• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Моят домашен любимец умря. Как мога да се чувствам по -добре?

Домашен любимец може да бъде страхотен приятел. Дори и да имате лош ден, ако не се чувствате популярни, или ако имате проблеми в училище, вашият домашен любимец ви обича. Не са прикрепени низове. Милиони семейства по целия свят притежават домашни любимци, което означава, че всеки ден някой преживява сърцебиенето, когато губи приятел на животно.

Независимо дали е от старост, болест, или злополука, животните - като хората - ще умрат някога. Ветеринарите могат да направят чудесни неща за домашни любимци. Но понякога всички медицински умения в света не могат да спасят животно. И ако домашният любимец изпитва много болка и никога няма да се оправи, може да се наложи ветеринарят да го приспи. Това е известно като евтаназия (произнася се:yoo-thuh-NAY - zhuh). Ветеринарят ще даде на животното инжекция (изстрел), която първо го приспива и след това спира сърцето да бие. Евтаназията позволява на домашните любимци да умират спокойно без никаква болка или страх. Но решението да се помогне на домашен любимец да умре е все още трудно.

Справяне със смъртта на домашен любимец

Емоциите могат да се усложнят, когато домашният любимец умре. Вероятно очаквате да се почувствате тъжни, но може да имате други емоции, също. Например, може да се почувствате ядосани, ако приятелите ви не осъзнават колко много означава загубата на вашия домашен любимец за вас. Или може би се чувствате виновни, че не сте прекарали повече време с вашия домашен любимец, преди той или тя да умре. Естествено е да изпитате редица емоции, когато домашният любимец умре.

Ако сте като много хора, може би някой ти е казал, „Съжалявам, но това беше само животно. "Така че нормално ли е да се разстроите от смъртта на домашен любимец? Абсолютно. В края на краищата, докато навършим тийнейджърските си години, много от нас са израснали с нашите домашни любимци, и те са част от семейството. Точно като да загубиш член на семейството, когато домашният любимец умре, хората могат да преминат през период на скръб.

Справяне с мъката

Скръбта може да се прояви по много начини. Някои хора плачат много. За другите, смъртта може да отнеме известно време, за да потъне. Някои хора временно губят интерес към нещата, които обичат да правят, или искат да прекарат известно време сами. Други ще искат да бъдат заети, за да откъснат мислите си от загубата. Също така е естествено да избягвате ситуации, които включват вашия домашен любимец - като например парка, където сте разхождали кучето си, или пътеката, където сте яздили коня си.

За много хора, загубата на домашен любимец може да бъде първият им опит със смъртта. Разпознаването и подреждането на чувствата може да бъде от голяма помощ. Говоренето за загуба е един от най -добрите начини за справяне, поради което хората се събират след погребение и споделят спомени или истории за починалия човек. Признаването на мъката ви, като говорите за това с приятели и членове на семейството, може да ви помогне да започнете да се чувствате по -добре.

Има и други начини да изразите чувствата и мислите си. Записването им в дневник е полезно за много хора, както и воденето на лексикон. Можете също да пишете за вашия домашен любимец в история или стихотворение, Нарисувай картина, или да композирате музика. Или планирайте погребение или панихида за вашия домашен любимец. Някои хора избират да направят дарение в памет на домашен любимец на приют за животни или дори доброволци там. Всички тези идеи могат да ви помогнат да запазите добрите и щастливи спомени.

Всеки трябва да се справи с мъката понякога, и повечето хора се справят с това навреме. Но ако сте под стрес или се опитвате да се справите с други сериозни проблеми едновременно, скръбта може да се почувства непреодолима. Ако тъгата ви е силна или мислите, че сте разстроени повече от смъртта на вашия домашен любимец, може да е добра идея да поговорите с професионален консултант или терапевт, за да помогнете за разрешаването на всичко. Нормално е смъртта да повдигне въпроси за собствения ни живот, но може също да искате да говорите с някого, ако се окажете, че се фокусирате много върху смъртта.

Никога няма да забравите домашния си любимец. Но с времето болезнените чувства ще отшумят. И когато дойде времето, може дори да се окажете готови да отворите дома си за нов домашен любимец, нуждаещ се от любящо семейство.