• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak Balance Rodičovství s prací doma

Práce z domova může znít jako splněný sen pro mnoho lidí , ale ve skutečnosti je to víc o žonglování aktu. Otázky týkající se řízení času , dělby práce a dostupnosti jsou často obavy o rodiče, pracovní - at-home . Při zvažování, práce z domova , je důležité podívat se na realitu toho, co práce z domova s sebou nese . V některých případech , práce z domova se může ukázat být obtížnější, než jít do kanceláře každý den.
Návod Galerie realitě práce z domova
1

Řídit svůj čas moudře . Při práci z domova , může to být snadné najít sami pomocí moderní technologie kontrolovat e-maily , surfovat po internetu , a reagovat na telefonáty po celý den , radí psychoterapeut Joanne Stern ve své psychologii Dnes článek " Balance svou práci a děti " . potřeby " Pokud máte dítě doma během dne , je důležité , aby doba nap pro práci . Můžete také využít hlídání pro stanovených časech , které lze nastavit stranou soustředit se na práci . Kalendář domácnost může býtskvělý zdroj pro udržení rutinu pro rodiče, pracovní - at-home .
2

Buďte připraveni , aby se některé těžké rozhodnutí . Tam se bude situace, kdy budete muset říci ne k něčemu . Ať už je todílo projekt, který vám pomůže dále svou kariéru nebo garde dítěte exkurze , práce z domova je plný těžké rozhodnutí , které vyžadují stanovení priorit svého času a úsilí , říká individuální a rodinný terapeut Robin B. Thomas ve svém nula až Tři článek " Rodičovství a Profesionalita : .Mýtus s to vše " Čím více cvičíte výběr toho, co si může a nemůže dopustit , aby se méně stresující , že se může zdát, pracovat z domova.
3

Lean na svého partnera o pomoc . Jen proto, že pracovat z domova, neznamená, že všechny domácí práce a dítě v souvislosti s padnout na ramenou , radí článek "AskDrSears.com a vyhnout se Mommy Burnout ". , Když se cítípráce s dodáním , domácí rodič ohromen , že by měla požádat o pomoc . Partneři by měli spolupracovat a zjistěte, jak rozdělit zátěž . Je důležité, abyrodič práce -at -home sdílet domácnost zátěž se svým partnerem , aby se zabránilo pocit rozčílený k bytí doma .