Гимнастически Игри за тинейджъри
Практика прави перфектни , когато става въпрос за усвояване таланти , включително гимнастически способности . Когато имате смесена група от тийнейджъри с различна степен на опит и способности , обаче , координиране практики, които по подходящ начин се ангажират и да отправи предизвикателство към всички наведнъж могат да бъдат трудни . Намаляване на скуката опитни тийнейджъри с рутинни упражнения , като същевременно дава на начинаещите гимнастички основополагащата практика те се нуждаят , с игри , които насърчават всички играчи да подобрят уменията си в здрави , забавни начини .
Relay Races
Relay раси са по- забавен начин за насърчаване на здравословната конкуренция , амбиция и решителност сред тийнейджърите , като същевременно се насърчава гимнастически умения като гъвкавост и рефлекси . За създаване на състезанието , разделете голямо пространство - заден двор или гимназия , например - в три или четири различни секции , с финалната линия в края . Използвайте креда, конуси или флагове , за да маркирате всяко състезание контролно-пропускателен пункт . Сплит тийнейджъри на два отбора , всеки с една и съща сума на играчите , тъй като има участъци , така че всеки да има обособена част в надпреварата . Поставете един играч от всеки отбор във всеки пункт . Целта на състезанието е да се достигне и тагнете играчът на следващото контролно-пропускателен пункт , продължавайки по този начин докато последният играч може да се движи през финалната линия . Изискват от всеки един бегач да изпълни специфично умение или упражнения , както той прогресира до следващия пункт , етикети от съотборник . Първото състезание бегачи , например , могат да бъдат в състояние единствено да преминете към своите съотборници по време на втората контролно-пропускателен пункт , като извършва цигански колела или мята , докато втората група от играчи са да тагнете следващите съотборници в ред след изпълнение на челна стойка . Първият отбор , за да пресече финалната линия печели . Световния съюз за препятствия обучение
-
„Сравнението е крадецът на радостта“ е стара поговорка, която е била публикувана в Instagram, ретуитвана и закачена много пъти – причината очевидно е, че резонира с толкова много хора. Но в жесток обрат на съдбата хората често се оказват да правят то -
01 от 10 Защо видеоигрите могат да бъдат полезни за децата Като родители, ние фокусираме повече внимание върху потенциалните опасности, отколкото върху потенциалните ползи от електронните видеоигри, но тези игри са нормална част от съвременното д -
Докато преглеждам цялата информация за бременността там, Намирам, че има няколко трика, за да разберете истинската сделка за това какво е и кое не е опасно, когато търсите в Google по време на бременност. Така че, ако се притеснявате за нещо (преди д
