Forårsager fedme abort?
I de seneste årtier har forskere brugt en hel del forskning på at undersøge sammenhængen mellem fedme og abort, og det synes ret klart, at vægt spiller en nøglerolle.
Men er fedme i sig selv årsager abort? Det er et spørgsmål, som mange læger, videnskabsmænd og kvinder i risikogruppen kæmper med, og de udvisker ofte grænsen mellem, hvad forskningen fortæller os, og hvad vi antager, at det betyder.
Hvad forskningen siger
Fra et forskningsperspektiv er fedme forbundet med en øget risiko for graviditetskomplikationer, herunder abort og tilbagevendende abort (samt en øget risiko for besvær med at blive gravide i første omgang). Forskning tyder også på, at vægttab kan reducere risikoen for abort hos overvægtige kvinder, selv blandt dem med en historie med abort.
Mange af undersøgelserne har involveret kvinder med polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en tilstand, hvor kvinder er mere tilbøjelige til at være overvægtige. Selv blandt denne kohorte af kvinder var der en klar sammenhæng mellem niveauer af vægttab og antallet af abort.
Som et resultat af disse og andre beviser anbefaler American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) i øjeblikket, at læger tilbyder ernæringsrådgivning til overvægtige kvinder, der planlægger en graviditet.
Forbindelse mellem fedme og abort
Selvom der er en sammenhæng mellem fedme og abort, er det vigtigt at huske, at størstedelen af kvinder, der er overvægtige, ikke har abort. Desuden fortsætter overvægtige kvinder, der har haft en abort, ligesom kvinder med normal vægt normalt en vellykket efterfølgende graviditet.
Den mest sandsynlige forklaring på sammenhængen er, at fedme øger risikoen for andre faktorer forbundet med graviditetstab. For eksempel:
- Fedme er forbundet med højt blodtryk, hvilket kan komplicere præeklampsi.
- Fedme kan gøre diabetes sværere at håndtere, hvilket øger risikoen for komplikationer i de første 13 uger.
- Fedme kan forværre en vanskelig situation hos kvinder med PCOS, som allerede har en højere risiko for abort.
Vægtstyring under graviditet
Selvom eksperter anbefaler at tabe sig før graviditeten, kan du ikke altid kontrollere, hvornår du bliver gravid. Hvis du bliver gravid uventet, eller før du når din målvægt, skal du mødes med din fødselslæge for at bestemme en sund graviditetsvægtøgning for dig.
Dit bedste bud er at arbejde tæt sammen med din fødselslæge under hele din graviditet for at styre din vægt på en måde, der beskytter dig og din baby.
Vægttab for at sænke din risiko
At nå en sund vægt er den bedste måde at mindske risikoen for abort. Ifølge ACOG kan et tab på 5% til 7% af kropsvægten (eller 10 til 20 pund) forbedre det generelle helbred og dine chancer for en sund graviditet.
Søg professionel hjælp
Hvis du er overvægtig og tænker på at få en baby, bør dit første skridt være at tale med din læge, som kan udføre en komplet fysisk undersøgelse, herunder at teste dig for insulinresistens, PCOS og ubalance i skjoldbruskkirtlen, hvilket også kan bidrage til fertilitetsproblemer.
Din læge kan hjælpe dig med at rådgive dig om den bedste måde at tabe dig på og kan endda anbefale en ernæringsekspert, som kan hjælpe dig med at lave en plan for sikkert vægttab.
Fremhæv en sundere livsstil
Anvend vægttab som et middel til en sundere livsstil i stedet for at fastholde dine anstrengelser til et bestemt antal pounds eller kjolestørrelser. Ved at gøre det bliver vægttab en del af en løbende proces i stedet for en begivenhed, der starter og slutter. Ja, der vil være op- og nedture, men ligesom moderskabet i sig selv, handler det om det langsomme og stabile over her-og-nu.
Sig nej til Crash-diæter
Undgå crash-diæter og programmer for hurtigt vægttab, som kan hæmme din evne til at blive gravid ved at underminere kvaliteten af dine æg. At tabe sig langsomt og på en sund måde er bedst for din fertilitet og dit generelle helbred.
Undgå Blame Game
Hvis du er overvægtig og har haft en spontan abort, så modstå fristelsen til at bebrejde dig selv. Desværre kan abort ske for alle. Hvad mere er, er overvægt måske ikke den eneste grund til, at du har problemer med at blive gravid.
Ifølge en rapport fra ACOG kan antallet af aborter i USA, uanset vægt, løbe fra alt fra 17 % hos kvinder under 30 til op mod 40 %, når du når 40.
Et ord fra Verywell
Graviditetstab kan ske af en række årsager, som er uden for din kontrol. Med den rette støtte kan du styre din vægt, være ekstra opmærksom på kost og motion og søge regelmæssig prænatal pleje for at reducere din risiko for abort på grund af fedme.
Vægttab er aldrig let, men det hårde arbejde vil være det værd, når du begynder at føle dig stærkere, sundere og mere energisk og øger dine chancer for at starte en familie.
-
LGBTQ+-personer har altid eksisteret. Men med øget mediesynlighed og adgang til information online er der sket en stigning i bevidstheden om transkønnede og ikke-binære mennesker, og yngre generationer føler sig bemyndiget til at komme ud tidligere o -
Redaktørens bemærkning: Vi ved, at det kan være svært at opdrage børn. Det er derfor, vi er dedikerede til at gøre dit liv lettere med de nyeste og bedste forældreråd og produkter. Vi vil gerne fortælle dig, at hvis du vælger at købe en af varerne -
En professionel omsorgsperson, Krista C. siger, at hun lærte meget om at tale for sig selv fra at se Judge Judy. Nogle af tv-dommerens sager omfattede tvister mellem barnepige og deres arbejdsgivere. Mangel på klare forventninger fra begge sider var
