• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan lærer du børn om strandsikkerhed

Det er vigtigt, at forældre tager forholdsregler og taler med deres børn om strand- og havsikkerhed. Mens en afslappende dag på stranden eller en fuld strandferie kan være et kærkomment pusterum fra hektiske liv fyldt med arbejdskrav, sport, klaverundervisning og andre forpligtelser, kan det også lulle folk ind i en falsk følelse af sikkerhed.

Desværre er der reelle farer ved strandene at være opmærksom på, og tragedien kan ramme et øjebliks varsel, hvis du og din familie ikke er forberedt. Faktisk er risikoen for at drukne en førende årsag til bekymring – især for små børn i USA.

Centers for Disease Control (CDC) rapporterer, at der er mere end 3.500 utilsigtede druknedødsfald om året, og af dem er hver femte børn under 14 år. Hvad mere er, for hvert barn, der dør af drukning, behandles yderligere fem på skadestuer for ikke-dødelige nedsænkningsskader.

Mens størstedelen af ​​drukningerne forekommer i svømmebassiner, er risiciene ved stranden stadig betydelige. Lær mere fra de følgende ideer til, hvordan du kan forberede din familie til en dag på stranden, samt ideer til, hvordan du forbliver sikker, når du kommer dertil.

Forberedelse til stranden

Uanset om du planlægger en dag på stranden, tager på en familiestrandferie, eller du bor tæt på havet, er det en god idé at tale med dine børn på forhånd om, hvad det vil sige at være sikker på stranden. På denne måde er der større sandsynlighed for, at du får deres udelte opmærksomhed.

Hvis du venter, indtil deres fødder rammer sandet med at tale om dine forventninger og regler, risikerer du, at du ikke får deres fulde opmærksomhed. Her er nogle ting, du bør tale om på forhånd.

Frisk op på svømmefærdigheder

Svømning i havet er meget anderledes end svømning i en pool. Faktisk kræver det meget mere dygtighed og fysisk indsats at svømme i havet, end det gør i lokalsamfundet eller poolen i baghaven. Plus, vandet er mørkt med levende væsner, og der er ingen stiger eller betonsider at gribe fat i.

Af denne grund er det ikke ualmindeligt, at små børn kæmper med at svømme i havet. De kan også blive skræmt af det faktum, at bølgerne skubber dem rundt, og de ikke kan se bunden.

Hvis dette er dit barns første tur til stranden, vil du gerne forberede dem på disse forskelle på forhånd. Det kan også være nyttigt – især for små børn – at tage et par overlevelsessvømmelektioner på forhånd.

For eksempel bør små børn instrueres i aldrig at vende ryggen til havet. De har større chance for at holde sig oprejst i stærke bølger, end hvis de bliver fanget bagfra.

Derudover er det at lære at flyde på ryggen en fantastisk måde for børn at hvile på, hvis de er for langt ude og ikke kan komme til land. Ved at flyde giver de voksne tid til at komme til dem i stedet for at bruge en masse energi på at gå ingen vegne.

Selvom dit barn er ældre, eller en "stærk svømmer", bør du holde et vågent øje med dem, mens de svømmer eller plasker rundt i havet. Eller endnu bedre, slutte sig til dem, hvis du er i stand. Havsikkerhed handler om buddy-systemet.

Køb redningsveste

Hvis du har småbørn eller førskolebørn, bør du overveje at købe en US Coast Guard-godkendt redningsvest. Selvom du sandsynligvis vil være inden for rækkevidde af dine små, er det nemt at blive distraheret eller for din lille at vandre i vandet, når du vender ryggen til.

Derfor er en redningsvest et ekstra lag af beskyttelse og en fantastisk tilføjelse til dit strandudstyr. Bare sørg for at vælge en, der passer til dit barn, og test den af ​​i poolen, inden du tager til stranden, især hvis det er første gang, dit barn har båret en redningsvest.

Tal om havstrømme

Der er to typer strømme, du kan opleve, mens du er på stranden. Disse omfatter longshore-strømme og rip-strømme. Longshore-strømmene er de strømme, der får dig til gradvist at bevæge dig ned ad stranden for hver bølge. Børn skal være opmærksomme på disse strømme, fordi de kan se op fra leg i havet og ikke indse, at de er 10 fod fra, hvor de startede.

I mellemtiden er ripstrømme strømme, der typisk dannes nær moler og andre permanente strukturer såvel som i lave pletter eller brud i sandbanker. Disse strømme er meget stærke og kan trække en svømmer under eller længere ned i havet.

Faktisk, ifølge United States Lifesaving Association (USLA), skyldes mere end 80 % af redningerne på surfstrande rivende strømme.

For mellemskole- og teenagesvømmere er det især vigtigt, at de forstår, hvordan de kommer i sikkerhed, hvis de bliver fanget i en rivende strøm. De bør ikke prøve at svømme lige ind i strømmen mod stranden. I stedet skal de svømme parallelt med stranden, indtil de ikke længere er i strømmen, og derefter svømme mod stranden. At prøve at svømme gennem strømmen mod stranden vil trætte dem og er ofte mislykket – især for uerfarne svømmere.

Vælg strande med livreddere

Hvis du tager din familie med til stranden, er den bedste måde at forblive sikker på at vælge strande med livreddere. Faktisk fandt en undersøgelse, at chancen for at drukne på en strand uden livredderbeskyttelse er næsten fem gange større end at drukne på en strand med livreddere.

Lær børn at spørge om tilladelse

For mange gange vil små børn vandre mod vandet, når du er distraheret. Og på den korte tid, det tager at påføre solcreme eller besvare en tekst, kan katastrofen ramme.

Som et resultat, lær dine børn, at de ikke kan gå i vandet uden at spørge dig eller din partner først. Denne regel hjælper med at tilføje et lag af beskyttelse til din strandsikkerhedsplan.

Vær sikker på stranden

Når først din familie ankommer til solen og sandet, kan spændingen ved havet være distraherende. Så hvis du føler, at dine børn ikke rigtig lytter, når du forstærker dine forventninger eller regler, skal du måske bede dem om at gentage, hvad du sagde. Men hvis du har forberedt dem på forhånd, vil meget af det, du har at sige, bare være en gentagelse af det, de allerede ved.

Udforsk tingene først

Mange børn vil skynde sig direkte ud i vandet, så snart de kommer til stranden. Men det er en god ide at undersøge tingene først. Se for at se, hvor livredderne er udstationeret, og se, om der er opsat vandadvarsler. Se også bølgerne.

Havet kan virke bedragerisk roligt, selv når bølgerne er høje. Få en idé om, hvor høje og hårde bølgerne kommer ind. For yngre børn kan du lave et spil med at forsøge at forudsige, hvilke bølger der bliver høje.

Mind børn om Currents

Selvom du allerede burde have talt med dine børn om havets strømme, er det en god idé at genopfriske deres hukommelse, især med hensyn til rivestrømme.

Ifølge USLA er rip-strømme stærke og hurtige og bevæger sig ofte med hastigheder på 1 til 2 fod i sekundet. Der er dog målt hastigheder så høje som 8 fod i sekundet. Følgelig kan selv de stærkeste svømmere skylles ud i havet, hvis de ikke ved, hvordan de kan se rivestrømme eller svømme fri af dem.

Etabler grænser

Fordi longshore-strømme gradvist kan flytte børn ned på stranden, vil du måske etablere nogle grænser for dine børn og bede om, at de bliver mellem to punkter, mens de leger i havet.

For eksempel kan du vælge livredderstolen og en høj bygning i baggrunden. Hvis de forsøger at holde sig inden for disse to punkter, vil de altid vide, hvor de kan finde resten af ​​familien.

Dette er især nyttigt for mellemskole- og teenagesvømmere. Du kan også finde ud af, hvor langt ud dine børn kan gå. Baser din beslutning på, hvor godt dit barn kan svømme, samt hvor høje og stærke bølgerne er.

Brug Buddy System

Det er aldrig en god idé at svømme alene. Af denne grund, opfordre dine børn til at svømme med en kammerat. For små børn er du åbenbart kammeraten. Skift til med din partner eller andre voksne i din gruppe, så I begge får mulighed for at slappe af.

For ældre børn bør de svømme med en søskende eller en ven. Mange gange opstår drukninger, når folk svømmer alene. Men når du svømmer med en kammerat, er der en anden person til stede for at signalere om hjælp, hvis det er nødvendigt.

Husk din rolle

Selvom det kan være fristende at lukke øjnene og tage en lur, hvis du har børn, der leger i havet, vil du gerne holde øje med dem, selvom de er i tweens og teenagere. Og de små skal altid være inden for rækkevidde.

Ideelt set vil du være i havet med dem, mens de leger i bølgerne. I nogle situationer kan det være passende at sidde på kanten af ​​vandet, så længe dit barn er i nærheden. Hvis du er på stranden med en ægtefælle eller partner, så skiftes til at se børnene. Stol aldrig på, at livreddere holder øje med dine børn.

Brug solcreme og drik vand

Hvad der kan starte som en lys, solrig dag på stranden, kan hurtigt blive katastrofal, hvis du ikke tager skridt til at beskytte dine børns kroppe såvel som din egen. For at beskytte din hud og deres skal du vælge en bredspektret solcreme eller tøj, der dækker huden.

Sørg derefter for at genanvende i løbet af dagen. Du vil også være sikker på, at du og dine børn forbliver hydrerede. Sørg for at pakke en køler med vand og drik den i løbet af dagen.

Et ord fra Verywell

Ved at tage et par forholdsregler før tid, kan du og din familie forblive sikre på stranden. Bare sørg for at holde kommunikationen åben og tilpasse sig situationen efter behov. Sørg også for at lytte til livredderne og adlyde alle skilte og opslag.