Спя ли малки деца през цялата нощ?

Не, малките деца обикновено не спят през цялата нощ.

Ето защо:

* Етап на развитие: Малките деца все още развиват своите модели на сън и циркадни ритми. Нуждите на съня им са по -високи от по -големите деца и те могат да се събуждат многократно през цялата нощ.

* РАЗГЛЕЖДАНЕ НА РАСТИ: Малките деца изпитват чести стихии на растеж, което може да наруши съня им.

* Кошмари и нощни ужаси: Те могат да събудят малки деца посред нощ, оставяйки ги уплашени и объркани.

* Раздяла тревожност: Малките деца могат да се събудят, ако се чувстват разтревожени от това, че се отделят от родителите си.

* Основни етапи на развитието: Тъй като малките деца учат нови умения, като ходене и говорене, мозъците им са заети с обработката на информация, което може да доведе до по -чести пробуждания през нощта.

Типични модели на сън за малки деца:

* Възраст 1-2: Обикновено малките деца се нуждаят от около 11-14 часа сън на ден, включително NAPS.

* Възраст 2-3: Малките деца могат да започнат да пускат дрямките си, но все още се нуждаят от около 10-13 часа сън на нощ.

Важно е да се отбележи, че всяко малко дете е различно, а някои могат да спят през нощта по -рано от други. Ако вашето малко дете последователно се събужда многократно през цялата нощ, важно е да се консултирате с вашия педиатър, за да изключите всички основни медицински състояния.