Hvornår skal du starte din baby på faste stoffer?
American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler at starte faste stoffer omkring 6 måneders alder .
Her er nogle nøglepunkter at overveje:
* Tegn på beredskab: Se efter tegn, som din baby er klar til faste stoffer, såsom:
* Sidder med støtte
* Viser interesse for mad, rækker efter din mad og åbner deres mund, når du tilbyder dem mad
* At have god hoved- og halskontrol
* Efter at have mistet tunge-thrust-refleksen
* Start med en-ingredient mad: Begynd med jernforstærket baby korn, pureret frugt og grøntsager.
* introducer nye fødevarer ad gangen: Vent 3-5 dage mellem at introducere nye fødevarer for at se, om din baby udvikler nogen allergi.
* Tilby små beløb: Start med bare en teskefuld mad i starten, hvilket gradvist øger mængden, når din baby bliver vant til det.
* Tving det ikke: Hvis din baby ikke er interesseret i at spise, skal du ikke tvinge den.
* modermælk eller formel forbliver den primære ernæringskilde: Faststoffer er komplementære fødevarer, ikke udskiftninger til modermælk eller formel.
Det er vigtigt at konsultere din børnelæge for personlig rådgivning. De kan vurdere din babys individuelle behov og hjælpe dig med at skabe en sikker og passende fodringsplan.
-
Ifølge en rapport fra juni 2015 fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er 17 procent af børn i USA overvægtige. CDC anbefaler, at børn engagerer sig i en times fysisk aktivitet om dagen for at bekæmpe fedme og for at bevare et godt helb -
Hvad er graviditetsdiabetes? Kort fortalt, graviditetsdiabetes er diabetes, der udvikler sig under graviditeten. Det er et resultat af forhøjet blodsukker, på grund af, at din krop ikke producerer nok insulin til at modvirke den glukose, vi får fra -
Enhver mor vil fortælle dig, at du ikke kan tage på en biltur på impuls. Du skal have en plan. Overlevelse er det operative ord, da selv de bedste mødre kan blive afsporet på en ferie. Bloggeren Stacey Conner har fire børn under seks, er kørt fra øst
