Hvordan man kan hjælpe en teen med ADD Undersøgelse for midterms
Under midterm test kan være en udfordring for enhver studerende , men det er især tilfældet , hvis hun har Attention Deficit Disorder (ADD ) . En generel mangel på fokus og svært at bevare informationer kan gøre studere mere kedelig; Men der er skridt forældre kan tage for at hjælpe deres barn med denne nødvendige tilsagn .
hvad du har brug
Undersøgelse leverancer, såsom en lommeregner , kuglepenne og blyanter , papir osv
Opgave bog , planner eller dagsorden notebook
Stor vægkalender
Timer eller alarm clock
Instruktioner
1
Giv hende med organisatoriske værktøjer som overdragelse bøger , to-do lister og dagsorden materialer, så hun kan prioritere sit arbejde. Hjælp hende nedbryde de opgaver , der er nødvendige for at studere materialerne. Lær hende, hvordan at pace sig med mini mål og målsætninger , så hun ikke travlt med at studere i sidste øjeblik før den egentlige eksamen . Dr. Epstein af New England Center for Psykiatrisk Træning og uddannelse rådgiver brugen af en stor væg kalender for eventuelle opgaver, der forfalder i mere end tre dage, så det kan bruges som en konstant visuel påmindelse om kommende langsigtede projekter .
2
Fjern eller slukke nogen distraktioner i rummet. Lad ikke høj musik, mobiltelefoner eller blaring tv til at blande sig med sin studietid . Venner og familie skal anmodes om at holde sig væk fra sit arbejdsområde . Den studerendes arbejde skal udføres på samme sted hver dag for at give stabilitet og kontinuitet - forsyninger såsom regnemaskiner, scratch papir , kuglepenne og blyanter og notesbøger bør holdes organiseret og let tilgængelige
3 .
Nedbryd studere i små tidsintervaller . Dette vil give de teen tilstrækkelige pauser til at bevæge sig rundt og strække . Dette hjælper med at gøre at læse og studere mindre overvældende eller skræmmende. Brug en timer eller vækkeur , hvis nødvendigt for at kontrollere den tid, hun tilbringer studere . Men for at forhindre tab af fokus, holde op med dit barn, hvis hun begynder at se et tv-show , spille et videospil eller socialisering på telefonen , da disse kan blive til langsigtede distraktioner .
4
Tilskynde periodiske pauser . Dette vil give hende et incitament til at arbejde på de opgaver på hånden . Det kunne være så simpelt som at lade hende spille sin yndlingsmusik, spise en sund snack eller tage en rask tur rundt om blokken i-mellem undersøgelse sessioner . Dette vil give hende noget at se frem til og holde tempoet oppe .
5
Gennemgå noter og undervisningsmaterialer med hende . Hjælp hende foretage små flash-kort af vigtige fakta og tal og teste hende flere gange . Test hende igen om morgenen før eksamen for endnu mere fastholdelse. Læs undervisningsmaterialer højt efter at hun har læst dem , så hun kan behandle oplysningerne fonetisk . Stil spørgsmål om materialer og genlæste oplysninger, når hun undlader at give korrekte svar .
Previous:High School Klasser der forbereder Teens for deres fremtid
Next:Sådan effektivt at håndtere en teenagepige , der er ligeglad om skole
-
Læsning forbedrer ikke kun forståelse og kognition, men det kan lokke dine børn væk fra endeløse timer med tv og videospil. Her er en liste over nyligt offentliggjorte bestsellere, som dine børn kan læse denne sommer. Teenagere/unge voksne
Når dit barn er klar til toiletindlæring, vent på en stabil tid for at starte. Det er bedst, når der ikke er andre belastninger, såsom en ny dagpleje, en ny søskende eller et stort træk. Her er nogle flere tips til, hvordan du lærer dit lille barn
At blive såret er en del af at være barn - og vi ønsker alle at holde os til mindre buler og blå mærker, der er værdig til et plaster og ikke et hospitalsophold. Skader er den største dødsårsag hos børn og teenagere i USA ifølge Centers for Disease C
