5 måder at (respektfuldt) være uenig i

Det er lettere at være enig end uenig. Men vi kan lære meget af samtaler, hvor vi ikke ser øje til øje - hvis vi kan lytte og tale rationelt, det er.

Desværre, mange viger os enten helt tilbage fra uenigheder eller mister det, når tingene ikke går vores vej. Disse 5 tips kan hjælpe med at holde uenigheder konstruktive - uanset om du taler med en forælder, ven, eller nogen andre:

  1. Gør det ikke personligt. Hvis du bliver ked af det, det kan hjælpe at huske, at du er sur på ideen eller konceptet, din forælder (eller ven, træner, medarbejder, osv.) hæver, ikke personen.
  2. Undgå at nedlægge den andens ideer og overbevisninger. Hvis du nogensinde har været i den modtagende ende af nogens tirade eller nedtur, du ved, hvor værdifuld det er at bruge respektfuldt sprog og adfærd. Så i stedet for at sige, hvad du måske tænker ("Det er en dum idé!"), prøv:"Jeg er ikke enig, og her er hvorfor. "Modstå fristelsen til at råbe, brug sarkasme, eller kom med nedsættende kommentarer, og du har en meget bedre chance for at få din mening frem.
  3. Brug "I" -udsagn til at kommunikere, hvordan du har det, hvad du tror, og hvad du ønsker eller har brug for. Brug af "dig" -udsagn kan lyde argumenterende. For eksempel, fortæller din mor eller far, "Du minder mig altid om mine gøremål om onsdagen, når du ved, at jeg har mange lektier" har en helt anden tone end "jeg føler mig presset, fordi jeg har mange lektier i aften. Kan jeg lave de gøremål i morgen?"
  4. Lyt til det andet synspunkt. At være en god lytter er en måde at vise, at du respekterer og forstår den andens perspektiv. Det gør det mere sandsynligt, at han eller hun vil gøre det samme for dig. Når den anden person taler, Prøv at stoppe dig selv fra at tænke over, hvorfor du er uenig, eller hvad du vil sige derefter. I stedet, fokusere på det, der bliver sagt. Når det er din tur til at tale, gentag alle nøglepunkter, den anden person gjorde for at vise dig lyttet og hørt, hvad der blev sagt. Fremfør derefter roligt din sag, og hvorfor du er uenig.
  5. Forbliv rolig. Dette er det vigtigste, du kan gøre for at holde en samtale på sporet. Selvfølgelig, det er en kæmpe udfordring at forblive rolig og rationel, når du føler dig vred eller brænder for noget - især hvis den person, du taler med, bliver varm. Du skal muligvis være den modne, der administrerer samtalen, selvom den anden person er en forælder eller en, der burde vide bedre.

Respekt rækker ud over vanskelige samtaler, selvfølgelig. At være hjælpsom og hensynsfuld over for familiemedlemmer, lærere, eller trænere i vores daglige handlinger hjælper os alle (igen, forældre inkluderet!) etablere et fundament for de tidspunkter, hvor vi måske er uenige.

Previous:

Next: