So erstellen Sie ein Token-Economy-System, um das Verhalten Ihres Kindes zu verbessern
Ein Token-Economy-System ist eine der schnellsten und effektivsten Methoden, um Kinder dazu zu bringen, die Regeln zu befolgen. Ähnlich wie bei einem traditionellen Belohnungssystem verdienen Kinder den ganzen Tag über Tokens. Dann können Token gegen größere Belohnungen eingetauscht werden.
Obwohl Sticker-Charts gut bei Kindern im Vorschulalter funktionieren, funktioniert ein Token-Economy-System am besten bei älteren Kindern. Egal, ob Sie Ihr Kind dazu bringen möchten, seine Aufgaben zu erledigen, Anweisungen in der Schule zu befolgen oder nicht zu schlagen, wenn es wütend ist, Belohnungssysteme sind wirksame Disziplinierungsinstrumente.
So erstellen Sie ein Token-Economy-System
Manchmal schaffen Eltern sehr komplizierte Systeme, die für Kinder schwer zu verstehen und für Eltern schwer zu handhaben sind. Es ist wichtig, ein Token-Economy-System einfach zu halten, damit sowohl Sie als auch Ihr Kind motiviert bleiben.
So erstellen Sie Ihr Token-Economy-System:
- Unterteilen Sie den Tag in kleinere Zeitabschnitte . Sie können Ihr Kind morgens, nachmittags und abends für das Erreichen seiner Ziele belohnen. Den ganzen Tag zu warten, um einen Token zu verdienen, kann als ein zu großes Ziel erscheinen und viele Kinder werden das Interesse verlieren.
- Wählen Sie bis zu drei Verhaltensweisen gleichzeitig aus . Wählen Sie ein Verhalten aus, das Ihr Kind bereits gut beherrscht, ein Verhalten, das ein wenig verbessert werden muss, und ein herausforderndes Verhalten.
- Erstellen Sie ein ansprechendes Belohnungsmenü mit einer Vielzahl von Artikeln . Bieten Sie Belohnungen im Wert einer Vielzahl von Punktwerten an, um es spannend zu halten. Die Möglichkeit, lange aufbleiben zu können, kann einen Token wert sein, aber etwas aus dem Ein-Dollar-Laden auszuwählen, könnte beispielsweise 10 Tokens wert sein.
- Rahmen Sie die gewünschten Verhaltensweisen positiv ein . Anstatt zu sagen:„Schlag deine Schwester nicht“, setze dir ein Ziel wie „Behalte deine Hände bei dir.“ Geben Sie mithilfe positiver Verstärkung an, welches Verhalten Sie sehen möchten, damit Sie das gute Verhalten mit einem Token belohnen können.
- Geben Sie Ihrem Kind physisch einen Token, wenn er einen verdient . Bieten Sie sofortige Anerkennung für gutes Benehmen an, indem Sie Ihrem Kind ein Zeichen dafür geben, dass es seine Ziele erreicht hat.
Tipps, um Ihr Token-Economy-System effektiv zu machen
Ein gutes Token-Economy-System sollte Ihr Kind begeistern und ihm helfen, motiviert zu bleiben, es besser zu machen. Und obwohl es anfangs ein wenig zusätzliche Anstrengung von Ihrer Seite erfordert, sollte ein effektives Belohnungssystem Ihnen am Ende viel Zeit sparen, um Ihr Kind zu disziplinieren.
Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihr Token-Economy-System so effektiv wie möglich gestalten können:
- Helfen Sie Ihrem Kind, einen Weg zu finden, seine Token aufzubewahren . Wenn Ihr Kind ein spezielles Glas oder eine Schachtel herstellt, um seine Token darin aufzubewahren, wird es besonders motiviert, mehr zu verdienen. Kinder lieben es, ihre Token zu zählen, zu schütteln und anzusehen.
- Halten Sie das Token-Economy-System positiv . Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, dass es bei einem Token-Economy-System darum geht, sein gutes Benehmen zu belohnen. Es sollte nicht darum gehen, ihn zu bestrafen, wenn er einen Fehler macht.
- Verwenden Sie Pennies, Pokerchips aus Plastik oder Murmeln als Token . Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind nicht auf die Token zugreifen kann. Du willst nicht, dass er seine eigenen Murmeln zu denen hinzufügt, die er von dir verdient hat.
- Verwenden Sie einige kostenlose und kostengünstige Prämien . Sie können Dinge wie die Auswahl des Abendessens, den Besuch des Parks oder eine zusätzliche Gute-Nacht-Geschichte beinhalten. Beziehen Sie Ihr Kind mit ein, indem Sie ihn um seine Meinung dazu bitten, welche Belohnungen es verdienen möchte.
Fehlerbehebung bei Ihrem Token Economy-System
Token-Economy-Systeme erfordern oft ein wenig Trial-and-Error. Vielleicht hast du es zu einfach gemacht, die Belohnungen zu verdienen. Oder vielleicht ist Ihr Kind einfach nicht motiviert von den Belohnungen, die Sie anbieten.
Wenn es nicht funktioniert, das Verhalten Ihres Kindes zu ändern, geben Sie nicht auf oder streichen Sie den Belohnungsplan ganz. Lernen Sie stattdessen Strategien kennen, um die häufigsten Stolpersteine mit Token-Economy-Systemen zu überwinden. Oft können nur ein paar kleine Änderungen einen großen Unterschied machen, wenn es darum geht, Ihrem Kind zu helfen, sein Verhalten zu ändern.
Manchmal wird das Verhalten etwas schlechter, bevor es besser wird. Ihr Kind hat möglicherweise einige Schwierigkeiten, sich an neue Disziplinierungsstrategien anzupassen, die Sie implementieren. Stellen Sie daher sicher, dass Sie Ihrem Plan genügend Zeit geben, bevor Sie größere Änderungen daran vornehmen.
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