Какво причинява растеж в юношеството?
Юношеството е период на бърз растеж и развитие, белязан от значителен растеж. Ето разбивка на ключовите фактори, движещи това:
1. Хормонални промени:
* растежен хормон (GH): Производството на GH скочи по време на пубертета, стимулирайки растежа на костите и мускулите.
* Полови хормони (естроген и тестостерон): Тези хормони, произведени в увеличени количества както при момчета, така и при момичета, играят решаваща роля в:
* растеж на костите: Те стимулират растежните плочи в дългите кости, което води до бързо удължаване.
* Развитие на мускулите: Те допринасят за повишена мускулна маса и сила.
* Вторични сексуални характеристики: Те включват развитие на гърдите при момичета, косата на лицето и задълбочаването на гласа при момчетата и промените във формата на тялото и разпределението на мазнините.
2. Генетична предразположение:
* Генетиката значително влияе върху моделите на растеж. Вашите гени определят потенциалната ви височина и скоростта на растеж.
* Семейната история играе роля:Ако родителите ви са високи, вероятно и вие сте по -високи.
3. Фактори на околната среда:
* Хранене: Адекватен прием на протеини, калций и други основни хранителни вещества поддържа растежа и развитието.
* сън: Хормонът на растежа се освобождава по време на съня, така че получаването на достатъчно сън е жизненоважно за растежа.
* Физическа активност: Упражненията могат да насърчават плътността на костите и развитието на мускулите, допринасяйки за общия растеж.
Времева линия на растеж на растежа:
* Момичета: Растежът обикновено започват около 8-13 години, пик около 12-годишна възраст и завършват около 15-годишна възраст.
* Момчета: Растежът обикновено започват около 9-14 години, пик около 14-годишна възраст и завършват около 17-годишна възраст.
Важна забележка: Растежът може да варира във времето и интензивността сред хората. Някои могат да изпитат постепенно увеличаване на височината, докато други могат да изпитат бърз скок. Важно е да се консултирате с лекар, ако имате притеснения относно растежа и развитието на детето си.
-
Може би се питате:„Защо имам нужда от проверка на миналото, за да гледам дете?“ Вероятно в гардероба ви няма скелети. Но семействата на Care.com обичат проверките на миналото. И с основателна причина. Те добавят слой на доверие. Проактивна детегледач -
Добре, успяхме. Отидохме в Disney World. Момчетата са на седем и десет, затова решихме, че са на наистина добра възраст, за да ги вземат. Така че въпреки омразата ми към тълпите, шум, топлина и талисмани, захапахме куршума и тръгнахме. Първо, Бих -
Повечето от дните ми като бавачка на пълен работен ден започнаха по същия начин:ставах, вземах душ, вземах кафе и излизах през вратата. Отивах на работа, влизах в дома на семейството през гаража и щях да бъда посрещнат от деца, най-вероятно все още п
