For børn og teenagere:Tobaksuddannelsesressourcer
Lad os se det i øjnene - du tænker anderledes end voksne. Du har andre behov og bekymringer, end voksne ser ud til at have. Du bekymrer dig om ting, som voksne måske ikke forstår, og du forstår ikke, hvorfor voksne bekymrer sig så meget om nogle ting. En ting du har til fælles med voksne er, at din krop stadig kan blive rigtig skadet af tobaksbrug og passiv rygning.
Lær de grundlæggende fakta om tobaksprodukter, og hvorfor de er så dårlige for dig, hvordan du undgår at bruge tobaksprodukter, og hvordan du holder op, hvis du bruger disse produkter.
Ressourcer til forebyggelse af tobaksbrug
Dette er nogle websteder, der kan hjælpe dig med at uddanne dig om tobak, og hvorfor det er så farligt at prøve det – endda kun én gang. Disse hjemmesider er for børn og teenagere og er både lærerige og sjove.
-
Røgfri teenager:Med værktøjer til at hjælpe dig med at træffe beslutninger, og informationen til at træffe dem på en intelligent måde, er dette websted en fantastisk ressource for teenagere, der i øjeblikket ryger, som er presset til at ryge eller ikke kan beslutte sig for at holde op. Bemærk, at dette websted ikke diskuterer nikotinerstatningsterapi (NRT); hvis du er interesseret i at finde ud af mere om NRT, så tal med din læge.
-
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Tobaksforebyggelse for unge:Lær om farerne ved tobak, og hvorfor det er vigtigt aldrig at begynde at ryge.
-
US Food and Drug Administration:The Real Cost:Denne mediekampagne fra U.S. Food and Drug Administration beskriver, hvad rygning kan koste, og tilbyder information om forskellige måder, teenagere kan holde op med at ryge på.
-
No Smoking Room:No Smoking Room er et sikkert sted at hjælpe piger med at leve røgfrit.
- Project Prevent:SOS Project Prevent er et tobaksforebyggelsesprogram for unge gennem Arkansas Department of Healths Stamp Out Smoking-kampagne.
-
Rygning stinker:Rygning stinker fremhæver de grove ting, rygning kan gøre ved din krop. Denne hjemmeside giver også nyttige tip til at hjælpe teenagere med at forblive røgfri, og tilbyder downloads, e-kort og spil for at hjælpe med at illustrere budskabet. Der er to websteder - en for teenagere og en for børn.
-
Truth®:The Truth® Campaign er den største nationale ungdomsfokuserede uddannelseskampagne mod tobak nogensinde. Den afslører Big Tobaccos markedsførings- og fremstillingspraksis, samt fremhæver tobakkens belastning.
-
Truth Initiative:Youth Activism:Denne information fra Truth Initiative sætter unge i stand til at gøre en forskel i deres lokalsamfund og skoler ved at tilbyde løsninger, ideer og casestudier af vellykkede samfundspartnerskaber for at bekæmpe tobaksbrug.
Video om forebyggelse af tobaksbrug
-
Nikotinbrug og teenagere:Se denne video om virkningerne og risiciene forbundet med nikotinbrug blandt teenagere, udviklet af The National Institute on Drug Abuse.
Afslut ressourcer
Disse websteder, designet til børn og teenagere, kan hjælpe dig med at holde op med at bruge tobaksprodukter.
-
SmokefreeTXT:For de teenagere, der hellere vil have deres ophørsoplysninger via sms, sender SmokefreeTXT seks ugers teenagervenlige opsigelsesbeskeder til deres mobiltelefoner.
-
Røgfri teenager:Med værktøjer til at hjælpe dig med at træffe beslutninger, og informationen til at træffe dem på en intelligent måde, er dette websted en fantastisk ressource for teenagere, der i øjeblikket ryger, som er presset til at ryge eller ikke kan beslutte sig for at holde op. Bemærk, at dette websted ikke diskuterer nikotinerstatningsterapi (NRT); hvis du er interesseret i at finde ud af mere om NRT, så tal med din læge.
-
Bliv en eks:(skal være 13 år eller ældre). Bliv en Ex bruger et systematisk program til at udarbejde en tilpasset ophørsplan og er sponsoreret af Truth Initiative.
-
US Food and Drug Administration:The Real Cost:En ny mediekampagne fra U.S. Food and Drug Administration beskriver, hvad rygning kan koste, og tilbyder information om forskellige måder, teenagere kan holde op med at ryge på.
-
I Quit:Designet til teenagere, I Quit hjælper dig med at sparke røv. Dette interaktive websted tilbyder råd om at stoppe, herunder daglige tips, grunde til at holde op og råd om, hvad du kan forvente, når du holder op. Webstedet har også printbare afslutningsplaner for en cold turkey-metode og for en nedtællingsmetode.
-
I Quit Brochure:Denne brochure er tilpasset fra Anne Arundel County, Maryland Department of Health, og hjælper teenagere med at holde op med at holde op, herunder hvordan man håndterer de "skøre".
-
My Last Dip:My Last Dip omhandler tyggetobaksbrugere. Dette websted tilbyder deltagere monetære belønninger for at deltage i online-undersøgelser.
Youth Advocacy Networks
-
California Youth Advocacy Network
-
Kampagne for tobaksfrie børns ungdomsinitiativer
-
Maine Youth Action Network
-
Virkelighedstjek
-
Studerende tager en ny retning (STAND)
-
Elever, der arbejder mod tobak
-
84'eren
-
Youth Engagement Alliance
-
Børnelegetøj er lidt ligesom frugtfluer. Du er ikke helt sikker på, hvor de kommer fra, hvordan de formerer sig, eller hvordan du kan slippe af med dem - og til sidst ser de ud til at være overalt, hvor du ser. Vanvittig? Ja. Men her er en hemmelighe
-
En af de mest traditionelle og smukke ting, en nyfødt kan modtage, er en baby tæppe. Det er ikke underligt, at mødre, bedstemødre, tanter og andre kære tænker på varen som en go-to som en babyshower eller fødselsgave. Et babytæppe er jo ofte mere end
-
Først var der Chris. Jeg mødte ham i tredje klasse, og vi forblev bedste venner indtil femte klasse, da han slog mig med sin keramiske dinosaur på busturen hjem. Min bedste ven i sjette klasse var Manoj. Det bedste ved vores venskab var at spise hans





