Proč jsou ostatní maminky vaším nejlepším zdrojem pravdy po narození dítěte

Být čerstvou mámou je vzrušující období, ale stejně jako cokoli jiného nového v životě může být neznámé někdy ohromující. Od vážných otázek až po ty logistickější, budete se chtít spojit s někým, kdo má nejen odpovědi, ale také rozumí tomu, jak se v daný okamžik cítíte.

To je důvod, proč mnoho nových maminek považuje za užitečné diskutovat o svých zkušenostech a hledat rady od jiných nových maminek, které nedávno porodily děti. Dokážete komunikovat na velmi skutečné úrovni, protože se zabývají nebo nedávno zabývali stejnými věcmi.

Jejich znalosti jsou čerstvé a aktuální a mají hlubokou úroveň porozumění a empatie. Mají aktuální informace o nejnovějších směrnicích a trendech a rádi je sdílejí a spojují. To vše může poskytnout obrovskou úroveň bezpečnosti a pohodlí. Nemluvě o tom, že vám také může ušetřit čas a zbytečný stres!

Ať už jsou to vaši nejlepší přátelé, sourozenci, rodinní příslušníci nebo třeba lidé, které vůbec dobře neznáte, blízkost společného raného mateřství je neocenitelná. Zjistěte, jak a kde se můžete s těmito maminkami spojit, aby vám pomohly na vaší cestě rodičovstvím.

Proč jsou ostatní čerstvé maminky tak cenné

I když je skvělé přijímat vedení a podporu od kohokoli s předchozími zkušenostmi, jako jsou vaši rodiče nebo jiní členové rodiny, kteří před 30 lety vychovávali děti, je to rychlý rodičovský svět, kde se věci neustále mění.

Nemusí například vědět, jak otevřít a zavřít kočárek, jak používat novou zavinovačku, kterou jste si zakoupili, jaká je nejlepší pevná strava pro začátek, jak nasadit nosítko nebo jak používat dětskou houpačku. . Ale čerstvé maminky ano!

I když jste maminka s novým miminkem a staršími dětmi, je pravděpodobné, že stále najdete hodnotu ve spojení s maminkami, které nedávno porodily miminka, protože procházejí tím, čím právě procházíte vy (časté krmení, schůzky, přerušovaný spánek atd.) a protože mohou být důvtipní pro nové trendy, nezbytné věci pro miminko nebo aktuální pokyny, které se od vašeho prvního miminka změnily.

I když to nejsou vaši „nejlepší přátelé“, vždy je užitečné odrážet nápady jeden od druhého a podporovat se v mateřství.

Jak se spojit s ostatními čerstvými maminkami

Pokud momentálně nejste přidruženi ke skupině nových maminek, existují snadné způsoby, jak nějaké najít.

Blízcí přátelé a rodina

Pokud jste poprvé mámou a máte sourozence, nejlepší přátele nebo sousedy s novými dětmi, máte štěstí. Můžete si navzájem užívat šťastné chvíle, dělat si společnost a zapojit se do konverzace o otázkách nebo obavách, které máte, včetně:

  • Je normální, aby dítě po krmení vyplivlo?
  • Jaké typy ubrousků je nejlepší koupit?
  • Jaký je nejdostupnější a nejpraktičtější kočárek na běhání?
  • Jaká je nejlepší kojící podprsenka?
  • Kdy přichází mateřské mléko?

Tyto maminky vám mohou pomoci, když se dítě narodí, a mohou být také cenným zdrojem před příchodem dítěte. Počítejte s tím, že tyto maminky zkontrolují váš registr, doporučí spolehlivého pediatra a možná vám zařídí jídelní vlak nebo vám dokonce uvaří jídlo (nebo dvě), až dítě přijde.

Prostřednictvím starších sourozenců

Pokud jste čerstvá maminka se staršími sourozenci ve školním systému, možná již máte přístup k dalším novým maminkám. Je pravděpodobné, že je uvidíte při vyzvednutí ve škole, po školních aktivitách, v parku nebo dokonce ve městě.

Pokud vás vaše starší děti ještě nepředstavily, nastavte si čas připojení. Můžete vzít miminka na procházku nebo si naplánovat schůzku. Velké děti si spolu mohou hrát, zatímco malé odpočívají a maminky si mohou povídat.

Mimo váš vnitřní kruh

Pouhé sdílení stavu nové maminky vás většinou spojí s dalšími novými maminkami, které nedávno porodily děti. Ať už narazíte na novou maminku u lékaře, v obchodě s potravinami nebo v parku, je pravděpodobné, že se spojíte.

Kromě toho zde najdete všechny druhy aktivit pro maminky, zdroje, online skupiny a komunity, které vám mohou pomoci propojit vás s maminkami, které nedávno měly děti.

Předporodní kurzy :Předporodní kurzy jsou skvělým způsobem, jak poznat nové budoucí maminky, které žijí ve vaší komunitě. Tyto maminky jsou na stejné lodi jako vy a pravděpodobně by rády uvítaly kamarádku, která by se podělila o své zkušenosti.

Místní knihovna :Místní knihovny obvykle nabízejí lekce a herní skupiny pro čerstvé maminky a jsou často dobrým místem pro setkání s dalšími maminkami s malými dětmi a miminky. Podívejte se do místní knihovny, kde najdete seznam aktivit, nebo se pobavte v sekci pro děti, kde se můžete setkat s ostatními rodiči.

Skupiny Máma a já :Skupiny máma a já jsou skvělým způsobem, jak se seznámit s maminkami, které nedávno porodily děti. Obvykle se zapíšete do třídy v určité věkové skupině, což znamená, že potkáte další maminky s dětmi podobného věku.

Tyto typy skupin se obvykle konají v intimním prostředí a mohou se pohybovat od různých aktivit, včetně hudby a dokonce i pohybu. Například jóga pro mámu a já je zábavný způsob, jak se dostat zpět do formy a zapojit se do kontaktu s ostatními, kteří mají stejné zájmy jako vy.

Skupiny máma a já můžete hledat ve své místní knihovně, na sociálních sítích nebo najít nějaká dobrá doporučení ústně, v obchodech ve městě nebo ve svém místě či bohoslužbě.

Skupiny sociálních sítí: Skupiny na sociálních sítích představují neformálnější způsob, jak se spojit s maminkami, které sdílejí stejné zájmy. Tyto maminky možná nejsou vašimi „nejlepšími přáteli“, ale přesto vám mohou poskytnout virtuální podporu, rady a velmi oceňované maminky.

Vaše město bude mít nejčastěji svou vlastní skupinu sociálních médií na platformě, jako je Facebook. Na Facebooku můžete jednoduše vyhledávat podle svého zájmu nebo zájmu a připojit se k relevantním skupinám. I prostřednictvím sociálních médií budete moci přijímat (a případně poskytovat) užitečné tipy a informace.

Chcete-li najít skupinu na Facebooku, klikněte na sekci skupiny, dokud se nedostanete na „Rodičovství“, a zde můžete hledat skupiny maminek. Pokud chcete být při vyhledávání velmi konkrétní, můžete například hledat konkrétní typy skupin, jako je „nová máma“, „máma a jóga“, „jak nakrmit své osmiměsíční miminko“ nebo podle kde žijete.

Setkání s mámou: Meetup pomáhá lidem se setkávat s ostatními na základě jejich zálib, zájmů a potřeb. Maminky, které se připojí, mohou vyhledávat a „seznamovat se“ s ostatními maminkami v místě. Můžete to udělat online na meetup.com nebo si stáhnout aplikaci.

Prohledejte sekci pro rodinu a najděte skupinu ve vaší oblasti. Můžete také vyhledávat podle zájmů.

Vedle: Podle webu je Nextdoor centrem sousedství pro důvěryhodná spojení a výměnu užitečných informací, zboží a služeb. Když se připojíte k této komunitě, budete ve spojení s maminkami, které jsou ve vašem bezprostředním sousedství a nejsou v okruhu určité míle. Můžete to použít pro doporučení lékařů, oznámení o místních událostech, sdílení chůvy a další.

Laktace: Kojení vašeho miminka má prokazatelné výhody pro matku i dítě. Ale může to přijít i s výzvami. Pro některé maminky to není snadné a potřebují pomoc.

Setkání s jinými maminkami, které mají podobné problémy, může poskytnout pocit pohodlí a úlevy a umožňuje maminkám odrážet nápady od sebe navzájem. Pokud máte problémy s kojením, zvažte návštěvu laktačního kurzu. Zavolejte do nemocnice, ve které se vaše dítě narodilo, nebo se své porodní asistentky zeptejte na místní možnosti.

Slovo od Verywell

Jiné maminky jsou vaším nejlepším zdrojem pravdy po porodu, protože ho dostanou. Jsou s vámi v naprostém pořádku a slouží jako spolehlivý zdroj a přítel.

Setkání maminek s novými miminky je skvělý způsob, jak se spojit, získat podporu a získat odpovědi na své otázky. Ať už jsou tyto maminky vaše nejlepší kamarádky, rodinní příslušníci, spolupracovníci, sousedé nebo lidé, kteří to moc neznají, sdílení vašich zkušeností bude neocenitelné. Můžete se rozhodnout, že se s nimi setkáte osobně nebo si s těmito maminkami vytvoříte virtuální vztahy.

Ať si vyberete kteroukoli cestu, budete se moci spojit s dalšími novými maminkami ve vaší komunitě nebo online. Určitě se dozvíte, že pomoc novopečeným maminkám je neocenitelná zkušenost – a doufejme, že to v budoucnu vrátíte ostatním.


Previous:

Next: