• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak naplánovat datum narození dítěte

Blahopřejeme k vašemu rozhodnutí mít nové dítě! Stání se rodičem je zásadní, životem měnící závazek, který je celoživotní cestou. Plánování data narození vašeho dítěte vám umožňuje připravit svůj mysl, tělo a finance na nový přírůstek. Zatímco plánování je odpovědná, ideální věc, mnoho aspektů těhotenství nelze ovládat. V tomto článku jsou věci, které můžete udělat, abyste zvýšily své šance zotěhotnět v rámci vašeho cílového časového rámce.

Budete potřebovat

• Teploměr

Návod

1. Určete svůj cílový termín. Mnoho faktorů ovlivní toto datum, jako jsou cestovní a pracovní plány nebo sezónní preference. Možná chcete mít zimní miminko, abyste se vyhnuli těhotenství během horkých letních měsíců.

2. Porozumějte gestační časové ose pro těhotenství. Typické těhotenství je 40 týdnů, měřeno od poslední menstruace ženy až po porod. Dítě je považováno za plně vyvinuté na konci 36. týdne a může se narodit až dva týdny po termínu, nebo i později. Podle American Pregnancy Association se jen 5 % dětí rodí na svém skutečném termínu.

3. Projednejte faktory, které by mohly zpozdit vaše těhotenství za předem stanovený časový rámec. Rozhodněte, co vy a váš partner uděláte, pokud nenazotěhotníte do toho času. Přestanete se snažit zachránit? Obnovíte užívání nehormonální prevence?

4. Přestaňte užívat prevenci několik měsíců předtím, než chcete zachránit. Jakmile přestanete brát hormonální prevenci, může to trvat několik měsíců, než se ovulace obnoví a vaše menstruace se stanou pravidelné. To ztěžuje vědět, kdy jste plodné, a proč to může trvat déle, než zachráníte. Jakmile začnete mít normální menstruační cyklus, můžete začít se snažit zachránit.

5. Zaznamenávejte svou teplotu několik měsíců, abyste zjistili vzor a určili pravděpodobný den ovulace. Plánujte mít sexuální stykk během dvou až tří dnů předcházejících den, kdy se vaše teplota obvykle zvyšuje, protože to je, kdy jste nejplodnější. Dalším znamením ovulace je, když váš dělohový sliz stane průhledným, kluzkým a natažitelným.