Hvordan at være en Labor Coach

En god arbejdskraft coach kan påvirke fødslen oplevelse. Labor trænere yde støtte og opmuntring under arbejdsprocessen . En god arbejdskraft coach hjælper forventer mor gennem hendes arbejde og arbejder for at holde hende fokuseret, afslappet og produktiv . Men det at være en god arbejdskraft træner tager arbejde .
Instruktioner
Hvordan at være et Labor Coach
1

Deltag i et fødsel uddannelse klasse med forventer mor . Under en fødsel uddannelse klasse sammen kan hjælpe med at forberede dig både hvad forventer i løbet af arbejdskraft og levering. At være forberedt på hvad forventer , kan hjælpe med at lette angst og fremmer en afslappet atmosfære.
2

Læs , læs og læs . Fra bøger til hjemmesider , læse hvad du kan om arbejdskraft og fødsel erfaring . Læsning personlige fødsel historier kan hjælpe dig med at forudse hvad der venter. Ina May Guide til Barsel er en stor bog , der deler den naturlige fødsel erfaring med mange kvinder . Den første halvdel af bogen er fuld af personlige historier , der deler individuelle fødsel erfaringer og den anden halvdel forklarer fødselsprocessen beskriver præcis, hvad kroppen gør i hvert trin i arbejdskraft . Læsning denne bog kan bidrage til at reducere frygt og angst i forventer forældre og arbejdskraft trænere .
3

Lav en plan sammen . Arbejde med den forventer mor til at udvikle en arbejdskraft og fødsel planen. Tal om smertelindring muligheder, hvilken type støtte , hun tror hun kan have brug for , og hvilken type ting, du bør medbringe . En god arbejdskraft coach har planer om at tage vare på sig selv i løbet af arbejdskraft ved at pakke , hvad han eller hun har brug for . Dette omfatter tøj og snacks .
4

Tag ikke noget personligt i løbet af arbejdskraft og levering. Det er en tid med høje følelser. En god arbejdskraft træner tager ikke kommentarer personligt og egentlig bare gør hvad den arbejdende kvinde spørger . Vær forberedt på at justere temperaturen i rummet flere gange og til usædvanlig behandling fra arbejdende kvinde .
5

Vær fortaler for arbejdende kvinde . Hvis hun ser ud i nød eller har behov for hjælp fra sin medicinske team , så lad dem vide . Hvis hendes ønsker ikke følges ud (når de kunne være ) lade hende lægehold vide .
6

Bevar roen . Hold en positiv holdning og holde fokus på handlingen ved hånden. Prøv at holde arbejdende mor fra panik og berolige hende, at hun gør et stort stykke arbejde . Ros hende ofte og være opmærksom på de verbale og ikke- verbale signaler hun giver dig med hensyn til , hvad hun har brug for . Arbejde for at holde hende i øjeblikket.

Previous:

Next: