• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak pomoci dětem s hněvem

Anger jenormální reakce na stres . To může být zdravé , pokud je použita k přepravě neštěstí a řešit problémy , ale nezdravé , pokud je to stále uvnitř a buduje v průběhu času . Stres a frustrace může vést děti , aby se stal vzteklý , zejména malé děti , které nevědí, jak se vypořádat s emocemi dosud. Pokud hněv jde zaškrtnuta u dítěte , mohlo by to vést k problémům s učiteli , rodiči , sourozenci a ostatní děti. Je to na rodiče a pečovatelé se děti dozvědí, jak správně se vypořádat s hněvem . Galerie Návod
1

Nastavení dobrým příkladem pro vaše dítě . Nejlepší způsob, jak naučit vaše dítě, jak se vypořádat s hněvem , je jít příkladem . Řekněte svému dítěti, že hněv je zdravé , ale že , jak ukázat, hněv , je důležité. Povzbuzujte ho, aby s vámi mluvit , když se cítí naštvaný a používat slova k řešení problémů .

2

Naučte dítě způsoby, jak se ochladit . Přesměrování své myšlenky na něco příjemného hlubokými dechovými cvičeními . Řekněte svému dítěti , aby si v pohodlné poloze a vzít zpomalit zhluboka nadechněte . To vám pomůže vaše dítě odpočívat a soustředit se na mírových věci.
3

Přijmout domácího mazlíčka . Domácí mazlíčci jsou nádherné proti přetížení pro děti i dospělé . Mohou poskytnout dětem neodsuzující emocionální podporu .
4

Povzbuzujte své dítě, aby cvičení denně . Cvičení může snížit stres a úzkost ve vašem dítěti a zvýšit sebevědomí . Vydejte se na procházku nebo projížďku na kole se svým dítětem a provést fyzickou aktivitu část svého každodenního života .
5

Vštípit empatii ve vašem dítěti . Naučte se jí být soucitný a tolerantní k ostatním. Empatie může pomoci vašemu dítěti cítí méně naštvaný a frustrovaný tím, že jí pochopit svět z pohledu jiné osoby . To bude motivovat ji chovat k ostatním laskavě na základě tohoto porozumění .