Тийнейджъри и употреба на тютюн
Повечето тийнейджъри са наясно, че употребата на тютюн е водеща причина за смърт. Това обаче не им пречи да опитат тютюневи изделия. Опитването на тютюн само веднъж ги излага на риск от пристрастяване към никотина.
Американската академия по педиатрия (AAP) подкрепя действия за предотвратяване на употребата на тютюн на тийнейджъри, включително ограничаване на рекламата и повишаване на цените на продуктите и възрастта за закупуване на тютюневи изделия. Вижте Повишете възрастта за купуване на тютюн до 21:AAP обяснява защо .
Здравни проблеми и бързи факти
-
Здравословните проблеми, причинени от употребата на тютюн, включват кариес, нарушен метаболизъм, честа кашлица, повишено отделяне на храчки, намалена физическа годност и проблеми с дишането.
-
90% от ежедневните употребяващи тютюн започват на 18-годишна възраст.
-
През 2014 г. 25% от гимназистите съобщават за текуща употреба на тютюнево изделие, включително 13% съобщават за текуща употреба на два или повече тютюневи изделия.
-
Видовете тютюневи изделия, използвани от учениците в гимназията, включват:електронни цигари, наргиле, цигари, пури (включително малки пури или пурети като Swisher Sweets или Black and Milds), бездимен тютюн, лули, снюс, биди и разтворим тютюн.
-
Фактори, които могат да повлияят на употребата на тютюн са:
-
Използване на тютюневи изделия от приятели или членове на семейството
-
Липса на родителска подкрепа или участие
-
Достъпност, наличност и цена на тютюневите изделия
-
Ниски нива на академични постижения
-
Ниско самочувствие
-
Излагане на реклама на тютюн (включително във филми, телевизия или видео игри)
Съвети за предпазване на тийнейджърите от употреба на тютюневи изделия
-
Бъдете модел за подражание за децата си. Децата на настоящи и бивши пушачи са изправени пред повишен риск да станат пушачи.
-
Ако пушите, опитайте напусне . Привлечете подкрепата на вашето семейство. Виждайки колко трудно ви е да се откажете, може да е достатъчно, за да попречите на децата ви да започнат. Определете къщата и колата си като зони без тютюнев дим.
-
Имайте предвид пушенето, което децата виждат в филми , видеоигри и на телевизор . AAP препоръчва всеки филм, телевизионно предаване или видеоигра, показваща употребата на тютюн, да бъде оценен само за възрастни.
-
Разкажете на децата си за страничните ефекти от тютюнопушенето. Пушенето вреди на атлетичните способности, причинява бръчки, миризлив дъх, оцветени зъби и струва много пари.
-
Ако тийнейджърите започнат да пушат, насърчете ги да откажат. Като се откажат, хората могат да добавят години към живота си. Не е лесно, но всеки опит трябва да се счита за успешен.
-
Помислете отвъд цигарите . Бездимният тютюн, наргилето, електронните цигари и карамфилът са пристрастяващи и могат да причинят здравословни проблеми. Нито едно не е безопасно за използване.
Предупреждение: Тютюневата индустрия често създава програми за превенция на тютюнопушенето при младите хора, за които твърдят, че са предназначени да попречат на децата да станат пушачи. Установено е, че тези програми са неефективни и носят повече вреда, отколкото полза. Винаги разглеждайте отблизо програма или кампания за превенция на тютюнопушенето сред младежите и вижте кой стои зад нея, преди да запознаете децата или учениците си с информацията. Програмите за превенция на тютюнопушенето трябва да се основават на доказателства и да нямат индустриален надзор в образователното съдържание.
Допълнителна информация и ресурси:
-
За деца и тийнейджъри:образователни ресурси за тютюнопушене
-
Информационен лист за тийнейджърите и употребата на тютюн (PDF)
-
Dirty Tricks на Tobacco (Американци за правата на непушачите)
-
Голяма изненада:кампаниите за превенция на тютюневите компании не работят; Може би защото не трябва (Кампания за деца без тютюн)
-
Програми за превенция на младежта в тютюневата индустрия:Защита на индустрията и накърняване на контрола върху тютюнопушенето (Форум за младежкото пушене)
Previous:Тийнейджърски хазарт
-
Първата година на вашето бебе е пълна с бърз растеж и развитие, които изискват адекватни количества калории и хранителни вещества. Едно от първите решения, които родителите трябва да вземат относно храненето на новото си дете, е дали да кърмят или да
-
Докато се подготвяме за втората учебна година, която ще бъде засегната от COVID-19, много семейства се чудят какво да очакват и дали носенето на маски все още е в картите за децата. Повечето училищни райони все още преценяват възможностите си и очакв
-
Образователните приложения са чудесен и забавен начин да накарате децата си да учат извън класната стая, но цената на всички тези приложения може да се увеличи бързо. За щастие има много безплатни приложения за деца, които са едновременно образовател





