Mein Kind isst nicht

F Ich bin mit meinem Latein am Ende bei dem Versuch, meinen 3 1/2-jährigen Jungen zum Essen zu bewegen. Er sagt immer, er hat keinen Hunger. Er ist im Allgemeinen aktiv und scheint glücklich zu sein, aber ihn dazu zu bringen, etwas zu essen, ist eine lästige Pflicht von großem Ausmaß. Ich werde ihm nicht schmackhaftes, aber nährstoffarmes „Junk“-Food geben, nur um ihn zum Fressen zu bewegen. Ich bleibe bei ihm – manchmal stundenlang –, nur um ihn dazu zu bringen, etwas zu essen. Es ist erstaunlich, dass er einen Bissen so lange im Mund behalten kann, ohne zu schlucken. Soll ich ihn weiter ärgern? Oder den Deal mit ein paar Junk-Food-„Karotten“ versüßen? Oder soll ich ihn in Ruhe lassen und ihn nur essen lassen, wenn er Hunger hat? Das einzige Problem mit letzterem ist, dass er nie hungrig zu werden scheint. Ich habe Angst um seine Gesundheit. Was schlagen Sie vor? A Dieses Problem hat sich zu etwas viel Größerem entwickelt als ob Ihr Sohn isst oder nicht; Bei diesem Problem geht es jetzt viel mehr um Macht als um Essen. Wer gewinnt, Ihr Sohn oder Sie? Wirst du ihn zum Essen drängen oder wird er dich mit seinen Weigerungen ermüden, bis du ihn in Ruhe lässt? Erstens müssen Sie das Nörgeln vollständig aufgeben und diesen Machtkampf beenden; Abgesehen davon, dass er ihn festschnallt und intravenös ernährt, kann er dieses Machtspiel immer gewinnen. Ich weiß nicht, wie oder warum sein Essen, das eine natürliche Reaktion auf Hunger ist, zu einem Schlachtfeld geworden ist; Ich kenne nicht genug Geschichte aus Ihrer Frage, um eine Meinung dazu abzugeben. Ich weiß, dass der Kampf aufhören muss. Sein Essen ist viel zu stressig; Sie müssen diesen Bereich seines Lebens normalisieren.

Haben Sie dieses Problem mit Ihrem Kinderarzt besprochen? Hat Ihr Sohn ein gesundes Gewicht und eine gesunde Größe für sein Alter? Zeigt er Symptome einer Unterernährung? Sie müssen die Antworten auf diese Fragen sofort kennen. Kinder in diesem Alter machen oft Phasen durch, in denen ihnen nicht viel Essen schmeckt, aber ein Kind, das immer sagt, dass es keinen Hunger hat, ist sehr selten. Ich nehme an, er isst und trinkt etwas, sonst könnte er buchstäblich nicht funktionieren. Lehnt er Essen ab, das ihm von anderen Menschen angeboten wird? Wenn er mit jemand anderem außer Haus ist, bleibt das gleiche Essproblem bestehen?

Es ist möglich, dass dies jetzt zu einem Machtkampf mit Ihnen und sonst niemandem geworden ist. Wenn das der Fall ist, gibt es ein Problem zwischen Ihnen und ihm, das nicht wirklich mit dem Essen zusammenhängt, aber am häufigsten auftaucht, wenn Sie ihn zum Essen auffordern. Ich würde ihm erklären, dass Sie damit fertig sind, ihn zum Essen zu bringen. Sagen Sie ihm, dass Sie zu bestimmten Tages- und Nachtzeiten etwas zu essen für ihn hinstellen und den Raum verlassen werden; Wenn er es dann oder später essen möchte, ist das für Sie in Ordnung. Stellen Sie eine Vielzahl gesunder, schmackhafter und nahrhafter Lebensmittel zur Verfügung und fragen Sie ihn, ob Sie ihm etwas Besonderes beifügen möchten. Bewahren Sie Wasser und/oder sein Lieblingsgetränk in einer Schnabeltasse auf, damit es es immer greifen und trinken kann. Zeichnen Sie auf, wie viel Essen und Trinken er während dieses Experiments zu sich nimmt; Zeichne es nicht vor ihm auf. Vielleicht möchten Sie sich an einen pädiatrischen Ernährungsberater oder Ernährungsberater wenden, der Ihnen bei der Auswahl der Lebensmittel hilft, die Sie ihm anbieten. Fragen Sie ihn gelegentlich, ob er Ihnen etwas zu essen besorgen würde; lass ihn das Essen wählen, das er gibt. Achten Sie darauf, es zu essen. Dieses Verhalten verschiebt radikal die frühere Nahrungsdynamik zwischen Ihnen und ihm und versetzt ihn in eine neue kooperative Position mit Nahrung. Ziemlich hinterhältig, nicht wahr?


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