Jak pomoci dítěti překonat nízkou sebepovědomí
Všichni rodiče věří, že jejich dítě je nádherné. Když se podívají do tváře svého dítěte, vidí krásnou bytost, kterou Bůh jim dal, jednu, která je plná nekonečného potenciálu a života plného možností. Ale co se stane, když vaše dítě nevidí to samé? Co mohou rodiče udělat, aby posílili jejich sebepovědomí? Dodržením následujících několika rad by se sebepovědomí vašeho dítěte mělo zvyšit v pouhé chvíli.
Instrukce
Poslouchejte sebe. Když mluvíte se svým dítětem, jste tak pozitivní, jak můžete být? Pokud přinese domů test, za který dostala "C", říkáte jí, že jste na ni i tak hrdí, nebo jí říkáte, že víte, že je schopná dostat lepší známku? Sebepovědomí dítěte začíná v domě. Pokud necítí důvěru v jednom místě, které představuje úplnou bezpečí, nebude projevovat důvěru jinde.
Poslouchejte. Mnoho rodičů je viných poslechu svého dítěte bez skutečného poslechu. Mnohokrát se naše dítě snaží říct nám, jak se cítí, a my bereme jeho pocity jako samozřejmé nebo ho úplně odsuneme. Musíme potvrdit emoce dítěte, všechny z nich, a nechat ho vědět, že nám je staré, jak se cítí. Pokud dítě cítí, že nikdo nebere ohled, proč by se měl starat o sám sebe? Toto je velký úder do jeho sebepovědomí a rodiče musí být opatrní a pozornější.
Ukažte lásku. Můžeme myslet, že jen proto, že říkáme svému dítěti, že ji milujeme v noci předtím, než se utíká do postele, že to je pro ni dost. Ne tak. Musíme jí ukázat každou příležitost, jakou máme, jak moc pro nás znamená. Objíměte ji, když prochází vedle vás, polibte ji na hlavu, když procházíte vedle ní u stolu, nebo podvrhněte úsměv, když nikdo jiný v domě nehlídá. Všechny tyto věci učiní vaše dítě cítíc se zvláštně a čím více se cítí zvláštně, tím vyšší bude její pocit vlastní hodnoty.
Dejte chválu. Nevadí, že se jen pamatoval učistit zuby před spaním, uznávejte ho za to, co udělal dobře. Jedním z největších důvodů, proč dítě trpí nízkým sebepovědomím, je to, že cítí, že by nikdy nemohl udělat nic dobře. Pokud necháme naše dítě vědět, že jsme na něj hrdí i za malé věci, které udělal, začne se cítit lépe.
Strávte více času se svým dítětem. Tímto znovu vynutilujete pocity lásky a ocenění. Tyto dvě emoce jsou klíčové prvky při pokusu pomoci vašemu dítěti překonat nízké sebepovědomí. Když investujete svůj čas do svého kluka, to ji učiní cítit, jako by stála za to. Necháním vašeho dítěte vědět každým možným způsobem, že je pro vás důležitější než cokoliv na tomto světě, uděláte zázraky pro zvednutí její sebepovědomí na úrovně, které nikdy neznala dříve.
-
Letní dny a teplé počasí prakticky prosí o venkovní shromáždění, kompletní s hodně jídlem, rodinou, přáteli a hrami na piknik. Hry jsou skvělým doplňkem k jakémukoli pikniku, protože podporují fyzickou aktivitu a udržují děti zapojené a zábavou. S t -
Mysleli jste, že je vaše miminko vyškolené ke spánku, ale najednou nemůže spát dlouhé úseky. Co se stalo? Bohužel, je to normální, že kojenci, kteří spali blaženě 8 až 12 hodin každou noc, najednou procházejí špatnými období. Jakmile vaše dítě prespá -
Dostat se do formy je těžké. Ať už se přidáte do posilovny nebo se rozhodnete cvičit doma, je těžké zhubnout sám. Pokud jste bojujete se shazováním kilogramů, může být čas zapojit rodinu. Mějte na paměti, že rozjet se jako rodina neznamená, že musíte
