kurzer Blick, und dann können Sie sich darauf aufbauen, dass sie es berühren. Irgendwann werden sie wahrscheinlich einen Teil der Angst überwinden und leichter mit Fehlern umgehen können.

„Viele Kinder kommen damit gut zurecht, sie brauchen nur einen kleinen Schubs, um loszulegen“, sagt Beurkens. "Aber in der Sekunde, in der sie es tun, geht es ihnen normalerweise gut. Kinder sind wirklich gut darin. Viele lernen leicht."

Und ein wichtiger Punkt, sagt Beurkens, ist, dass man Enthusiasmus vorleben muss. Kinder können jede Angst, die Sie haben, aufgreifen, wenn Sie also nervös sind, während Sie etwas tun, werden sie es auch tun. Wenn Sie ihnen also einen kleinen Schubs geben – was auch immer die Aktivität ist – drücken Sie Ihre Aufregung aus.

Da gibt es natürlich eine Grenze. Wenn Sie spüren, dass Ihr Kind wirklich Angst vor dem hat, was passiert – sei es auf einem neuen Wanderweg oder wenn es mit einem Lebewesen konfrontiert wird – müssen Sie spüren, wann Sie es nicht drängen sollten. "Wenn Ihr Kind wirklich in Panik gerät oder deswegen abschaltet, sollten Sie aufhören; in diesem Moment findet kein Wachstum statt", sagt sie.

Suchen Sie innen und außen nach kleinen Gelegenheiten.

"Manchmal geht es nur darum, ihre täglichen Gewohnheiten oder das, was sie bereits tun, zu optimieren, damit sie sich mit Veränderungen wohler fühlen", sagt Beurkens. „Es kann schon helfen, sie einfach mit Fotos oder einem Buch zu belichten“, sagt sie.

Wenn sie zum Beispiel gerne lesen, sagt sie:Besorgen Sie ihnen eine Abenteuerserie, die sich mit der Wildnis beschäftigt, oder ein Sachbuch, das Tiere und Pflanzen erklärt. Oder wenn sie Kunst und Kunsthandwerk mögen, nehmen Sie sie mit in einen örtlichen Park, um Blumen zu malen. Wenn sie Museen mögen, nehmen Sie sie mit zu einer Insektenausstellung. Oder wenn sie auf Lego und Bauklötze stehen, versuchen Sie, etwas in einem Garten oder Park zu bauen. „Finden Sie einfach etwas, woran sie interessiert sind, und erweitern Sie von dort aus“, sagt sie.


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