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6 beste Methoden, um Ihr Baby aus einem Pucktuch zu bringen

Wickeln ist eine Methode, ein Baby vom Hals abwärts in ein weiches, leichtes und atmungsaktives Tuch zu wickeln. Die meisten Babys fühlen sich ruhig, warm und geborgen, wenn sie gewickelt werden. Daher kann es schwierig sein, aus einem Pucktuch zu wechseln, da sie in den ersten Tagen weinen oder sich unwohl fühlen können.

Wenn das Baby jedoch wächst, ist es für seine Sicherheit und seinen Komfort notwendig, vom Wickeln abzuweichen. Allmähliche Übergänge helfen, Schlafstörungen durch plötzliche Änderungen zu vermeiden.

Lesen Sie weiter, um mehr über den Wechsel aus einem Wickel zu erfahren und was dabei zu beachten ist.

Wann sollte man aufhören, ein Baby zu wickeln?

Laut der American Academy of Pediatrics sollten Eltern mit dem Wickeln aufhören, sobald ihr Baby beginnt, sich umzudrehen. Ein Baby, das sich drehen kann, könnte sich in der gewickelten Position auf den Bauch drehen. Die umwickelten Hände und der gewickelte Körper könnten es dem Kleinen erschweren, seine Position anzupassen, wodurch die Erstickungsgefahr erhöht wird .

Babys beginnen oft ab einem Alter von vier Monaten zu rollen, obwohl einige Babys dies früher oder später tun . Wenn Sie beobachten, dass Ihr Baby versucht, sich umzudrehen, hören Sie auf, es zu wickeln. Sie können ab einem Alter von zwei oder drei Monaten damit beginnen, das Baby aus einem Pucktuch zu wechseln. Es wird ihnen helfen, sich an das Schlafen ohne Wickel zu gewöhnen, bis sie lernen, sich umzudrehen.

Anzeichen dafür, dass ein Baby aus einem Pucktuch herausgewachsen ist

Wenn das Baby die folgenden Anzeichen zeigt, bedeutet dies normalerweise, dass es an der Zeit ist, aus dem Pucktuch zu wechseln.

1. Erhöhte Aktivität mit vielen Handbewegungen
2. Entfernt das Wickeltuch aufgrund erhöhter Beweglichkeit
3. Fühlt sich in einer gewickelten Position unwohl, da Beine und Hände zurückgehalten werden
4. Schlafstörungen und Erwachen aus dem Schlaf, obwohl es gewickelt ist
5. Dreht sich vom Rücken auf den Bauch und umgekehrt

Wie steige ich aus einem Swaddle aus?

Eltern können eine der folgenden Methoden ausprobieren, um ihr Baby aus dem Wickel zu bringen.

1. Kalter Entzug: Bei dieser Technik hören Sie auf, das Baby vollständig zu wickeln. Da es sich um eine plötzliche Veränderung handelt, können Babys unterschiedlich reagieren. Beobachten Sie das Baby einige Nächte lang, da es einige Zeit braucht, um sich anzupassen. Diese Technik eignet sich gut für Babys, die sich selbst beruhigen können. Eltern sollten zunächst auf den gestörten Schlaf und das Weinen des Babys vorbereitet sein. Diese Methode eignet sich am besten für Babys, die begonnen haben, sich umzudrehen.

2. Teilweises Nachtwickeln: Legen Sie das Baby ohne Windeln schlafen. Wenn das Baby nachts aufgrund von Beschwerden aufwacht, können die Eltern es dann wickeln. Bei dieser Methode wird dem Baby beigebracht, die längste Zeit der Nacht ohne Windeln zu schlafen. Idealerweise sollte das Baby die Hälfte oder ein Drittel der Nacht ohne Windeln schlafen. Sie können die Wickelzeit je nach Unbehagen des Babys und der Häufigkeit, mit der es nachts aufwacht, anpassen.

3. Mit einem Arm nach innen und einem Arm nach außen wickeln: Diese Technik ist schrittweise und eignet sich für Babys, die kurz davor stehen, sich umzudrehen. Es geht darum, einen Arm in den Wickel zu wickeln und den anderen frei zu lassen. Diese Position gibt dem Baby den Komfort des Wickels und ermöglicht auch die Bewegung eines Gliedes. Sie können die Hände für ein paar Nächte abwechseln und den Wickel schließlich entfernen.

4. Arme frei wickeln: Sie wickeln das Baby mit beiden ausgestreckten Armen. Es gibt dem Baby den Komfort eines Pucktuchs, während es beide Hände frei hat. Eltern können ein normales Wickeltuch verwenden oder sich für eines entscheiden, das so gestaltet ist, dass es die Bewegung der Arme zulässt.

5. Tragbare Decke oder Schlafanzug: Eine tragbare Decke oder ein Schlafanzug können dem Baby das Gefühl eines Pucktuchs vermitteln, während Hände und Beine frei bleiben. Einige tragbare Decken sind für zusätzlichen Komfort und Wärme gesteppt. Sie können je nach Komfort Ihres Babys zwischen einer Decke und einem Anzug wählen. Diese Umstellungsmethode ist am besten für jüngere Babys geeignet.

Wo soll das Baby schlafen, nachdem Sie aufgehört haben zu wickeln?

Das Baby sollte für Nickerchen und Nachtruhe immer in einem Bettchen oder Stubenwagen schlafen, unabhängig davon, ob es gewickelt ist oder nicht. Laut CDC sollten Eltern die folgenden Maßnahmen für einen sicheren Schlaf des Babys beachten .

• Legen Sie das Baby für Nickerchen und Nachtschlaf immer auf den Rücken. Das Schlafen auf dem Rücken verringert das Risiko des plötzlichen Kindstods (SIDS).

• Die Liegefläche im Kinderbett oder Stubenwagen sollte fest sein. Wählen Sie eine feste Matratze, die mit einem Spannbettlaken bedeckt ist. Die Matratze sollte genau in ein Kinderbett passen, ohne Lücken zwischen der Matratze und den Gitterstäben des Kinderbetts.

• Legen Sie niemals lose Decken, Kuscheltiere und andere Gegenstände in den Schlafbereich des Babys, um Erstickungsgefahr zu vermeiden.

• Legen Sie das Baby niemals zum Schlafen in einen Sessel oder eine Couch. Lassen Sie das Baby nicht unbegleitet, wenn es in einem Kinderwagen oder Autositz einschläft. Wenn möglich, bringen Sie sie sofort in ein Kinderbett oder eine Wiege.

• Eltern sollten das Zimmer mit ihrem Baby bis zum Alter von 12 Monaten bevorzugen. Stellen Sie das Babybett in die Nähe Ihres Bettes. Teilen Sie niemals das Bett mit dem Baby, da dies das Verletzungsrisiko bei Babys erhöhen kann.

Tipps für den Umstieg von Swaddle

Diese Tipps können es Eltern erleichtern, ihren Babys den Übergang von einem Pucktuch beizubringen.

1. Sie können mit dem Wickeln für nächtliche Nickerchen aufhören und mit dem Wickeln für tagsüber Nickerchen fortfahren. Es könnte dem Baby Zeit geben, sich an das Schlafen ohne Wickel zu gewöhnen.

2. Legen Sie das Baby in die Krippe, sobald es sich schläfrig fühlt. Es könnte das Baby schneller einschlafen lassen, ohne dass es gewickelt werden muss.

3. Etablieren Sie eine beruhigende Schlafenszeitroutine, damit das Baby entspannt genug ist, um ohne Pucktuch zu schlafen. Du könntest das Baby zum Beispiel vor dem Schlafengehen warm baden und entspannende Musik spielen.

4. Legen Sie das Baby jeden Tag zur gleichen Zeit zum Mittag- und Nachtschlaf hin. Es hilft, eine Schlafroutine festzulegen.

5. Sie können dem Baby einen Strampler anziehen, der wie ein Pucktuch ein Gefühl von Wärme und Komfort vermitteln könnte.

6. Halten Sie den Schlafbereich des Babys ruhig. Sorgen Sie im Kinderzimmer für eine angenehme Temperatur.

7. Das Teilen eines Zimmers könnte es einfacher machen, das Baby in Abwesenheit eines Pucktuchs zu beruhigen. Sie können auch eine Nachtlampe im Zimmer des Babys aufstellen, um ihm zu helfen, wieder einzuschlafen. Sie können dem Baby auch einen Schnuller zur Selbstberuhigung anbieten.

Wird Ihr Baby ohne Pucktuch schlechter schlafen?

Das Baby würde bequem schlafen, sobald es sich daran gewöhnt hat, ohne Wickel zu schlafen. Eltern können während der Übergangsphase Aufregung beobachten. Durch beharrliche Bemühungen wird sich das Baby jedoch allmählich an das Fehlen eines Pucktuchs gewöhnen.

Pucken ist eine effektive Schlafstrategie für Neugeborene, sollte aber eingestellt werden, sobald das Baby zwei bis drei Monate alt ist. Viele Babys neigen dazu, sich dem Pucken zu widersetzen, sobald sie aktive Bewegungen der Gliedmaßen und die Fähigkeit, sich umzudrehen, entwickeln. Trotz der Bedenken der Eltern verursacht das Fehlen des Wickelns keine Beschwerden, und das Baby wird lernen, ohne Wickeln fest zu schlafen.

Laut der American Academy of Pediatrics können Eltern aufhören, ihre Babys zu wickeln, nachdem sie gelernt haben, sich umzudrehen. Das Stoppen des Wickels ist jedoch möglicherweise kein einfacher Übergang für sie. Daher können Sie diese Methoden verwenden, um Ihrem Kind beim Übergang vom Wickeln zum selbstständigen Schlafen zu helfen. Es ist am besten, geduldig und konsequent mit dem Prozess zu sein, da das Baby schließlich aus dem Pucktuch herauswächst. Ohne die Notwendigkeit zu wickeln, wird das Baby schließlich lernen, von alleine zu schlafen.