• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Eksem

Din hud er rød og sår. Den kan endda se skællet ud. Du klør som gal. Du ved, at du ikke har været tæt på ildurt, og du ikke har vindpoker, så hvad er det? Det kan være eksem.

Hvad er eksem?

Eksem (siges: EK-zeh-ma) gør din hud tør, rød og kløende. Nogle gange kan du endda udbryde i et udslet. Det er en kronisk (siges: KRAH-nik) tilstand, hvilket betyder, at det kommer og går, men det kan være med dig i lang tid.

Hvis du har eksem, er du ikke alene. Massevis af børn får det, normalt før de er 5 år gamle, men du kan også få det, når du er ældre. Godt nyt er, at mere end halvdelen af børnene, der har eksem i dag, vil være kvit det, når de bliver teenager.

Eksem kaldes også atopisk dermatitis (siges: ay-TOP-ik der-muh-TIE-tis).

Hvorfor får børn eksem?

Huden har specielle celler, der reagerer, når de kommer i kontakt med noget, der irriterer dem. De gør huden forældet for at beskytte den. Hvis du har eksem, overreagerer disse celler, når noget udløser dem, og de starter med at arbejde overtid. Det er det, der gør din hud rød, sår og kløende.

Nogen er virkelig sikker på, hvorfor folk får eksem. Det er ikke smitsomt – ingen kan smitte sig af dig, og du kan ikke smitte dig af nogen andre. Børn, der får eksem, har ofte familiemedlemmer med høfeber (det får dem til at nyse og have løbende næse), astma (besvær med at trække vejret), eller andre ting kendt som "atopiske" tilstande.

Mere end halvdelen af børnene, der får eksem, vil også en dag udvikle høfeber eller astma selv. Eksem er ikke en allergi i sig selv, men allergier kan være en udløser for eksem. Det betyder, at hvis du har allergier over for ting som stof eller dyrehår, kan dit eksem nogle gange flerre op.

Udover allergier kan nogle ting, der kan sætte eksem i gang, være:

• sæbe, rengøringsmidler eller parfumer
• varm og svedig hud
• tør vinterluft med lidt fugt
• andre ting, der kan irritere din hud, som kløende stoffer (som uld)

Hvordan ved jeg, om jeg har eksem?

Hvis du har eksem, kan udsletet gå væk i starten. Men så kommer det igen og igen.

Ikke alle udslet klør. Men eksem klør, klør, klør! Det starter ofte i foldene indvendigt i albuerne og på bagsiden af knæene. Det kan også være i ansigtet andre steder på kroppen. Mange andre ting end eksem kan forårsage et udslet. Derfor er din læge den bedste person at se for at finde ud af, hvad der forårsager dit udslet.

Hvordan kan jeg håndtere eksem?

Du måske har brug for en fugtighedskræme (salve eller kræme) for at kontrollere tørheden og kløen. Nogle har brug for stærkere mediciner kaldet kortikosteroider. Steroid-salve eller kræme smurt på huden kan hjælpe med at roe ned forældelsen (når huden er rød og opsvulmet).

Din læge kan foreslå, at du prøver et antihistamin, en medicin, der enten er en pille at sluge eller en væske. Det kan hjælpe med at kontrollere kløen og hjælpe dig med at sove om natten. Hvis al den kløen fører til en infektion, kan du have brug for et antibiotikum. Ingen af disse eksem-mediciner vil kurere dig for evigt, men de kan hjælpe med at gøre din hud mere behagelig og mindre rød.

Her er nogle andre vigtige skridt at tage:

• Klør ikke! Det kan virke umuligt, men giv dit bedste for ikke at gøre det. Når du klør, gør du din hud sår og nogle gange endda mere kløende. Huden kan endda revne op, blode og blive inficeret med bakterier. Hvis du har et super-kløende sted, våd en vaskeklud med koldt vand og læg det på huden.
• Hold dine negle klippet korte. Du har mindre risiko for at revne huden op, hvis du klør en kløen.
• Tag korte bade eller brusebade med varmt vand. Varmt vand kan gøre dig mere kløende. Bed din mor eller far spørge din læge, om det er okay for dig at bruge havregryns-badeprodukter i dit bad for at hjælpe med at kontrollere kløen. Undgå parfumerede sæbe og brug dem, der har fugtighedskræme i sig.
• Brug et blødt håndklæde til at tørre din hud. Taplet tør det for at få vandet af. Så smur noget fugtighedssalve eller kræme på for at holde din hud fra at blive for tør. Du kan bruge fugtighedskræmen flere gange om dagen.
• Drik vand, som tilfører fugtighed til din hud.
• Brug løse tøj for at hjælpe din hud med at føle sig bedre. Brug bomuld eller andre bløde, naturlige fiberer. Uld og nogle syntetiske stoffer kan gøre dig kløende overalt.
• Tal med din læge om, hvad der ser ud til at forårsage dine udbrud, og prøv at undgå dine udløsere.
• Tag det roligt! Du kan finde ud af, at dit eksem bliver værre, når du er stresset. Find måder at håndtere ting, der irriterer dig, som at tale ting igennem med dine forældre, en lærer eller en god ven.