• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Blærer

Fik du nogensinde en blister fra et nyt par sko? Vabler kan være ubehagelige, men de er også ret almindelige og lette at forhindre. De sker på grund af friktion - hvilket betyder, at to overflader gnider mod hinanden. En af overfladerne er din ømme hud!

Hvad er en blister?

En blister er et område med hævet hud med en vandig væske indeni. Blærer dannes på hænder og fødder ved gnidning og tryk, og de kan dannes ret hurtigt. Du kan få vabler på fødderne samme dag, du bruger ubehagelige eller dårligt passende sko Eller, du kan få blærer på hænderne, hvis du glemmer at bære beskyttelseshandsker, når du bruger en hammer, en skovl, eller endda når du cykler.

Hvordan kan jeg forhindre blærer?

Den bedste måde at håndtere blærer på er at undgå at få dem helt. Så hvordan gør du det?

For at undgå at få blærer på hænderne, bære den rigtige slags handsker eller beskyttelsesudstyr. For eksempel, du kan bruge arbejdshandsker under værftsarbejde eller håndfladebeskyttere kaldet "greb" til gymnastik.

For at holde dine fødder blisterfri, vælg dine sko med omhu. Prøv at købe sko om eftermiddagen - det er da dine fødder er deres største. Hvorfor? Fordi de bliver lidt hævede af, at du går på dem hele dagen! Og sørg for at prøve begge sko og gå lidt rundt, før du køber dem. Selvom de ser virkelig seje ud, få dem ikke, hvis de ikke føler det rigtigt. Tit, en anden størrelse eller bredde kan gøre en stor forskel.

Og selvom du elsker et par sko i dit skab, ikke bære dem hele tiden. Bland det ved at bære en række forskellige sko. Den vej, dine fødder får en pause og gnides ikke altid de samme steder.

Hvordan kan jeg passe på en blister?

Hvis et hudproblem bliver rødt, betændt, eller ser smittet ud, din mor eller far vil tjekke med din læge. Men de fleste vabler kan plejes derhjemme.

Blærer har normalt bare brug for tid til at hele sig selv. Hold en blister ren og tør, og dæk den til med et bandage, indtil den forsvinder. Mens det heler, prøv at undgå at lægge pres på området eller gnide det.