Er der noget tidspunkt i måneden, kan du ikke blive gravid?

Det er vigtigt at forstå, at selvom der er visse tidspunkter i menstruationscyklussen, når graviditet er mindre sandsynligt, er der ingen tid på måneden, hvor du er helt ude af stand til at blive gravid.

Her er hvorfor:

* ægløsning: Den eneste gang en kvinde faktisk kan blive gravid er under ægløsning, når et æg frigøres fra æggestokken. Dette sker typisk omkring dag 14 af en 28-dages cyklus, men det kan variere markant fra kvinde til kvinde.

* sædoverlevelse: Sperm kan overleve i den kvindelige reproduktionskanal i op til 5 dage. Dette betyder, at det stadig kan føre til graviditet at have sex flere dage før ægløsning.

* Uregelmæssige cyklusser: Mange kvinder har uregelmæssige cyklusser, hvilket gør det vanskeligt at forudsige ægløsning nøjagtigt.

* Fertilitetsvindue: Det "frugtbare vindue" er den periode, hvor graviditeten er mulig, og det strækker sig ud over ægløsningsdagen. Det inkluderer de dage, der fører op til ægløsning såvel som selve ægløsningen.

hvad med metoden "sikre dage"?

Metoden "Safe Days", der er afhængig af at spore din cyklus for at identificere "sikre" dage for samleje, er upålidelig til at forhindre graviditet. Det er baseret på ideen om, at du ikke kan blive gravid i din periode eller i dagene umiddelbart efter, men dette er ikke nøjagtigt. Sperm kan overleve i dage, og ægløsning kan forekomme tidligere eller senere end forventet.

pålidelige præventionsmetoder:

Hvis du vil undgå graviditet, er de mest pålidelige metoder:

* barriere metoder: Kondomer (mandlig og kvindelig)

* hormonelle metoder: P -piller, patch, ring, implantat, injektion

* langtidsvirkende reversibel prævention: IUD (intrauterin enhed)

* sterilisering: Tubal ligering (til kvinder) eller vasektomi (for mænd)

Konsulter altid en sundhedsperson for personlig rådgivning om prævention og familieplanlægning.