Hvordan at være okay efter en abort
På trods af tro og moral , aborter forekommer hver dag. Her er nogle tips om hvordan man kan håndtere abort og finde fred efter at have en abort .
Hvad du har brug
et åbent sind
Instruktioner
1
, at en masse af kvinderne har været i dine sko trods hvor ualmindeligt eller unikke din situation er . Nogle kvinder er lettet og skyld fri efter en abort , mens andre føler, at de har gjort forkert . Dine følelser er dine følelser , og du behandle dem som de kommer.
2
være omkring mennesker, der støtter dig og ikke kritisere dig . Der er nok skyld , der kommer med abort , som du vil lægge på dig selv. Må ikke gå omkring mennesker , der vil kaste Bibelen eller deres moralske foredrag på dig.
3
Skriv dine tanker . Uanset om du fortryde det , eller du er glad for det , er det vigtigt at beskæftige sig med dine følelser , som de er . Det er vigtigt at rydde dit sind og tømme dine tanker på noget andet.
4
Hold intet tilbage . Hvis du har brug for et par dage fra arbejde , så prøv og tage nogle fridage . Hvis du har brug en støttegruppe , der er nogle derude. Hvis du har brug lidt tid alene bare at græde det ud , er der den mulighed så godt. Jo mere en person holder tilbage , jo mere deprimeret bliver de.
5
Erkend, at de første par dage (sandsynligvis endda uger) vil være vanskeligt. Bortset fra at lære at leve med dit valg , vil din krop være at gå igennem en masse hormonelle forandringer . Det er vigtigt, at du holder dette i tankerne , og finde den støtte gruppe, du har brug for at komme igennem den.
-
Hvad er et incitamentspirometer? Et incitament-spirometer er en håndholdt enhed, der hjælper folk med at tage langsom, dybe vejrtrækninger. Det er ligesom træningsudstyr til lungerne for at holde dem stærke og fungere godt. Hvorfor har børn brug -
Som mange forældreeksperter ser det, handler disciplin om at sætte regler for at forhindre dit barn i at engagere sig i adfærd, der er aggressiv (slår og bider), farlig (løber ud på gaden) og upassende (smider mad). Det handler også om at følge med i -
At hjælpe et ADHD-barn med at forbedre sin læsning kræver systematisk evaluering af færdigheder udført af hans lærer og med inddragelse af hans forældre. En samarbejdsindsats skal gøres for at hjælpe et barn med at blive en succesfuld læser. Aftal re
