Hvordan man kan hjælpe Shy Teens Forbered High School

Høj skole kan være skræmmende, selv for de mest udgående teen . Ældre klassekammerater , øgede akademiske forventninger og den igangværende ønske om at passe på lægge unødigt pres på teenagere. For en genert teenager , kan gymnasiet være særligt udfordrende , da hun forsøger at finde sin plads i dette nye miljø . Forbered din genert teenager for en vellykket overgang til gymnasiet , længe før hun går gennem dørene på hendes første dag .
Instruktioner
1

Sætte din genert teenager med skolen før hendes første dag . Deltag en orientering session, hvor hun kan tour skolen og møde hendes lærere . Tag hende til skole sportsbegivenheder , når hun er en ottende grader , så hun kan se, hvad gymnasiet er. Introducere hende til naboer , som deltager i gymnasiet , så hun kan finde nogle kendte ansigter på gangen på den første dag .
2

Forskning fritidsaktiviteter til rådighed på gymnasiet . Gruppe aktiviteter med ligesindede jævnaldrende kan hjælpe din genert teenager varme op til nye klassekammerater , i henhold til Teens Sundhedsstyrelsens hjemmeside . Hjælpe din teenager identificere potentielle aktiviteter inden skoleår starter kan hjælpe opveje eventuelle følelser af generthed .
3

Ease nogen frygt gymnasiet . Den enkle frygt for det ukendte kan være årsag dit barns generthed . Besvare hendes spørgsmål om gymnasiet - tale med hende om kurserne hun vil tage , lærere , hun vil mødes og muligheder , hun vil nyde. Mere kendskab til gymnasiet kan hjælpe hende slå generthed .
4

Host en komsammen for snart -til-være high school freshmen . Hvis din teenager kender nogle af hendes fremtidige klassekammerater , har dem over i løbet af sommeren for at socialisere med din genert teenager . Siden overvinde generthed tager praksis , kan en sommer indsamling hjælpe med at lette angst , da skoleår nærmer sig.
5

Practice small talk . Hvis din teenager er at starte en high school , hvor hun ved ingen , hjælpe hende overvinde frygten for at være målløs , hvilket kan føre til generthed , ifølge Psychology Today publikation. Tal med hende om tilfældige måder at starte en samtale med sine jævnaldrende , uanset om de har en lignende interesse , bor i en nærliggende kvarter eller deler en fælles ven .
6

Instill selvtillid . Som den første dag i high school nærmer sig, tilbyde opmuntrende ord , at fortælle din teenager , at hun kommer til at udmærke sig på hendes nye skole . Tal med hende om de venner - og erindringer - hun vil gøre i gymnasiet . At give hende en selvtillid før klokken ringer kan hjælpe hende at bryde ud af sin skal og forbinde med sine lærere og kammerater .

Previous:

Next: