Jak býtLabor Coach
Dobrý trenér práce může mít dopad na porodní zážitek. Práce trenéři poskytují podporu a povzbuzení v průběhu pracovního procesu . Dobrý trenér práce pomáhá v očekávání meziměsíčně přes její práci a snaží se držet ji zaměřil , uvolněně a produktivní . Ale být dobrý trenér práce trvá práce.
Pokyny
Jak býtLabor Coach
1
Zúčastněte třídu porod vzdělávání se očekává mámou . Přičemž porodu vzdělání třídu společně mohou pomoci připravit se i na to, co lze očekávat v průběhu porodu . Být připraven na to, co očekávat, může pomoci zmírnit úzkost a podporovat uvolněnou atmosféru .
2
Přečtěte si , číst a číst . Z knih na webové stránky , přečtěte si , co můžete o zkušenosti porodu . Čtení osobní příběhy narození vám může pomoci předvídat , co můžete očekávat . Průvodce INA May k porodu je skvělá kniha, která sdílí přirozeného porodu zkušenosti mnoha žen . První polovina knihy je plná osobních příběhů, které sdílejí jednotlivé narození zkušeností adruhá polovina vysvětluje porodní proces podrobně přesně to, cotělo dělá v každé fázi práce. Čtení této knihy mohou pomoci snížit strach a úzkost v očekávali rodiče a práce trenérů .
3
Udělejte si plán společně. Práce s očekával mámou , aby vypracovaly plán porodu . Diskuse o možnostech úlevy od bolesti, jaký druh podpory si myslí, že může potřebovat a jaký druh věcí, které byste měli vzít s sebou . Dobrý trenér práce plánuje starat se o něj , nebo sebe v průběhu práce podle balení to, co on nebo ona potřebuje . To zahrnuje oblečení a občerstvení .
4
v průběhu porodu Neberte nic osobně . To jedoba vysokých emocí . Dobrý trenér práce nebere připomínky osobně a opravdu jen dělá to, copracující žena ptá . Buďte připraveni nastavit teplotu v místnosti několikrát a neobvyklou úpravu z rodičku .
5
Býtobhájce pro rodičku . Jestli se objeví v nouzi , nebo v nouzi pomoc ze svého lékařského týmu , dejte jim vědět . Pokud se její přání nejsou následoval ( když by mohly být) nechala lékařský tým vědět .
6
Zůstaňte v klidu . Mějte pozitivní postoj a soustřeďte se na akci na ruce. Snažte se udržet pracující máma před panikou a aby ji ujistit , že odvádí skvělou práci. Chvalte ji často a věnovat pozornost verbálních a neverbálních narážky , že je dává vám s ohledem na to, co potřebuje . Práce , aby ji v tuto chvíli .
-
Ať už pracujete, zůstáváte doma nebo děláte něco mezi tím, je tu jedna věc, kterou většina rodičů na celém světě právě teď postrádá:trochu času pryč od svých dětí v podobě péče o děti nebo školy. Mezi neustálým vyrušováním v práci (samozřejmě obvykle -
Většina dětí miluje šťávu, protože chutná sladce. Šťáva ale není nutná. Ve skutečnosti, příliš mnoho šťávy může mít škodlivé účinky na zdraví vašeho batole. Děti, které pijí příliš mnoho šťávy nebo jiných sladkých nápojů, mohou zaplnit tekutiny -
Když poprvé spatříte své dítě, je pravděpodobné, že si budete myslet, že je naprosto dokonalé, ale nemůžete si nevšimnout, že jeho tělo má několik skvrn. Co je tedy normální? Zde je průvodce narozeninovým oblekem vašeho novorozence od hlavy až k patě
