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Wann fangen Babys an, sich umzudrehen, und wie kann man ihnen das beibringen?

Zu sehen, wie Ihr Baby verschiedene Entwicklungsphasen durchläuft, ist einer der aufregendsten und emotionalsten Teile der Elternschaft. Diese kleinen Meilensteine, z. B. wenn Babys beginnen, sich umzudrehen, sind die größten Errungenschaften.

Das Überrollen erfordert viel Muskelkraft. Der Oberkörper muss gut koordiniert sein, und wenn Ihr Baby dieses Stadium erreicht, zeigt es an, dass es erwachsen wird. Es gibt verschiedene Anzeichen dafür, dass ein Baby anfangen könnte zu rollen. Auch wenn jedes Baby anders ist und die Fähigkeit in einem anderen Alter beherrscht, können Sie ihm durch einfache Übungen helfen, es zu erreichen.

Außerdem kann die Kenntnis der Zeichen Ihnen helfen, die notwendigen Vorkehrungen zu treffen, damit sie dabei sicher sind. In diesem Beitrag erzählen wir Ihnen alles über das Umdrehen bei Babys.

Wann dreht sich Ihr Baby um?

Das erste Umdrehen Ihres Babys findet während der Bauchlage statt. Dies sind die Zeiten, in denen das Baby flach auf dem Bauch liegt und mit den Armen Kopf und Schultern vom Boden abhebt. Diese Bewegung hilft ihnen, die Muskeln in Kopf, Nacken und Oberkörper zu stärken.

Sobald Ihr Baby die Kraft erreicht hat, den Kopf zu heben, beginnt es sich umzudrehen. Babys können von der Rückenlage in die Bauchlage und umgekehrt kippen. Babys fangen an, sich vom Bauch auf den Rücken zu drehen und nehmen dann einen Monat später die Rücken-an-Bauch-Aktion auf. Das liegt daran, dass die Bewegungen mehr Muskelkraft und Koordination erfordern.

Babys beginnen ihre erste Drehung vom Bauch auf den Rücken mit etwa zwei bis fünf Monaten, von Rücken auf die Seite mit etwa vier bis fünfeinhalb Monaten und von Rücken auf den Bauch mit etwa fünfeinhalb bis siebeneinhalb Monaten. halbe Monate.

Aber mit zwei bis fünf Monaten erreichen Babys genug Kraft in ihrem Oberkörper und benutzen ihre Arme, um sich vom Bauch zum Rücken zu bewegen. Mit sieben Monaten beherrschen sie nicht nur das Abrollen vom Bauch zum Rücken, sondern auch die Rückwärtsbewegung vom Rücken zum Bauch. Mit sieben Monaten beherrschen sie nicht nur das Überrollen von Bauch zu Rücken, sondern auch die umgekehrte Rücken-zu-Bauch-Bewegung .

Einfache Vorsichtsmaßnahmen, die Sie ergreifen müssen:

Babys drehen sich normalerweise ohne Vorankündigung um. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihr Kind niemals im Bett oder auf einer hohen Oberfläche vernachlässigen. Es kann einen Bruchteil einer Sekunde dauern, bis sie sich überschlagen und zu einem Sturz führen. Legen Sie sich daher auf den Boden, wenn sie Anzeichen eines Umkippens zeigen.

Wie wird Ihr Baby lernen, sich umzudrehen?

Die körperliche Entwicklung eines Neugeborenen beginnt mit dem Kopf und schreitet dann zu anderen Körperteilen fort .

Nach 1 Monat:

• Kann kurz den Kopf heben.
• Dreht den Kopf zur Seite, während er auf dem Rücken liegt.

Nach 2 Monaten:

• Kann den Kopf hochhalten und anfangen, sich nach oben zu drücken, wenn er auf dem Bauch liegt.
• Macht sanftere Bewegungen mit Armen und Beinen.
• Der Kopf kann beim Sitzen nach vorne wippen.

Nach 3 Monaten:

• Kann wenig Gewicht tragen, wenn er auf beiden Beinen steht.
• Kann den Kopf beim Sitzen kontrollieren, wippen jedoch nach vorne.
• Kann Kopf und Schultern in Bauchlage um 45 bis 90 Grad anheben.
• Kann Gewicht auf den Unterarmen tragen.

Nach 4 Monaten:

• Gute Kopfkontrolle.
• Kann bis zu einem bestimmten Gewicht tragen, wenn es aufrecht auf den Beinen gehalten wird.
• Kann Kopf und Brust um bis zu 90 Grad anheben.
• Rollt von hinten auf die Seite.

Nach 5 Monaten:

• Kann den Kopf beim Sitzen hochhalten.
• Rollt sich vom Bauch auf den Rücken.

Nach 6 Monaten:

• Kann beim Liegen auf dem Bauch die Brust und einen Teil des Bauches anheben.
• Kann im Sitzen den Kopf heben.
• Rollt vom Rücken auf den Bauch.

[Lesen:Wachstumstabelle für Jungen ]

Wie bringen Sie Ihrem Baby bei, sich umzudrehen?

Wenn sich Ihr Baby auf dem Boden wohlfühlt und es ängstlich scheint, mobil zu werden, können Sie ihm helfen, sich umzudrehen. Die folgenden Schritte können Ihnen dabei helfen, ihnen beizubringen, sich zum ersten Mal selbstständig zu bewegen.

Schritt 1:

Legen Sie Ihr Baby auf den Boden, während es sich der Bauchlage nähert. Es macht Ihr Kind bequem, da es seine Nackenmuskeln nutzt, um seinen Kopf aufrecht zu halten.

Schritt 2:

Legen Sie sie so auf die Decke, dass ihre linke Seite auf der linken Kante der Decke liegt. Lassen Sie es sich in dieser Position wohlfühlen und stellen Sie sicher, dass es den Kopf mindestens ein paar Sekunden lang oben hält. Wenn sie dies nicht tun, signalisiert dies, dass sie immer noch nicht einsatzbereit sind.

Schritt 3:

Halten Sie ein Spielzeug in geringer Entfernung von der Reichweite des Babys. Versuchen Sie, es zu schütteln und damit zu spielen, bevor Sie es auf den Boden stellen. Beobachten Sie jetzt, ob Ihr Baby versucht, es zu bekommen. Sie können ihre Arme ausstrecken, und die neue Position wird mit Sicherheit Unbehagen verursachen.

Schritt 4:

Wenn Ihr Baby versucht, das Spielzeug zu erreichen, heben Sie den Rand der Decke an, sodass seine rechte Seite in die Luft gehoben wird. Heben Sie sie nicht über einen Zoll an. Wenn sie mit der Position verärgert sind, versuchen Sie, sie zu senken und zu trösten. Stellen Sie sicher, dass dies zu einer angenehmen Erfahrung wird.

Schritt 5:

Halten Sie eine Hand auf dem Bauch und versuchen Sie, den Rand der Decke anzuheben. Stabilisieren Sie ihre Position mit Ihrer Hand und wiegen Sie ihren Körper. Heben Sie sie an, bis sie sich über den Rücken rollen können. Stellen Sie sicher, dass sie das Spielzeug erreichen können, wo sie erkennen können, dass das Überrollen ihre Bewegung gemacht hat. Wiederholen Sie die Deckenaktivität jeden Tag, bis es sich bequem von selbst umdrehen kann.

Manche Babys mögen ihre Bauchlage nicht. Wenn sie sich aufregen oder weinen, warten Sie, bis sie sich beruhigt haben, bevor Sie ihnen helfen, sich umzudrehen .

Tipps, die Ihrem Baby helfen, sich umzudrehen:

Sie sollten die Änderungen verfolgen, die in jeder Phase stattfinden werden, bevor Sie Ihr Kind diese Aktivitäten ausführen lassen. Hier sind ein paar Tipps für das Überrollen Ihres Babys :

• Geben Sie Ihrem Neugeborenen vom ersten Tag an Zeit für den Bauch, da dies beim Aufbau der Muskeln hilft, die für das Umdrehen unerlässlich sind. Es lässt Ihr Baby auch seine Arme und Beine bewegen und kann seinen Nacken stärken.

• Ihr Baby mag es anfangs möglicherweise nicht, auf dem Bauch zu liegen, da dies eine seltsame Position sein kann. Wenn das Baby im zweiten Monat ist, können Sie versuchen, es für etwa eine Minute zu platzieren. Sie können Bauchzeit geben, wenn Sie Ihr Baby auf Ihre Brust legen, da dies eine großartige Alternative sein kann, bis es sich eingewöhnt hat.

• Du kannst auch mit ihnen auf den Boden gehen und mit deinem Lieblingsspielzeug wackeln. Wenn Sie Ihr Baby mit drei Monaten auf den Bauch legen, hebt es Kopf und Schultern mit den Armen an. Hilfe. Dieser kleine Liegestütz gibt ihnen die Kraft, sich weiterzurollen. Es wird Sie verblüffen, wenn sie von hinten nach vorne und umgekehrt wechseln.

• Wenn Sie Ihr Baby mit drei Monaten auf den Bauch legen, hebt es Kopf und Schultern mit Hilfe der Arme an. Dieser kleine Liegestütz gibt ihnen die Kraft, weiterzurollen. Es wird Sie verblüffen, wenn sie von hinten nach vorne und umgekehrt wechseln.

• Sie sollten Ihr Kind dazu ermutigen, Liegestütze zu machen, indem Sie ein Spielzeug über seinen Kopf halten. Es wird sie automatisch dazu verleiten, sich zu heben, indem sie ihre Arme strecken.

• Mit etwa fünf bis sieben Monaten kann Ihr Kleines den Kopf heben, die Arme hochdrücken und sich nach hinten beugen, um die Brust vom Boden abzuheben.

• Sie sollten sie ermutigen, all diese Bewegungen auszuführen, da sie ihre Muskeln stärken und lernen werden, sich in beide Richtungen zu rollen.

• Wenn Sie Ihr Baby hinlegen, rollen Sie es zur Seite und ermutigen Sie es, sich selbstständig zurückzusetzen. Versuchen Sie dasselbe, wenn Sie Ihr Baby hochheben.

• Geben Sie ihm ein Spielzeug, einen Spiegel oder einen anderen sicheren Gegenstand, während er auf einer Seite liegt. Wenn sie nicht in der Lage sind, in dieser Position zu bleiben, geben Sie ihnen etwas Unterstützung.

• Lassen Sie Ihr Kleines sowohl seinen Ober- als auch seinen Unterkörper verdrehen, indem Sie seine Beine und Arme drehen.

• Halten Sie Ihr Kleines in Tragetaschen, damit es in einer froschähnlichen Position und nicht in einer Grätschenposition bleibt.

• Trage sie in einer eingezogenen Position, wenn du mit ihnen spazieren gehst. Du kannst auch mit deinem Baby im Arm tanzen.

• Erlauben Sie Ihrem Baby nicht, lange auf einer Babyausstattung zu bleiben. Es kann Schaukeln, Spieluntertassen oder Hüpfstühle umfassen. Diese hindern sie daran, motorische Fähigkeiten zu üben. Lassen Sie sie offen bleiben und sich verschiedenen Bewegungen hingeben.

• Nehmen Sie jeden Tag genug Bauchzeit, da alle wichtigen motorischen Fähigkeiten aus dieser Position entstehen. Es ist gut für Babys, auf dem Bauch zu liegen, um ihre Nacken- und Schultermuskulatur zu stärken, damit sie einen Bogen gegen die Schwerkraft bilden können.

• Geben Sie Ihrem Baby etwas Zeit, um sich in zusammengefalteter Position auf dem Rücken auszuruhen. Es bietet ein Gleichgewicht zwischen gewölbter Streckung und gebeugter Beugung. Das Liegen auf dem Rücken kann vorkommen, während Ihr Baby auf Ihrem Schoß liegt. Es ist wichtig, da es dem Baby ermöglicht, seine Knie-, Rumpf- und Hüftmuskeln zu beugen.

• Lassen Sie Ihr Baby nicht lange in derselben Position bleiben. Versuchen Sie, die Position alle 15 Minuten zu ändern. Es setzt sie allen Positionen aus, die mit dem Rollen zu tun haben.

• Ermutigen Sie Ihr Baby, in der Mittellinie zu spielen, um sich um die unsichtbare Linie in der Körpermitte zu bewegen. Die Fähigkeit zu rollen hängt von der Fähigkeit Ihres Kindes ab, diese Mittellinie zu überqueren.

Wie können Sie Ihr Baby dazu anregen, sich umzudrehen?

Sie können mit Ihrem Kind spielen, um es dazu zu ermutigen, sich umzudrehen.

• Wackeln Sie mit ihrem Lieblingsspielzeug, sodass es versucht, sich darauf zuzubewegen.

• Verwenden Sie ein Spielzeug, das Ihr Baby am liebsten mag.

• Liegen Sie sich dicht neben sie, um weiter zu rollen, um zu Ihnen zu gelangen.

• Wenn sie nach dem Spielzeug oder nach dir greifen, muntere sie auf, indem du sie zum Lächeln bringst. Sie könnte dann begeisterter sein, ihren Körper umzudrehen.

• Ermutigen Sie sie, auf beiden Seiten zu rollen. Es hilft, ausgleichende Muskeln zu entwickeln.

Baby dreht sich um und schläft sicher:

Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn sich Ihr Baby im Schlaf umdreht. Das bedeutet, dass sie stark genug sind, um ihren Kopf zu halten und sich auf den Rücken rollen können. Sie rollen normalerweise auf dem Bauch, dann auf dem Rücken und schließlich in allen vier Positionen.

Im ersten Jahr sollten Sie sie nur auf dem Rücken liegen lassen, um einen plötzlichen Kindstod (SIDS) zu vermeiden. Wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Baby im Schlaf umdreht, versuchen Sie, es auf den Rücken zu legen . Das SIDS-Risiko für Ihr Baby sinkt nach vier Monaten. Sobald Ihr Baby ein Jahr vollendet hat, besteht fast kein Risiko mehr .

Was können Sie tun, wenn sich Ihr Baby im Schlaf umdreht?

1. Baby hat gerade angefangen zu rollen:

Wenn Ihr Baby rollt, halten Sie den Rücken in der gewohnten Schlafposition. Wenn sie verärgert ist, warten Sie etwa 15 Minuten. Wenn sie immer noch besorgt sind, geben Sie ihnen die Möglichkeit, sich über die neue Position zu informieren und nach einer Weile den Rücken zu rollen.

2. Baby rollt für eine Weile:

Wenn Sie bemerken, dass es sich umdreht, versuchen Sie, seinen Rücken in die übliche Schlafposition zu rollen. Wenn Sie sehen, dass sie verärgert sind, beruhigen Sie sie, bis sie einschlafen. Wenn es sich vor Mitternacht umdreht, lassen Sie es in der neuen Position schlafen oder rollen Sie in die gewohnte Position zurück.

3. Rollen tagsüber:

Lassen Sie Ihr Baby tagsüber rollen. Legen Sie sie auf den Bauch und lassen Sie sie bis zu 15 Minuten einwirken. Es hilft, ihren Rücken zu stärken. Sie können versuchen, sie vom Rücken zum Bauch und wieder zurück zu rollen. Wiederholen Sie es während der Schlafenszeit. Es wird ihnen helfen, sich daran zu erinnern, sich in die übliche Schlafposition zurückzurollen, wenn sie von der neuen Position irritiert sind.

Tipps für sichere Schlafpraktiken bei Babys:

Hier sind einige Tipps:

• Achten Sie darauf, dass Ihr Baby bis zum Alter von sechs Monaten auf dem Rücken auf einem Bett schläft. Es ist die sicherste Position, um sie einzuschläfern.

• Halten Sie das Bett Ihres Babys ohne zusätzliche Kissen, Decken oder Stofftiere sauber, da diese zum Ersticken führen können.

• Schlafen Sie nicht mit Ihrem Baby, wenn Sie Drogen oder Alkohol genommen haben.

• Bedecken Sie nicht den Kopf Ihres Babys; Stecken Sie sie einfach mit einer Decke über ihre Schultern.

• Halten Sie die Raumtemperatur bei 20 bis 22 Grad C.

Was ist als nächstes zu erwarten, nachdem sich Ihr Baby umgedreht hat?

Die Muskeln, die am Umrollen Ihres Babys beteiligt sind, sind die gleichen, die Ihrem Baby beim Krabbeln und Sitzen helfen .

• Sobald sich Ihr Baby perfekt abrollt, werden sein Nacken, seine Beine, seine Arme und sein Rücken stärker und es beginnt zu sitzen, zuerst mit Ihrer Unterstützung und später ohne Hilfe.

• Sie krabbelt dann, steht und geht dann auf beiden Beinen.

Ihr Baby ist 7 Monate alt und kann sich immer noch nicht drehen. Ist es ein Problem?

Jedes Baby ist anders als das andere. Einige entwickeln Fähigkeiten schnell, während andere Zeit brauchen. Genauso verhält es sich mit dem Rollover von .

• Ihr Baby überspringt möglicherweise das Umdrehen und geht zum Sitzen und Krabbeln über. Solange sie sich neue Fähigkeiten aneignet und sich fortbewegt, macht sie Fortschritte.

• Aber wenn sich Ihr Baby nicht umdreht und sich auch nicht zu anderen Fähigkeiten wie Sitzen oder Krabbeln entwickelt hat, sollten Sie sich an seinen Arzt wenden.

• Auch wenn Ihr Baby ein Frühgeborenes ist, können sich die erreichten Meilensteine ​​verzögern.

Wenn Babys beginnen, sich umzudrehen, ist dies die erste Stufe in ihrer Entwicklung der posturalen Kontrolle. Sobald Ihr Baby etwa zwei bis fünf Monate alt ist, erfolgt das erste Umdrehen während der Bauchlage. Dieser Entwicklungsmeilenstein ist wichtig, da er Babys bei der Stärkung der Kopfmuskulatur, des Nackens und des Oberkörpers unterstützt. Verschiedene Neugeborene können diese Fähigkeit jedoch in unterschiedlichem Alter beherrschen. Sie können Ihrem Baby auch helfen, sich umzudrehen, indem Sie ihm Bauchzeit geben und ein Spielzeug verwenden, aber sorgen Sie zuerst für die Sicherheit Ihres Babys.