Hvad er de vigtigste dårlige effekter på voksende børn og teenagere?
Internettet, mens internettet tilbyder utrolige muligheder for læring og forbindelse, kan også have negative effekter på voksende børn og teenagere. Her er nogle af de vigtigste dårlige effekter:
1. Mental sundhed og velvære:
* cybermobning: Internets anonymitet kan emboldene mobbere, hvilket fører til øget cybermobning og chikane, hvilket kan have ødelæggende effekter på selvværd og mental sundhed.
* afhængighed: Overdreven internetbrug kan føre til afhængighed, kendetegnet ved abstinenssymptomer, nedsat produktivitet og social isolering.
* søvnmangel: Blåt lys, der udsendes fra skærme, kan forstyrre søvnmønstre, bidrage til træthed, humørsvingninger og koncentrationsbesvær.
* angst og depression: At bruge overdreven tid online, især på sociale medier, kan bidrage til følelser af utilstrækkelighed, sammenligning og angst.
* Frygt for at gå glip af (FOMO): Konstant eksponering for andres tilsyneladende perfekte liv kan føre til følelser af utilstrækkelighed og pres for konstant at forblive forbundet.
2. Fysisk sundhed:
* stillesiddende livsstil: At bruge timer online kan bidrage til en stillesiddende livsstil, hvilket fører til øget risiko for fedme, hjerte -kar -sygdomme og andre sundhedsmæssige problemer.
* Øjenstamme: Overdreven skærmtid kan føre til øjenbelastning, hovedpine og sløret syn.
* Søvnproblemer: Det blå lys, der udsendes fra skærme, kan forstyrre melatoninproduktionen og forstyrre søvn.
3. Social udvikling:
* Social isolering: At bruge for meget tid online kan begrænse interaktioner ansigt til ansigt, hvilket fører til social isolering og vanskeligheder med at opbygge relationer.
* reduceret empati: Nogle undersøgelser antyder, at overdreven skærmtid kan reducere empati og evnen til at forstå og forbinde med andre.
* Urealistiske forventninger: Sociale medier kan skabe urealistiske forventninger til liv, forhold og succes, hvilket fører til følelser af skuffelse og utilstrækkelighed.
4. Akademisk præstation:
* distraktion: Internetadgang under studietid kan være en stor distraktion, hvilket fører til reduceret fokus og lavere akademisk præstation.
* Procrastination: Onlineaktiviteter kan være en form for udsættelse, hvilket fører til ufuldstændige opgaver og stress.
* Mangel på kritiske tænkningsevner: Overdreven afhængighed af onlineinformation kan hindre udviklingen af kritiske tænkning og forskningsevner.
5. Eksponering for upassende indhold:
* Pornografi: Børn og teenagere kan blive udsat for pornografi og seksuelt eksplicit indhold online, hvilket kan have en negativ indflydelse på deres seksuelle udvikling og synspunkter på forhold.
* hadudtalelse og vold: Internettet kan udsætte børn for hadudtalelse, vold og andet skadeligt indhold, som kan desensibilisere dem og bidrage til negative synspunkter.
Vigtig note: Dette er bare nogle af de potentielle dårlige effekter af internettet på voksende børn og teenagere. Virkningen af internettet afhænger af individuelle faktorer, såsom alder, personlighed og familiemiljø. Det er vigtigt for forældre, undervisere og beslutningstagere at tackle disse problemer og fremme sund og ansvarlig internetbrug.
-
At fodre et lille barn har sin egen andel af udfordringer. Men som med andre dele af babypleje og forældre, at komme godt i gang kan gøre en reel forskel. En tilgang, som mange forældre har fundet nyttig, er at erkende, at du og dit lille barn b -
Når du tænker på at rejse på arbejde, mens du ammer, der er alle former for adjektiver, man kan vælge at bruge til at beskrive det særlige helvede. Forvirrende. Irriterende. Svært. Et forbandet mælkeagtigt mareridt ved 20, 000 fod. Men en ting, du -
Mens du forbereder dig på din lilles ankomst, skal du vælge et babynavn sammen med alt det lille babytøj. Unisex babynavne — dem, der fungerer godt for en dreng eller pige — er en god mulighed for forældre, der ikke ønsker at finde ud af kønnet før
