Как да се лекува с запушен нос по време на бременност
Когато забременеете , хормони в тялото ви започнат да се променят . Един от тези промени е увеличаването на притока на кръв към дихателната система . Това може да доведе до някои задръстванията , което води до запушване на носа . Когато сте бременна, трябва да се ограничават в какви лекарства можете да вземете . Твърде много лекарства могат да навредят на неродените бебета . Все пак , има някои неща, които можете да направите , за да се облекчи задуха .
Което ви е нужно
Steam
Vapor RUB
Saline капки за нос
Изпарител
Инструкции услуги 1
Вземете горещ душ или гореща вана първото нещо, на сутринта . Парата от горещата вода ще се втечняват слузта в носа . Това ще доведе до неговото или изчерпване на носа или гърлото си . След това ще бъде в състояние да диша нормално отново . Това е временно решение .
2
Сложи малко на протриване на парите на гърдите си . Ако имате чувствителна кожа , вие ще искате да се изтрие част от него върху ризата си . Парите ще се появят и ще се отпуши носа . Можете да използвате това през целия ден , или вечер преди да си легнете . Световния съюз 3
Приложи три солени капки за нос във всяка ноздра , докато главата ти е наклонена назад и настрани. Капките Солената разяжда слузта и се разчупва така че можете да диша отново . Физиологичен капки са безопасни за използване на няколко пъти през целия ден .
4
Дръжте главата си повишени . Може да се наложи да се подпрете главата си с някои възглавници , когато спите . Това ще запази слузта от обединяването на едно място и да останат там .
5
Използвайте изпарител . Това работи по същия начин , че парата и парното търкайте направя . Можете да използвате изпарител в продължение на часове в даден момент , включително и през нощта , така че можете да получите добър нощен сън . Попълнете изпарителя с вода и се добавят някои пара разтривайте до определеното място на машината . Включете го и изчакайте парата да започне . Световния съюз сайта
-
Докато партито за 1-ви рожден ден на вашето дете може да включва малко повече от парти шапки и отлична торта, ставката трябва да се повиши, когато навърши 2 години. Не само, че вашето мъниче е по-активно и по-социално тази година, той също така разра -
Първите часове на бебето Първият ви ден с вашето бебе ще бъде вълнуващ (и емоционален), тъй като лекарите и медицинските сестри го преглеждат, за да се уверят, че е здраво – и ви научават на основните неща да се грижите за него. Знаейки какво да оч -
Докато децата от цялата страна се връщат на училище, заплахата от делта варианта на COVID-19 продължава да нараства. Миналата седмица САЩ достигнаха до тревожен нов етап в пандемията. Броят на децата, хоспитализирани с вируса, достигна рекордно висок
