Как да се справим с несигурен тийнейджърки
Тийнейджърките често се възпротивяват рамките въпроси несигурност, като например тяхната представа за тялото и способността да се свържете с колегите на социално ниво . Колебания на хормоните и отрицателна партньорски натиск може да усложни емоции , което го прави още по- трудно за тях да се развие здрави Аз-образ . Управление на промени в настроението момичетата " и се занимава с техните несигурност може да бъде предизвикателна работа за родителите . За да се насърчи с мили думи и им помагат да погледнем нещата от добрата им страна е често най-добрият подход .
Не разгневя
Дръжте емоциите си под контрол и не се разгневя , когато си несигурен тийнейджър дъщеря викове , крясъци или се чувства депресиран без видима причина . Когато една майка отговаря на тревога им тийнейджър с гняв , разочарование или сълзи , резултатът обикновено е отрицателен , казва клиничен психолог Lucie Hemmen писане за PsychologyToday.com . Вашият Moody наградата ви трябва да е стабилна сила в живота си , така че спокойно , рационално отговор на нейните тревоги и страхове е най-доброто решение . Кажи й, че се опитвате да разберете как се чувства и искам да помогна обаче можете. Световния съюз фокус върху вътрешната красота
Фокус върху вътрешната си красота , положителните черти на характера , целите и хобита . Дъщеря ви може да има негативен образ на тялото , независимо от действителната й външен вид , и се чувствам слаб , топчест , кратко , висок или обикновена спрямо съучениците и знаменитости . Teen момичета са склонни да пренебрегват други черти и се съсредоточи единствено върху външния вид , като доказателство за тяхното достойнство , което води до ниско самочувствие , според Education.com . Помогнете на дъщеря ви се види, че има още за нея, отколкото във външния вид, както и че те обичам и я оценявам за които тя е . Участвайте в хобитата си и я хвалят , когато тя прави добри решения , демонстрира честност и действа любезно . Световния съюз сайта борбата срещу затлъстяването и депресията
Помогнете на вашия тийнейджър да приеме здравословен начин на живот чрез я насърчи да яде питателна храна и упражнения . Да даде добър пример , като направите тези неща на себе си и я моли да се присъединят към вас . Здравословният начин на живот може да помогне на дъщеря си поддържат здравословно тегло , намаляване на риска от депресия и й дава възможност да се създаде положителна представа за тялото . Началото на депресия при момичетата често е свързана с натрупването на наднормено тегло , според психолози и изследователи , Наоми Marmorstein , William Lacono и Lisa Legrand , в издаването на "януари 2014; International Journal на затлъстяването ".; Един от най-добрите начини да се справят с вашия тийнейджър емоционални възходи и падения е да я насърчи да се избегне мазнини - натоварено , захар и /или преработени храни и да останат активни . Вземете разходки , отидете на разходка с велосипед и приготвят здравословни ястия заедно . Световния съюз насърчава положителния Приятелствата
Насърчаване на дъщеря си да се развиват приятелства с тийнейджъри, които имат положителен образ за себе си . Несигурността често поражда повече несигурност , така че искам дъщеря ти да излизаш с приятели, които са оптимистично , стабилен и уверен в себе си . Когато тя е емоция напълнена ден и се чувства несигурен , се предполага, че тя и добродушен приятел отиде до магазина или на кино или излизаш в дома си . Целта е да се помогне я спре цупеше чрез предоставяне на забавни , забавни алтернативи с връстниците си . Ако приятелите й са заети , което предлагаме да я изведе на майка и дъщеря или баща - дъщеря дата . Световния съюз сайта
-
Холопрозенцефалията (HPE) е вроден дефект на мозъка, който се появява скоро след зачеването. По време на развитието на ембриона, честотата му е приблизително една на 250. При доносени бебета се среща приблизително при едно на 10 000 до 20 000 бебета. -
Тиквата е чудесен заместител или допълнение към всяко от любимите ви ястия. Когато листата започнат да стават червени и оранжеви и нахлуе есенният хлад, извадете тиквата и тиквата и опитайте да направите тиквени понички или чили от пуйка от тиква за -
Независимо дали са наети за няколко часа седмично или на пълен работен ден, бавачките могат бързо да започнат да се чувстват като неразделна част от семейството. В крайна сметка бавачките виждат семейства в някои от най-честните им моменти и родители
