Perfektionisme i Teens
Drevet for ekspertise kan være særligt stærk for unge, da de konkurrerer med personlige idealer eller andre i deres generation, der også ønsker at være den bedste. Som teenagere arbejde hårdt for at lykkes , kan det positive ved udholdenhed og vedholdenhed vige for den undvigende mål om perfektion .
Teenagere forfølge perfektion kan lide forskellige prøvelser og udfordringer . Definition Succes
Succes og perfektion er ikke synonyme. En succesfuld person har typisk en eller to styrker, som hun lærer at udvikle sig til hendes største potentiale . En perfektionistisk person, ofte føles alt om hende , skal være fejlfri eller hun er en fiasko , forklarer børnelæge Kenneth Ginsburg , skrive for Psychology Today hjemmeside. En perfektionistisk teenager kan fastsætte sådanne umulige mål for sig selv, at det er en garanti for, at hun vil falde kort. Når dette sker , elendighed ødelæggelserne og er ekstrem .
Tage chancer Salg
perfektionistisk teenagere kan så fanget i deres urealistiske mål for perfektion , at de bliver lammet af muligheden for at tage en chance , frygtede fiasko. Hvis børn ikke kan føle sig trygge i at træde ud mod en udfordrende mål , kan resultatet blive en kvælende inerti , advarer den amerikanske Academy of Pediatrics ' HealthyChildren.org hjemmeside.
Angst
Da denne frygt for fiasko slår rod i en teenager , kan han udvikle symptomer på angst , efter klinisk adjunkt Alexandra L. Barzvi med NYU School of Medicine . En teenager kan opleve ekstrem bekymring i ydelse og indsats fagligt og socialt . Efter en hændelse eller en situation , kan den unge dissekere hver eneste nuance i hans præstation og dømme selv hårdt , hvis han ikke opfylder sine egne strenge standarder. Dette niveau af angst kan være forstyrrende for teenageren , som han kæmper for at styre sine svære følelser .
Førstefødte Tendencies
førstefødte børn har ofte perfektionistiske tendenser , hedder psykolog Kevin Leman . Det er også almindeligt, at førstefødte børn at have et folk -glædeligt attitude, som skaber et ønske om godkendelse fra forældre og andre. En del af den perfektionistiske førstefødte tilbøjelighed stammer fra fødslen rækkefølge - . Forældre har mere evnen til at fokusere opmærksomhed og indsats om den førstefødte barn
Ubetinget Acceptance
Når du genkende perfektionistisk adfærd i din barn , skal du kontrollere den måde, du interagerer med hende og opmuntre hende . For at hjælpe hende ændre hendes ekstreme drev til perfektion , giver ubetinget accept for hendes indsats , rådgiver American Academy of Pediatrics . Hun har allerede forsøger hårdt , så fortæl hende , at gøre sit bedste er nok - det er alt, du kan bede hende og alle hun kan bede om sig selv . Fokus på vigtige karaktertræk som empati , integritet, venlighed og uselviskhed for at hjælpe din teenager indse, at det er vigtige egenskaber , der vil hjælpe hende lykkes generelt i livet .
-
Mave- og fordøjelsesproblemer er almindelige under graviditet. Du hører måske meget om morgenkvalme og forstoppelse, men mindre om diarré. Selvom det måske ikke får så meget opmærksomhed, er diarré et andet gastrointestinalt problem, som gravide kvin -
Etablering af sunde dag- og aftenrutiner kan hjælpe dit barn med at få en god nats søvn. Og hvis dit barn sover godt, chancerne er også for at du måske sover bedre. Her er nogle ideer til at komme i gang. Etablere rutiner 1. Hold regelmæssig sø -
Livet med et lille barn kan blive rodet. Fra fingermaling til bunker af vasketøj ser det ud til, at gøremål aldrig bliver gjort. Ved at involvere dit lille barn i rengøringen, kan du få hjælp til opgaverne og lære dit barn kritiske livsfærdigheder. H
